Er det tilladt at lave indpakninger efter honning, anti-cellulite og andre former for massage. Hvilke formuleringer er bedst til dette, hvordan man forbereder dem korrekt og bruger dem effektivt. Fordele og kontraindikationer ved proceduren. En indpakning efter massage er en effektiv behandling til bekæmpelse af cellulite på ben, lår, balder og ethvert andet område. Det kan udføres både i spasalonen og derhjemme. Alt hvad der kræves til dette er en bestemt sammensætning og en film til indpakning af kroppen. Under implementeringen er der ingen smerte.
Er det muligt at lave kropsindpakninger efter en anti-cellulite massage
Massage alene løser ikke problemet med "appelsinskal"; i kombination med en omvikling øges chancerne for dette markant. Det er bedst at gøre det ikke umiddelbart efter at have besøgt en massør, men efter 20-30 minutter. Kroppen skal hvile sig og "komme til fornuft" efter en aktiv rystelse.
Det optimale tidspunkt på dagen for proceduren er aften, cirka mellem 19:00 og 21:00. Det er vigtigt, at du efter dette ikke behøver at gå i seng med det samme.
Slap af så meget som muligt inden indpakning. For at gøre dette kan du tage et varmt bad eller et kontrastbruser. Så er det værd at rense huden, for under massagen skal der være kommet slagger ud af de åbnede porer. Til dette formål bruges enhver kropscrub, der påføres i et tyndt lag, gnides ind med fingrene og vaskes af efter 2-3 minutter. Det er ganske tilladt at lave indpakninger først og først derefter massere. Dette gælder især, når huden er problematisk - for tør eller fedtet, med acne og andre ufuldkommenheder.
Fordele ved wraps efter anti-cellulite massage
Efter grundig æltning af kroppen forbedres blodcirkulationen, mere ilt kommer ind i cellerne, lymfestrømmen normaliseres, og processen med nedbrydning af fedtstoffer starter. For at forbedre det hjælper "termoeffekten", som du har brug for en indpakning.
Som følge af udsættelse for varme eller kulde, afhængigt af procedurtypen, bliver virkningen af de anvendte midler lysere. På dette tidspunkt begynder svedkirtlerne at arbejde mere aktivt, toksiner fjernes fra huden, metaboliske processer forbedres, og vandbalancen normaliseres. Dette er et nødvendigt skridt mod bekæmpelse af cellulite.
Effekten af indpakning afhænger af, hvilken slags sammensætning der skal bruges til det:
- Ler … Det hjælper med at stramme huden, fjerne overdreven fedtet, rense porerne og eksfoliere gamle partikler. Blåt og hvidt pulver er bedst egnet til denne sag.
- Kaffe … Med dens hjælp udløses processerne for regenerering af dermis, det bliver mere elastisk og får en naturlig, lyserød farve.
- Sennep … Under dens indflydelse aktiveres opdeling af fedtstoffer, acne og andre hudfejl elimineres, og vandbalancen genoprettes.
- Tang … De mest værdifulde er tang og fucus, friske eller tørrede. De befri vævene for overskydende væske, forbedrer deres elasticitet, forbedrer nedbrydning af fedtstoffer og hjælper med cellefornyelse.
- Olier … De mest fordelagtige er appelsin- og rosmarinestere. De lindrer muskel- og ledsmerter, lindrer, regulerer vand-saltbalancen og reparerer beskadigede celler.
- Grøn te … Denne drink fjerner toksiner fra kroppen og genopretter blodmikrocirkulationen, som følge af overtrædelsen af hvilken den skæbnesvangre "appelsinskal" normalt vises.
- Honning … Indpakning med dette produkt giver dig mulighed for at eksfoliere døde hudpartikler, fjerne overskydende væske fra det, forbedre dets farve og stramme. Det har en skrubbeeffekt og fjerner grundigt alt "snavs" fra kroppen.
- Chokolade … Takket være ham falder dermis ned, får en sund skygge, begynder at trække vejret roligt. Under dens indflydelse glattes grimme folder ud, og der forynges.
- Smuds … Den mest nyttige er den, der blev bragt fra Det Døde Hav. Dette er et fremragende anti-cellulite produkt, der yderligere fjerner strækmærker, retter rynker, fjerner keratiniserede partikler, udvider og renser porerne.
- Eddike … Dens vigtigste egenskab er bakteriedræbende. Det hjælper også i kampen mod dyspepsi, cellulite og overskydende væske i vævene.
Bemærk! Cellulitfolie tillader samtidig brug af flere produkter fra den foreslåede liste, da det øger den opnåede effekt.
Kontraindikationer til indpakningsproceduren
Uanset hvilket produkt der bruges, skal du ikke pakke det ind under graviditeten og amningen. Det kan forringe mælkens kvalitet og påvirke barnet negativt.
