Hvad er SPF -indekset for solcremer, hvilke stoffer er inkluderet i sådan kosmetik, hvordan man vælger det korrekt og funktionerne ved valg af solbeskyttelsesprodukter til forskellige hudtyper. Solcreme er et beskyttende kosmetisk produkt, der beskytter huden mod skadelig UVA- og UVB -stråling. Det er nødvendigt at vælge sådanne lægemidler baseret på hudens egenskaber i henhold til SPF -faktoren. Solcreme hjælper med at undgå forbrændinger, tidlig ældning af epidermis og udvikling af kræft.
Hvad er SPF solcreme
Direkte sollys har en ekstremt negativ effekt på menneskets hud. Langvarig eksponering for ultraviolet lys er især farlig om sommeren, når solstrålingen er for stærk.
Ultraviolet har tre spektre - A, B, C. De mest harmløse stråler anses for at være type A. De er ansvarlige for en jævn chokoladebrun. På samme tid har A-stråler imidlertid en destruktiv effekt på bindevævet og fremkalder en accelereret ældningsproces af huden.
B-stråling er lidt mere farlig for mennesker. Bjælker af denne type trænger dybt ind i lagene på epidermis og aktiverer produktionen af melanin. Sidstnævnte er pigmentet, der er ansvarlig for hudens og hårets tone. Dets hovedfunktion er at beskytte dermis mod ultraviolette forbrændinger. Dens mængde bestemmes af en persons bopælsregion og de klimatiske forhold omkring ham. De farligste C-stråler for menneskelig hud. De kommer dog sjældent til overfladen af jorden takket være det beskyttende lag af ozon. Specielle kosmetiske cremer med SPF -faktorer er designet til at beskytte huden mod de skadelige virkninger af solens stråler af type A og B. Sidstnævnte står for Sun Protection Factor. Denne indikator bestemmer produktets effektivitet med hensyn til beskyttelse af epidermis mod strålerne fra A- og B -spektret.
SPF kan variere fra 2 til 50 enheder, hvor 2 er det svageste niveau af hudbeskyttelse. Omkring 50% af ultraviolette stråler er fanget af en sådan creme.
De mest populære er solcremer med et indeks i intervallet 20-30. De betragtes som optimale for normale europæiske hudtyper. Samtidig angiver figur 20 f.eks., At din epidermis vil kunne modtage 20 gange mere solstråling uden skader end uden denne creme. Derudover hjælper SPF -niveauet med at bestemme den sikre mængde minutter, der skal bruges i direkte sollys. For eksempel, hvis en person uden beskyttelse af cremen kan få en ultraviolet forbrænding på femten minutter, vil han takket være et produkt med 10 SPF -beskyttelse bruge 150 minutter under solen, da kosmetik med en faktor 10 øger sikkerhedstid tidoblet. Efter denne tid er gået, skal produktet fornyes på huden.
Den maksimale grad af hudbeskyttelse garanteres af produkter med SPF 50 og 50+. De bevarer omkring 98% af ultraviolet stråling. Vær forsigtig, disse tal er grænsen for solcreme kosmetik. Hvis pakken med produktet har en højere SPF -værdi, er dette enten en falsk eller en marketinggimmick fra producenten. De fleste solcreme kosmetik beskytter huden hovedsageligt mod stråling af type B. Som regel gør det lidt for at beskytte epidermis mod A-stråler. Dette er begrundet i det faktum, at ved at anvende et sådant middel, vil en person ikke blive efterladt uden solskoldning, men vil kun beskytte sig selv mod forbrændinger og udseende af pigmentering. I de senere år insisterer hudlæger imidlertid på, at solcreme kosmetik også skal beskytte mod solens A-stråler, så udsættelse for direkte ultraviolette stråler ikke fremkalder udviklingen af den såkaldte "allergi over for solens stråler."Derfor er cremer, der beskytter mod denne form for stråling, også dukket op på markedet. Dette betyder dog ikke, at det er umuligt at brunere med sådanne midler. I denne kosmetik er forholdet mellem beskyttende komponenter mod A- og B -stråling cirka 1: 3. Således kan du både solbrune og beskytte din hud mod hård ultraviolet stråling.
