Hvad er en løftende kropsmassage, og hvorfor gøres det? Hvad er indikationerne og kontraindikationerne for proceduren? Virkelige resultater og anmeldelser af piger.
Løftemassage er en smertefri toningprocedure, der sigter mod at stramme formerne, genskabe hudton og udstråling. Det er et skånsomt og yderst effektivt alternativ til radikale plastikkirurgiske metoder. Takket være den dybe undersøgelse af alle hudlag, subkutant væv og muskler er det muligt at stimulere produktionen af kollagenfibre og elastin, genoprette harmoni og eliminere stagnation af væsker i kroppen.
Hvad er en løftende kropsmassage?
Kropsløftsmassage er en teknik, der hjælper med at løse mange kosmetiske problemer. Efterhånden med at vokse op, og derefter som en person ældes, mister hans hud sin tone og elasticitet. Degenerative processer forekommer dybere - i fiber, i muskelvæv. Regelmæssige sportsaktiviteter og en sund livsstil hjælper med at opretholde ungdom og pasform, men de er ikke i stand til at garantere kroppens elasticitet.
Især i mangel af fysisk aktivitet går muskelmasse tabt, huden hænger. Denne massage kaldes også korrigerende eller modellering, da det hjælper med at styrke vævene, forbedrer deres ernæring. Tilstrømningen af ilt og værdifulde stoffer hjælper med at genoprette tonen.
Selvom teknikken kan virke ligetil at beskrive, er det bedst at søge professionel hjælp, hvis du vil opnå høje resultater. Desuden er der mulighed for skade uden erfaring og kendskab til anatomiske træk! Mangler du teknikker og færdigheder, kan du forværre hudens tilstand, beskadige skrøbelige kapillærer.
Hvis du udfører proceduren i salonen og stoler på hænderne på en erfaren mester, er risikoen for skader på blodkar og andre sundhedsskader eller udseende udelukket. Normalt er proceduren smertefri, med undtagelse af områder med udtalt fibrose i det subkutane væv.
Sessionernes effektivitet forklares ved, at vævene oplever en dybere effekt end ved klassisk massage. Som et resultat reduceres og styrkes de, alle de processer, der finder sted i dem, bliver bedre.
Priserne for løft af ansigts- og kropsmassage i saloner er forudbestemt af procedurens egenskaber og mængden af arbejde hos en specialist:
- ansigtsmassage - fra 1600 rubler;
- kropsmassage - fra 4000 rubler.
For at opnå en udtalt effekt og opretholde den, skal du gennemgå et forløb. Antallet af sessioner og hyppigheden af deres implementering vil blive forudbestemt af en specialist, der har undersøgt fysikkens egenskaber og identificeret problemområder. I gennemsnit er det nok at besøge salonen mindst 10 gange.
Pauser er påkrævet mellem procedurerne - de udføres ikke dagligt. Oftest gentages sessionerne to eller tre gange om ugen.
Indikationer for at løfte kropsmassage
Grundlæggende tyer midaldrende kvinder til denne teknik. Da behovet for en pull-up-effekt opstår, efterhånden som den naturlige skønhed falmer.
Du kan roligt lave en aftale med en kosmetolog, hvis følgende fænomener observeres:
- hævelse;
- tab af hudens glathed;
- kropsfedt.
Massage hjælper med at bekæmpe cellulite, selvom det ikke er i stand til at slippe af med "appelsinskallen" helt. Det er snarere inkluderet i de foranstaltninger, der træffes for at fjerne et sådant fænomen.
Hvis musklerne i maven og balderne, lårene og andre områder hænger sammen, er dette også en grund til at besøge en skønhedssalon. Dette er ikke et universalmiddel for fedme og ikke en analog af en pille med evig ungdom, men proceduren bidrager til korrektion af kropskonturer, især hvis den tages til de første klokker og ikke når situationen kører.
Selvom der oftest kommer kvinder omkring 30 år til salonerne, kan det være nødvendigt med hjælp fra en specialist lidt tidligere. Dette skyldes specificiteten af de øverste lag af huden: det er svært at opretholde blodtilførslen og lymfestrømmen på det korrekte niveau. Et fald i stofskiftet begynder meget hurtigt, hvilket fører til synsfejl.
