Mistillid til mennesker giver anledning til mange psykologiske problemer, tillader ikke at leve og kommunikere i fred. Dets konsekvenser, årsager til forekomst og metoder til at overvinde situationen er beskrevet i artiklen. Desuden må vi ikke glemme, at den person, der har begået disse handlinger fordømt i ethvert samfund, kan have en velbegrundet grund til at gøre netop det. Og det er ganske muligt, at hun vil være det såkaldte mindre onde.
De vigtigste årsager til forræderi:
- Selvoptagethed … I princippet er sund egoisme ikke kun normal, men endda gavnlig for en individuel person. Og i dette tilfælde beregner en person næsten altid på forhånd konsekvenserne af sine handlinger. Vi taler om, når en egoist bekymrer sig om at tilfredsstille sine ønsker og ikke rigtig er ligeglad med, om han kan skade en anden. Næsten hver person har nogensinde begået egoistiske handlinger, på grund af hvilke selv mistillid til en elsket opstod, som de siger, i lang tid og alvorligt.
- Svaghed … Det handler ikke kun og ikke så meget om dets fysiske manifestation, men om dets moralsk-volitionelle og åndelige. I dette tilfælde har folk en tendens til at løse deres problemer ved at følge den mindste modstands vej, det vil sige på bekostning af at forråde andre. De er ikke i stand til at tage ansvar, være ansvarlige for deres handlinger. Det er lettere for dem at ramme andre end at ødelægge deres ry og navn.
- Ubevidsthed om sig selv, ens personlighed … I dette tilfælde handler folk i lydighed over for øjeblikkelige impulser, uden at de er klar over sig selv og uden at genere at beregne i det mindste lidt de mulige konsekvenser af deres handlinger.
Som det allerede er klart, kan kun overdreven egoisme skubbe en person til målrettet, bevidst forræderi. I alle andre tilfælde kan en forræder begå en handling uden selv at indse det, og derefter omvende sig fra sin øjeblikkelige svaghed.
Hvorfor har du brug for at forstå alt det ovenstående? Det vil hjælpe dig med at overvinde vanen med at være mistroisk over for alt og alt. Efter alt, redder hun ofte ikke så meget en person fra problemer, som belønner ham med nye. En tilstand, hvor du konstant skal vente på et trick og mistænke alle omkring dig for et ønske om at bedrage, forårsage skade, kan ikke gå sporløst efter psyken.
De vigtigste konsekvenser af den lukkede stat
På grund af mistillid til andre kan der opstå problemer i forholdet mellem mand og kone, partnere, værelseskammerater, arbejdskolleger, venner. De mest almindelige konsekvenser er jalousi, et ønske om at kontrollere alle aspekter af din betydelige andres liv. Manglende kontrol eller modstand mod det skaber frygt og aggression.
Lysten til at holde styr på det personlige liv og underkaste andre kan opstå hos ensomme mennesker. Med alle de efterfølgende konsekvenser, op til alvorlige psykiske lidelser. Der opstår fobier og manier, som forstyrrer det normale liv for ikke kun bæreren selv, men også hans miljø. Det kan tjene som et levende eksempel på de alvorlige konsekvenser af mistillid hos mennesker, sygdommen i paranoia, når en person konstant leder efter fjender, "afslører" planer om sammensværgelser mod sig selv.
Det sværeste er for dem, der har været igennem forræderi. Hvis de var forældre, så vil en person i princippet have svært ved at opbygge et personligt liv og få venner. Han kan kaldes en eremit, da han er så bange for at opleve fornemmelserne igen, at han foretrækker simpelthen at nægte kommunikation helt. Blandt de hengivne eremitter, hvis problemer går tilbage til barndommen, kan du finde programmører, computergenier og gamere.
Hvis den nærmeste og elskede forrådte, og personen stod alene med sit problem, vil han i de fleste tilfælde generelt nægte at opbygge en ny familie og foretrække dyr. Som et eksempel kan du nævne charmerende kvinder, der lever med katte hele deres liv. De er smukke, smarte, har et ekstraordinært sind og en sans for humor. Men de er bange for at bygge nye relationer på egen hånd, og der er kun få modige mænd, der er klar til at synke isvæggen på vej til deres hjerter, trin for trin.