Sammensætning og komponenter i solcreme
I dag er der to hovedtyper af solcreme kosmetik - med kemiske og fysiske filtre. Hovedforskellen mellem disse produkter er, at kemikalier absorberer ultraviolet lys, mens fysiske reflekterer det. Cremer baseret på fysiske filtre kaldes "sanskrins", kemiske filtre kaldes "sanblokke".
Som regel absorberer kemiske solcremeforbindelser type B-stråler, men for nylig har der været produkter, der kan eliminere faren for A-stråling. Fysiske solcremer har et bredere beskyttende spektrum. De vigtigste fysiske (mineral) filtre er zinkoxid, jernoxid og titandioxid. Disse stoffer trænger ikke ind i det subkutane lag og begynder at virke umiddelbart efter påføring af kosmetik. Mineralpartiklerne bryder og reflekterer solens stråler som et spejl, hvilket forhindrer dem i at trænge ind i hudens dybe lag og beskadige den. Zinkoxid er en uorganisk forbindelse, der har en gavnlig effekt på epidermis, forhindrer dannelse af frie radikaler under påvirkning af solens stråler. Titandioxid er et kalkholdigt mineralprodukt, der er stærkt reflekterende.
Fysiske filtre er absolut sikre for mennesker. De påvirker ikke blodsammensætning, hormonniveauer og fremkalder ikke udviklingen af allergi og dermatitis. I de senere år er producenterne begyndt at producere cremer med fysiske filtre, hvis størrelse på beskyttelsespartiklerne måles i nano -enheder.
Det er værd at bemærke den største ulempe ved mineralsk solcreme -kosmetik - efter brugen forbliver der en hvidlig belægning på huden.
Solcreme kosmetik baseret på kemiske filtre danner en tynd film på huden, som tillader solens stråler at trænge ind i huden, men omdannes der til fotoisomerer. En særlig reaktion finder sted, og energien fra fotoisomererne frigives i lange bølger, som er ufarlige for den menneskelige epidermis. Kemisk solcreme kosmetik begynder ikke at virke umiddelbart efter påføring. Hun har brug for et bestemt tidspunkt (normalt omkring en halv time) for at begynde at transformere solens stråler.
Kemiske filters rolle udføres af stoffer som cinnamat, octoprylen, mexoryl, avobenzon, oxybenzon, benzophenon, parsol, kamferprodukter og andre.
Kemiske solcremer er genstand for kontroverser mellem hudlæger og forskere. Det er gentagne gange blevet bevist, at disse stoffer kan påvirke sundhedstilstanden negativt. Først og fremmest kan de fungere som allergener. Desuden kan disse elementer fremkalde frie radikaler i epidermis eller henfalde under påvirkning af sollys.
Der er tegn på, at kemiske filtre absorberes af huden og kommer ind i blodbanen, hvilket påvirker det endokrine system og hormoner. For eksempel er det bevist, at benzophenon kan fremkalde infertilitet hos kvinder og mænd. Et filter som oxybenzone har den mest toksiske virkning. Octinoxat og homosalat har et gennemsnitligt fareniveau. Lav toksicitet observeres i avobenzon. Også i sammensætningen af solcreme kosmetik er antioxidanter, for eksempel vitamin A, C, E, resveratol. De er ikke filtre, men de hjælper med at fange frie radikaler. Desuden kan mineraler yderligere inkluderes - calcium, zink, forskellige vegetabilske olier - kokos, mandel, avocado, oliven, hvedekim. Alle disse komponenter hjælper med at pleje huden, nærer den og fremmer regenerering. Således dannes en smuk og jævn brunfarve.