Teknikken får kapillærerne til at arbejde mere energisk, fremskynder stofskiftet. Derfor er det muligt at opnå en pull-up effekt samtidig med foryngelse. Kroppen kræver særlig opmærksomhed i perioden med hormonelle ændringer. For kvinder er dette tidspunktet for graviditet, amning og senere, hvor den hormonelle baggrund ændrer sig igen.
Stress forværres, ugunstige faktorer i form af dårlige vaner, dårlig eller ubalanceret ernæring er almindelige årsager, der får dig til at tænke på at løfte din krop i en ganske ung alder.
Kontraindikationer og skade
Denne teknik er ret sart. Dens lethed og milde natur kan let værdsættes, huskende at for at nå lignende mål er folk klar til at gå under kirurgens kniv.
Der er imidlertid også kontraindikationer til proceduren:
- hudsygdomme;
- inflammatoriske processer på kroppen;
- skader og friske ar.
Du bliver nødt til at udsætte anti-aging-foranstaltninger, hvis en akut infektionssygdom er i fuld gang. Med en forværring af allergier er det også bedre ikke at indstille sådanne opgaver. Eksperter anbefaler også at rådføre sig med din læge, hvis du har kroniske sygdomme. Kontraindikationer til at løfte massage omfatter kræft.
Selv før proceduren bør du ikke ty til hårde metoder til at fjerne keratiniserede partikler af epidermis. Du behøver ikke bruge scrubs for at undgå at skade din hud.
Hvordan foregår løft af kropsmassage?
Flere former for massage kombineres under dette navn. Hver teknik bidrager til at opnå et fælles mål. Nogle specialister introducerer deres egne bevægelser og forbedrer teknikken.
Under alle omstændigheder begynder massagen med forberedelsen af kroppen, så den tager det maksimale fra proceduren. Selvom fordelene vil være indlysende uden indledende trin, er det stadig værd at tage de enkleste foranstaltninger, så resultatet er indlysende og vedvarer i lang tid.
Effekten vil være meget bedre, hvis du går i tyrkisk bad eller badehus, før du besøger salonen. Eksponering for dampe hjælper med at åbne celler, slappe af muskler og aktivere blodtilførslen. Men du kan i det mindste tage et varmt brusebad eller et varmt bad.
Salonen vil udføre skrælning, fjerne døde hudceller og åbne porerne. Takket være dette vil massageolien mere effektivt trænge ind i vævene og gøre sit arbejde.
Efter at have forberedt kroppen begynder massagen - først med blide strøg. De aktiverer blodcirkulationen, forbedrer iltforsyningen til cellerne. Efter at specialisten fortsætter til mere aktiv gnidning. Det varmer huden op, forbereder vævene til dyb behandling.
Dernæst foregår æltning, hvor forskellige teknikker kan bruges, men det generelle mål er at modellere kroppen gennem effekten på det subkutane væv og muskler.
Den sidste fase er påføring af en creme eller maske. Dette er nødvendigt for at konsolidere effekten.
Hele processen tager cirka en og en halv time, men det nøjagtige tidspunkt bestemmes af omfanget af den opgave, der er tildelt massageterapeuten.
Massage med løfteffekt udføres efter den spanske metode. Dette er en effekt på væv for at forbedre strukturen af subkutant fedtvæv, for at aktivere ernæring af celler. En anden teknik hjælper med at fjerne muskelklemmer, forbedre blod og lymfe flow. På samme tid går hævelsen væk.
Den franske teknik bruges til at fjerne kropsløshed ved at fremskynde nedbrydningen af fedtstoffer. Samtidig strammes huden, dens fasthed og elasticitet vender tilbage.
Følgende teknikker har modellerings- og korrigerende egenskaber:
- stenmassage - påvirkning med natursten, varme eller kolde;
- vakuum massage - brug af specielle silikone dåser;
- honningmassage - træner kroppen ved hjælp af naturlig honning, som giver dig mulighed for at opnå formkorrektion og foryngelse;
- kølemassage - supplerer virkningen af kulde, hvilket får kroppen til at forbrænde fedt hurtigere.
Selvom der ikke er særlige begrænsninger efter et besøg i salonen, er det nødvendigt at passe på huden for at konsolidere og bevare effekten. Efter massage under de øverste lag af epidermis aktiveres alle processer - bevægelse af blod og lymfe, stofskifte. Derfor er enhver maske, indpakning meget relevant i denne periode.