En entydig kontraindikation er individuel intolerance over for enkelte komponenter og en allergisk reaktion på dem. Derfor, før du bruger denne eller den sammensætning, er det altid nødvendigt at teste den på albuens bøjning. Hvis huden på dette sted ikke bliver rød og ikke bager den, kan proceduren fortsættes.
I betragtning af de midler, hvormed indpakningen udføres, kan følgende kontraindikationer skelnes:
- Hypotension … Det refererer til kronisk lavt blodtryk, som normalt ikke stiger over 100x60. Med sådanne indikatorer må eddike under ingen omstændigheder bruges.
- Forhøjet blodtryk … Med en sådan sygdom er kaffe og chokolade ikke egnede, som kan trænge dybt ind i huden og øge blodtrykket.
- Dermatose … I dette tilfælde er alle formuleringer kontraindiceret, bortset fra grøn te. Det er ham, der lindrer den irriterede dermis og lindrer rødme.
- Krænkelser af hudens integritet … Med det bør du ikke gøre mudder, eddike og alger, det er bedre at erstatte dem med olie og te typer.
Hvis du er interesseret i, om det er muligt at pakke ind efter en honningsmassage eller anden for tuberkulose, tromboflebitis, neoplasmer, hjerte -kar -sygdomme (iskæmi, gigt), akut betændelse i forskellige organer og feber, så er svaret utvetydigt - nej.
Opskrift efter indpakning
Efter massage mod cellulite vil eddike, gel, ler og spidsprocedurer være nyttige. Vakuummetoden fungerer godt med sennep, honning, mudder og kaffepakning. Til honningsmassage er peber, olie, tang og chokoladesammensætninger mere egnede. I alle disse tilfælde er det tilrådeligt at tage et brusebad og rense huden med en skrubbe, inden produktet bruges.
Wraps efter manuel anti-cellulite massage
Dette kræver mad eller husholdningsindpakning og varmt tøj. En procedure tager cirka 40 minutter, afhængigt af hvilket middel der er valgt. Det tilrådes at udføre det om aftenen, 1-2 timer før sengetid. Derefter er det nyttigt at tage et kontrastbruser. Rumtemperaturen skal være mindst +20 og ikke mere end + 28 ° C, ellers bliver effekten måske ikke så lys.
Vi tilbyder dig opskrifter på følgende fremragende indpakningsprodukter:
- Eddike … Du skal bruge æblecidereddike, som skal blandes med æterisk appelsinolie i et forhold på 600 ml til 150 ml. Sammensætningen skal være godt slået med et piskeris og gnides ind i problemområder med massagebevægelser. Ovenfra skal du pakke den ind i en film og vente 30 minutter. Skyl derefter med varmt vand og sæbe for at undgå ubehagelig lugt.
- Gel … Påfør Horse Power Anti-Orange Peel Gel på en renset krop. Fordel det i et tyndt lag, gnid grundigt ind i huden. Pak derefter straks de ønskede områder ind med folie, som skal stå i 50 minutter.
- Ler … I dette tilfælde skal du købe hvidt eller blåt ler, hvilket vil være nok og 200 g. Fortynd det med varmt vand eller mælk, så du får en opslæmning af en flydende konsistens. Påfør derefter denne masse på kroppen ved hjælp af en kosmetisk børste og vent, indtil den begynder at hærde under filmen. Ydermere kan du ikke undvære at gå i bad, hvorefter huden skal smøres med en fugtighedscreme.
- Te … Tilsæt 5 spsk. l. grøn te i kogt vand (1 liter), dæk beholderen med et låg og lad dem brygge i en time. Når sammensætningen mørkner og køler ned, tilsættes 5 dråber æterisk æterisk olie til den og smøres sammen med kagen først på benene, derefter på arme og balder. Derefter skal du ikke glemme at strække en film på dem, som kan fjernes tidligst 30 minutter senere.
- Peber … Dette er den mest effektive løsning, når det kommer til manuel anti-cellulite massage. Her er det bedre at bruge cayennepeberpulver, som ikke behøver mere end 50 g. Det hældes med vodka, indtil der dannes en masse svarende til densitet som creme fraiche. Denne blanding påføres på en tør, ren krop, pakket ind i folie og dækket med et varmt tæppe. Præcis efter 15 minutter vaskes masken af, da den simpelthen ikke vil fungere længere efter anticellulitmassagen for at modstå peberfilmen efter anti-cellulite-massagen-huden bager og kribler. Derefter beroliges hun med en fugtighedscreme.
Bemærk! En let prikkende fornemmelse kan mærkes under proceduren. Ofte begynder huden at svede meget, så der dukker en ikke særlig behagelig lugt op.