Sådan vælger du solcreme
Der er flere faktorer, der skal overvejes, når du vælger den rigtige solcreme kosmetik. Det er grundlæggende forkert at tro, at jo højere SPF -indekset er, desto mere pålideligt er din hud beskyttet. For det første kan cremer med et højt SPF være mere tilbøjelige til at forårsage allergiske reaktioner. For det andet er de ikke egnede til hyppig brug, da dermis under deres indflydelse vil modtage mindre af den ultraviolette stråling, den har brug for, og lider af mangel på vitamin D. Overvej hovedkriterierne for at vælge en passende solcreme:
- Bestemmelse af den passende SPF … Du bør vælge det baseret på din egen fototype og breddegrad, hvor du planlægger at solbade. Det mest optimale indeks for europæere er 30. Det beskytter dermis og giver dig mulighed for at få en jævn brunfarve. Faktorer 50+ anbefales at bruge til at beskytte huden efter skrælning, forbrændinger og allergiske reaktioner. En sådan creme kan også bruges af mennesker, der hurtigt udvikler pigmentering.
- Vi studerer cremenes sammensætning til tilstedeværelse af plejende stoffer … Direkte sollys er en test for huden. Derfor er det vigtigt at vælge solcreme -produkter, der ikke kun beskytter dermis, men også nærer den. Ideelt set indeholder solskoldningscremen panthenol, vegetabilsk olie, ekstrakter og beroligende ingredienser.
- Vi vælger kun solcreme fra pålidelige producenter … Mange tvivlsomme virksomheder, der producerer solskoldningscremer, synder ved at overdrive UV -beskyttelsesfaktoren på pakken. Du skal købe varer fra kendte mærker, der strengt kontrollerer overholdelsen af det erklærede reelle SPF-niveau.
- Kontrol af produktet for allergener … Hvis du er allergisk, bør du helt sikkert undersøge sammensætningen for tilstedeværelsen af stoffer, der kan forårsage en negativ reaktion. Nogens allergi fremkaldes af mineralforbindelser, der er en del af solblokkene, og nogen har hud, der er følsom over for sammensætningen af solblokkene.
- En god solcreme skal være vandtæt … Dette er den mest bekvemme mulighed for en strandferie. Dette betyder naturligvis ikke, at det efter badning ikke behøver at blive fornyet, men i vand vil det også beskytte huden mod solstråling i nogen tid.
- Jo ældre alderen er, desto højere bør SPF -indekset være.… Moden og ældende hud har brug for stærkere beskyttelse mod ultraviolet stråling, da epidermis egne beskyttelsesfunktioner i årenes løb falder.
Solcreme rating
Solcreme kosmetik findes i en række forskellige former. Dette skal tages i betragtning, når du vælger et produkt til forskellige hudtyper og udseende. Ud over den traditionelle form for fløde er der også lotioner, mælk, emulsioner, olier, tørpulver.
Hvilken solcreme man skal vælge til tør epidermis
Tør og følsom hud lider mere end andre former for epidermis under solens brændende stråler. Sammensætningen af solcreme kosmetik til en sådan dermis bør omfatte fugtgivende ingredienser, for eksempel glycerin, aloeekstrakt osv.
Lægemidler indeholdende alkohol bør undgås. Disse er som regel forskellige geler og spray. Det er optimalt, hvis sammensætningen indeholder planteekstrakter og ekstrakter, olier. Overvej dog deres allergenicitet. Til tør hud er solskoldning og mælk bedst. Med hensyn til vegetabilske olier gør kokos, mandler, avocado, sheasmør, ferskenfrø, sesamfrø, hvedekim et godt stykke arbejde med solbeskyttelsesfunktionen. På samme tid vil appelsin- og gurkemejeolier styrke brunfarven og forhindre dannelse af forbrændinger. Du kan også blande olier til tør hud - avocado, sesam, hvedekim, lavendel.
Følgende solcremer har vist sig at være effektive til tør og følsom hud:
- Avene Mineral Cream SPF50 … Har et højt beskyttelsesniveau mod ultraviolet stråling, indeholder spejlende mineraler. Præparatet udjævner huden og nærer den. Har god fugtbestandighed.