En undtagelse vil være procedurer, der kan skade huden. Det er bedre at vente mindst 10 dage med dem.
Kosmetologer og hudlæger anbefaler kraftigt at tage sig af hudens hydrering mellem sessionerne. Det er mangel på væske, der fører til dets for tidlige visning.
Massageresultater
Selvom enhver massage er højt værdsat blandt salonprocedurer, betragtes denne teknik, når det kommer til at forme kroppen og stramme huden, til en størrelsesorden mere effektiv end lignende.
Resultatet kan vurderes bogstaveligt efter den første procedure. Der er flere forklaringer på dette:
- Løftemassage tillader brug af forskellige teknikker, en kombination af de mest effektive metoder til at påvirke problemområder og kroppen som helhed.
- Specialisten arbejder gennem alle lag af epidermis, subkutant væv, muskler.
- Individuelt valg af dybden af vævsudvikling, slagstyrke.
Professionel ydeevne med nøjagtig viden om kroppens anatomiske struktur giver styrkelse af muskelfibre, øget tone. Under mesterens arbejde forsvinder stagnation, bevægelsen af væsker i kroppen - blod, lymfe - er normaliseret. Sammen med aktivering af blodforsyningen fjernes toksiner mere effektivt. I kroppen udløses processerne for elastin- og kollagenproduktion, på grund af hvilke cellerne fornyes, udseendet bliver friskere.
Resultatet kommer til udtryk ved at stramme huden, fjerne hævelser og gradvist reducere volumen. Men det er lige så vigtigt, at klienten samtidig føler en forbedring af trivsel generelt. På trods af at proceduren er rettet mod at løse kosmetiske problemer, fremmer den helbredelse.
En dygtig massageterapeut fjerner ikke kun slapp hud og giver liv til musklerne: han kan lindre spasmer, klemmer. Efter proceduren forbedres søvnen, humøret stiger. Hele forløbet kan føre til en generel styrkelse af sundhed og immunitet.
Ægte anmeldelser af løftemassage
Selvom plastikkirurger er skeptiske over for skånsomme metoder til kropskorrektion, fungerer teknikken, hvilket kan forstås ud fra anmeldelserne om løftemassage. Ligesom andre skånsomme teknikker bør det prøves i en ganske ung alder, mens aldringsprocessen lige er begyndt. Jo senere du griber til hjælp fra massører, jo mindre udtalt vil effekten være.
Lyudmila, 32 år
I hele sin ungdom, indtil eksamen, gik hun ind til sport, klagede ikke over hendes figur, hendes hud. Og så - ægteskab, et barn … På en eller anden måde faldt energiniveauet umærkeligt, huden blev slap, især i netop de problemområder. Min mand gav mig et massagekursus: en sand fornøjelse plus en behagelig effekt. Faktisk er mængderne faldet lidt, kroppen er mere behagelig at røre ved. På en eller anden måde mere elastisk, fuld af liv. Jeg vendte også tilbage til gymnastiksalen på denne bølge af energi!
Alena, 41 år
Generelt elsker jeg massage, jeg forsøger at forkæle mig selv oftere. Jeg kom til en sådan procedure for første gang. Mens et par sessioner - jeg kunne lide det, faldt puffiness, jeg kan allerede se det. Dejligt nok. Lad os se, hvordan det bliver efter afslutningen af kurset.
Ekaterina, 37 år gammel
Efter min mening bør enhver pige gennemgå denne procedure med jævne mellemrum! Jeg har ingen særlige problemer af natur, takket være mor og far for generne. Men alligevel ser du, hvordan huden bliver lidt anderledes end den var i din ungdom. Farven er falmet, nogle uregelmæssigheder på lårene, på maven, på balderne. Ikke at cellulite er direkte - sandsynligvis dens harbingers. Generelt skyndte jeg mig til salonen - seje indtryk! Lige yngre, absolut værd at gøre.
Sådan løftes kropsmassage - se videoen:
Hvis det er nødvendigt at rydde op i arme og ben, mave og lår, generelt for at give kroppens konturer smukke former, kan og bør du bruge massageteknikker med en løftende effekt. Kun resultatet af procedurerne vil blive forudbestemt af en specialists dygtighed - du skal omhyggeligt vælge en professionel, som du kan stole på. At lave en løftemassage derhjemme er risikabelt uden at kende de menneskelige krops strukturelle træk.