Og selvom overdreven åbenhed og tillid i mange tilfælde og på mange områder i menneskelige relationer kun kan skade, er overdreven mistillid en hindring, men det er værd at slippe af med det.
Sådan slipper du af med mistillid til mennesker
I alvorlige tilfælde kan du have brug for hjælp fra en psykolog eller psykoterapeut. Mange mennesker kan dog selv håndtere problemet ved at følge råd fra eksperter. Glem selvfølgelig ikke, at der i hvert tilfælde er individuelle egenskaber.
Følgende trin hjælper dig med at klare mistillid til mennesker på egen hånd:
- Forstå årsagen til problemet … Selvfølgelig blev det i første del af artiklen sagt, at årsagen ofte ligger i den tidlige barndom. Men i mange tilfælde dannes hoveddelen af problemet under påvirkning af faktorer i en mere bevidst alder. Måske er indtrykket fra en episode, for eksempel en tilsvarende handling fra en bestemt persons grundlag for mistillid til andre mennesker.
- Find det positive … På baggrund af at fastslå årsagen vil det være meget nyttigt at huske den modsatte, positive oplevelse i et tidligere eller nuværende liv. Jo flere eksempler du kan nævne, hvor tillid er blevet begrundet, jo bedre. I de fleste tilfælde, medmindre en persons liv naturligvis er påvirket af så stærke faktorer som f.eks. Et erhverv, vil der være langt flere positive eksempler end negative bekræftelser på vanen med at være mistroiske over for alt.
- Prøv at forstå andres motiver.… Herunder dem, der var eller har grunde til ikke at stole på. Det er muligt, at følelsen for dem kun vil være resultatet af nogle urimelige eller overvurderede forventninger. Et andet tip følger af dette.
- Tænk rigtigt … Sæt ikke store forhåbninger på dem omkring dig, still ikke overdrevne krav. Det er nødvendigt at nøgternt kunne vurdere menneskers evner og personlige kvaliteter for ikke at opleve skuffelse senere. Dette gælder især for deres egne børn. Dette refererer til de tilfælde, hvor forældre ønsker at se barnet som det, de selv ikke blev af en eller anden grund. Og derfor er det nødvendigt at forstå i tide, hvornår følelser og drømme hersker frem for en nøgtern vurdering af situationen.
- Tal åbent … Nogle gange, for at slippe af med mistillid til mennesker, er det værd at åbent diskutere særligt glatte, kontroversielle og uforståelige punkter med dem. Faktisk er det aktuelle problem undertiden baseret på bare et andet synspunkt og fortolkning af visse fakta og begivenheder.
- Ændre miljøet … Hvis der altid er mennesker omkring en person med en positiv indstilling og tænkning, så vil der praktisk talt ikke være nogen grunde til forekomsten af undladelser og som følge heraf mistanke.
- Realiser gerningen og tilgiv … Det er især svært for forladte børn at gøre dette. Ikke desto mindre er det for deres eget bedste værd at acceptere deres forældres handling og indse, at de måske på det tidspunkt ikke så en anden vej ud, de ikke kunne have handlet anderledes. Men forstår også, at ikke alle er sådan.
Som du kan se af alt, hvad der er skrevet ovenfor, er det meget let at begynde at opleve overdreven mistillid og mistanke i det nuværende miljø. Og alt, hvad der er uden mål, er allerede unormalt og kan skade. Du kan dog finde en vej ud af enhver tilstand, hvis du kun vil og handle bevidst og beslutsomt. Det er vigtigt at give slip på fortiden og lære at leve i fremtiden.
Sådan slipper du af med mistillid til mennesker - se videoen:
At slippe af med mistillid til mennesker er ikke kun muligt, men også nødvendigt, hvis en person ønsker at leve et normalt liv i samfundet og værdsætter sit mentale og fysiske helbred. Det er ikke altid let at gøre dette, men det er ganske muligt. Men til at begynde med skal du være opmærksom på to ting: For det første, at problemet eksisterer, og for det andet, at det altid har årsager, som nogle gange kan have meget lange rødder. Og det vigtigste er, at ved at indse og lære at stole på andre, kan en person lære at opføre sig på en sådan måde, at den vækker tillid til andre. I særligt alvorlige tilfælde er det bedre at søge hjælp fra en psykolog.