- Clarins Creme Solaire Confort SPF20 … Den har en tæt tekstur, der let og blødt ligger på huden og absorberes hurtigt. Efter brug danner den en let olieagtig film på epidermis, som forhindrer tør hud i at tørre ud under påvirkning af sollys.
- La Roche-Posay Anthelios XL SPF50 … Et lægemiddel udviklet af farmaceuter og primært sælges på apoteker. Tørrer hurtigt, har en ikke-fedtet konsistens og er velegnet til følsom hud, der er tilbøjelig til udbrud og allergi.
- Nivea Sun Care SPF50 … En lotion, der pålideligt beskytter tør hud mod stråler af type A og B. Den absorberes hurtigt af overhuden og blødgør den, efterlader ikke et klæbrigt lag.
- Avon SPF50 … Et kemisk filterbaseret produkt egnet til tør og ældende hud. Den indeholder E -vitamin, som er en antioxidant. Det har en delikat tekstur og absorberes godt.
Hvilken solcreme man skal vælge til fedtet hud
Solens stråler provokerer hudens talgkirtler til at virke mere aktivt. Derfor kan udsættelse for solen for ejere af fedtet og problemhud påvirke tilstanden af deres epidermis negativt. Solcreme -kosmetikens opgave til fedtet dermis er også at regulere produktionen af talg. Vælg ikke produkter med mineralolier i sammensætningen. Forberedelser med lette kemiske filtre er optimale til sådan epidermis. Sprøjter og emulsioner fungerer godt. De er lette at påføre, absorberer hurtigt og efterlader ingen glans. Også denne type kosmetik tilstoppes ikke i porerne og indeholder ofte matteringsmidler. Hvis du ikke ved, hvilken solcreme der er bedst til fedtet epidermis, skal du overveje følgende anbefalinger:
- Vichy ideel sål … Denne lette sløret spray er let at anvende. Det er ikke-mærket på hud og tøj og er uden parabener og alkohol. Beskytter perfekt epidermis mod stråler af type A og B, allergivenlige og vandtætte.
- Vichy Capital Soleil SPF 50 … Det er en cremet væske med en let konsistens. Det beskytter ikke kun pålideligt epidermis mod solen, men matterer også huden, efterlader ikke en fedtet glans. Sammensætningen indeholder alkohol, som let tørrer problemhuden.
- Obagi Medical Sun Shield … En mattende solcreme fra en række professionelle kosmetikprodukter. Har en høj beskyttelsesfaktor - 50. Velegnet til fedtet lys hud.
- BurnOut miljøfølsom solcreme … Et kosmetisk produkt med et bredt spektrum af handlinger. Har SPF30, plastisk tekstur. Hjælper med at bekæmpe hovedproblemerne ved fedtet hud - acne, overdreven glans, forstørrede porer.
Bedste solcreme til normal dermis
De fleste solcremer, lotioner, olier på markedet er velegnede til normal hud. Når du begynder at solbade, skal du vælge kosmetik med et højt SPF -indeks. Og når din hud er chokoladeagtig, kan du sænke din solbeskyttelsesfaktor.
Normal hud accepterer både fysiske og kemiske filtre godt. Vælg den, der passer dig bedst til prisen.
Gode anbefalinger til sådanne produkter:
- Matis Reponse Soleil SPF20 … Blød creme med solbeskyttelse, forfriskende og fugtgivende funktion.
- Vichy Capital Soleil fløjlsagtig creme teint raffinering Action SPF50 … En relativt billig, men solcreme af høj kvalitet til enhver form for epidermis. Velegnet til både ung og moden hud.
- Sun Energy Panthenol Grøn … En blid creme velegnet til kombineret og solfølsom hud. Det lindrer epidermis, fugter det og forhindrer det i at tørre ud under solens stråler.