Kropsindpakninger efter vakuum massage
Både kolde og varme indpakninger kan bruges her. Førstnævnte er nødvendige, hvis cellulitten udtales, "appelsinskal" er meget mærkbar, og sidstnævnte er mere tilbøjelige til at forhindre dens udseende eller løse problemet i de indledende faser.
Eksponeringstiden for midlet her er omtrent den samme som efter anti -cellulite massage - fra 20 til 50 minutter. De første resultater er normalt mærkbare efter 5-7 sessioner; for at konsolidere dem, er det nødvendigt at føre en aktiv livsstil og minimere brugen af "simple" kulhydrater.
Her er nogle opskrifter på de mest effektive formuleringer til indpakninger:
- Honning … Hovedkomponenten er honning (5 spsk. L.), som ikke bør kandiseres. Det tilrådes at varme det op inden brug, hvorefter denne ingrediens blandes med 10 dråber æterisk æterisk olie. Denne masse påføres kroppen i et tyndt lag og efterlades derefter i 20-30 minutter under filmen. Resultatet bliver endnu bedre, hvis du bærer varmt tøj ovenpå, f.eks. En frottékåbe.
- Mudder … For at udføre en sådan indpakning opvarmes 1 kg mudder i en mikrobølgeovn, helst fra Det Døde Hav, men du kan også vulkansk eller tørv. Derefter påføres det med fingrene forsigtigt på huden med et tykt lag, pakkes ind i en film og efter 30 minutter skylles produktet grundigt af med varmt vand. Derefter er det nødvendigt at smøre kroppen med en anti-cellulite creme, som altid er tilbage, indtil den er fuldstændig absorberet.
- Sennep … Masken er lavet af honning (3 spsk) og sennepspulver (5 spsk). Som et resultat heraf bør grødet være homogent uden klumper. Det bruges til at smøre huden, hvorefter den efterlades i en halv time. Denne procedure anbefales ikke at udføres mere end en gang om ugen, og næste gang skal hovedingrediensen tages i 1 spsk. l. mindre.
- Kaffe … Det er bedst at tage fuldkorn og male dem selv. Denne ingrediens har brug for cirka 100 g. Som følge heraf skal du få en homogen masse, men ikke sandet. Du skal kombinere det med tørret tangpulver, for eksempel fucus, som normalt er nok og 3 spsk. l. Tilsæt derefter creme fraiche (2 spsk. L.) til massen. Derefter spredes det simpelthen i et ikke-tykt lag på overfladen og opbevares i op til 30 minutter; jo mere udtalt cellulitis, jo længere tid vil det tage at bruge produktet.
Vigtig! Efter afvaskning af eventuelle formuleringer er det tilrådeligt at tage et brusebad og smøre huden med en fugtgivende eller anti-cellulite creme.
Kropsindpakning efter honningsmassage
Efter udsættelse for honning reagerer huden bedst muligt på alger, æteriske olier og chokolade. Din opgave på dette tidspunkt er at berolige den irriterede dermis og konsolidere effekten af massagen. For at værktøjet fungerer, skal du forberede det tidligst 20 minutter før brug. Ellers vil kompositionen hurtigt "fizzle ud", og så vil resultaterne sandsynligvis ikke glæde dig.
Her er de 3 bedste wrap -opskrifter:
- Algal … Bland fucus eller tangpulver (80 g) med vand, som er nødvendigt så meget, at massen er tyk nok, som creme fraiche. Lad det derefter sidde i cirka 20 minutter for at få det til at svulme op. Påfør det derefter på problemområder og lad det stå under filmen i en halv time, tag derefter et bad, tør det af og smør huden med en anticellulitcreme.
- Olie … Du skal blande æteriske olier af oliven, mandel og appelsin (hver 20 ml). Opvarm dem derefter i et vandbad eller i mikrobølgeovnen, hvorefter smør huden med den efter at have ladet sammensætningen køle af. Det opbevares på kroppen i 40 minutter under polyethylen, efter dette tidspunkt vaskes produktet af.
- Chokolade … Køb 2 ufyldte mørke chokoladestænger og smelt dem i et vandbad. Tilsæt derefter 50 g kakao og 100 ml kogt, men ikke varmt vand her. Bland derefter massen grundigt, lad den stå i 20 minutter og brug den som anvist.
Sådan pakker du ind efter massage - se videoen:
Det er værd at huske på, at der ikke er strenge begrænsninger for proceduren for proceduren, så hvis du er interesseret i, om det er muligt at lave en massage efter indpakning, er denne mulighed også ganske acceptabel. Her er det meget vigtigere at forberede en effektiv sammensætning og bruge den korrekt.