- Orientalsk solzone … Billigt universalprodukt fra kategorien massekosmetik. Beskytter huden godt, tørrer ikke ud og nærer.
- Estee Lauder Cyber White Brilliant Cells Full Spectrum Brightening UV Protector SPF50 / PA … Dette luksusprodukt kan bruges af mennesker med hud, der er udsat for fregner og alderspletter.
Bedste ansigts solcreme
Hvis du ikke har udtalte problemer med ansigtets hud, er det tilladt at bruge den samme solcreme til både krop og ansigt. Men hvis du har for følsom, fedtet, tør eller pigmenteret hud, så anbefales det at købe en speciel solcreme til dit ansigt.
Det er ønskeligt, at kosmetikken til solplejen er af samme mærke til krop og ansigt. Overvej en liste over lægemidler, der har modtaget gode anmeldelser:
- Alba Botanica Meget blødgørende mineralsk solcreme SPF30 … Det er en lotion med en silkeagtig konsistens. Sammensætningen omfatter planteekstrakter og ekstrakter - aloe, shea. Det spredes godt og absorberes uden at efterlade et mærke på huden.
- Badger Company Tangerine and Vanilla Sunscreen SPF30 … Velegnet til følsom hud, indeholder plantekomponenter og mineraler, der afspejler solens stråler. Har en vidunderlig citrus-vanilje aroma.
- MD Solar Sciences Mineral Creme Broad Spectrum Solcreme SPF 50 … Ideel til ansigtshud, da den absorberes hurtigt og efterlader ingen rester. Oliefri, kun reflekterende mineraler, antioxidanter og vitaminer.
- Jason Sunbrellas Family Natural Sunblock SPF20 … Økologisk creme, allergivenlig, velegnet til alle hudtyper. Den indeholder ekstrakter af vindruekerne, grøn te, agurk, aloe. Tilstopper ikke porerne i ansigtet.
Solcreme til børn
Solcremer til børn adskilles i en separat gruppe kosmetik. Barnet skal have sin egen medicin for at beskytte det mod solens stråler. Det anbefales kraftigt at vælge en solcreme til barnet med fysiske filtre - mineraler.
Alle cremer til babyer er designet til at blive brugt fra seks måneder. Indtil denne alder er det nødvendigt at beskytte barnet mod direkte sollys med tøj eller en specielt skabt skygge. For børn er kosmetik med solcreme med SPF fra 30 enheder optimal. Du bør dog ikke stoppe med at vælge et produkt med en faktor 50+. Husk, jo stærkere beskyttelsesegenskaberne er, jo mere aggressive stoffer er sammensætningen af en sådan creme. Vælg heller ikke aerosoler og spray til babyer, de kan komme ned i lungerne, når de sprøjtes. Bedre at bruge fløde eller mælk. Overvej bedømmelsen af populære solcremer til børn:
- Alphanova Bebe … Disse er naturlige kosmetik til babyer, som er 99% naturlige ingredienser og mineraler. Sikker og allergivenlig.
- Babo Botanicals Klar zink solcreme SPF30 … Økologisk, duftfri og høj i zink. Det har den bedste værdi for pengene ifølge forskellige undersøgelser og forbrugerbedømmelser.
- BabyLine Baby Solcreme … Solbeskyttelsesindekset for cremen er 35 enheder. Godt blødgør og fugter babyhuden. Indeholder ikke konserveringsmidler, dufte og farvestoffer.
- Bubchen … Delikat og let duftende creme med blød konsistens. Velegnet til babyer i alle aldre. Skaber en pålidelig beskyttelsesfilm, der ikke vaskes af, selv under aktive spil på vandet.
Sådan vælger du solcreme - se videoen:
Solens stråler kan ikke kun gøre huden til en sart chokoladefarve, men også tørre den, ældne den og endda provokere udviklingen af kræft. Derfor er det bydende nødvendigt at beskytte epidermis ved solbadning! I dette tilfælde er det nødvendigt at vælge en solcreme af høj kvalitet, der er egnet til fototypen.
