Find ud af, hvorfor forskere er tilbøjelige til, at hormonet Irisin hjælper dig med at tabe sig for evigt, kun videnskabeligt bevis. Alle ved, at for at tabe sig er det nok at manipulere indikatoren for ernæringsprogrammets energiværdi. For at få hurtigere resultater er fysisk aktivitet imidlertid uundværlig. Motion fremskynder ikke kun udnyttelsen af fedtvæv, men forbedrer også sundheden. I dag vil vi tale om et nyt stof, der blev opdaget for flere år siden - irisin, et hormon til fedtforbrænding.
Det fedtforbrændende hormon irisin: forskningsresultater
Under forskning udført i 2012 opdagede forskere et nyt hormonelt stof syntetiseret af kroppen under påvirkning af fysisk anstrengelse. Det tager aktivt del i at forbrænde fedtlagre og hjælper også med at styrke musklerne. Det nye stof fik navnet irisin - et fedtforbrændende hormon for atleter.
Efterfølgende forsøg viste imidlertid ikke så opmuntrende resultater, men først ting først. Der var to sådanne undersøgelser, og de gav anledning til tvivl om de metoder, der blev brugt til at analysere koncentrationen af et stof i blodet. På samme tid, lederen af en gruppe forskere, der formåede at opdage det fedtforbrændende hormon irisin til atleter, udtalte Bruce Spilgelman årsagerne til kollegernes skepsis.
Efter hans mening skyldes dette metoden, hvorved syntesen af et stof i muskelvævets cellulære strukturer blev opdaget. Spielgelman brugte i samarbejde med Stephen Gigi en innovativ kvantitativ massespektrometri metode i deres undersøgelse. Som et resultat foreslog de, at under syntesen (translation) af irisin, i stedet for ATG -signalet i kroppen, bruges ATA.
Det var den kendsgerning, at det hormonelle stof blev syntetiseret af ATA -signalet, der fik andre forskere til ikke at finde det hormonelle stof, som de opfattede som et pseudogen. Heraf blev det konkluderet, at irisin ikke er i stand til at producere nogen væsentlig effekt på kroppen. I dag kender forskere kun få gener, der bruger ATA -signalet, men denne kendsgerning kan ikke være en grund til at tilbagevise deres eksistens.
Disse stoffer er simpelthen adskilt i en separat klasse, da deres molekylære struktur er meget kompleks. Forfatterne til opdagelsen siger, at det menneskelige fedtforbrændende hormon for atleter, irisin, ligner et stof, der findes i gnavere. Efter deres mening indeholder en persons blod altid flere nanogram af hormonet, som på ingen måde kan reducere dets betydning for vores krop.
Det samme insulin kan også være indeholdt i små doser, men dets rolle i kroppens funktion er ikke i tvivl. Som reaktion på kritikken af den videnskabelige verden i deres tale har Harvard -forskere udviklet systemer til måling af koncentrationen af hormonet i atleters blod. Gigi og Spilgelman blev støttet af den uafhængige forsker Francesco Celi ved Virginia Commonwealth University Medical Center. Han er overbevist om, at den nye forskningsmetodik vil bevise, at det fedtforbrændende hormon irisin til atleter findes i menneskeligt blod.
Ifølge Seli er metoden til bestemmelse af koncentrationen af det hormonelle stof ganske præcis. Også forskere har tillid. Den forskning i denne retning skal fortsættes og først og fremmest undersøges hormonets mekanismer. Det vigtigste er at bestemme, hvordan irisin kan påvirke hvidt og brunt fedtvæv samt energiprocesser.
På dette tidspunkt ses opdagelsen af et nyt hormonelt stof som et stort gennembrud inden for medicin. Husk på, at forskere skal afsløre mange hemmeligheder om effekten af fysisk aktivitet på menneskekroppen. Det nyligt opdagede fedtforbrændende hormon for atleter, irisin, vil tage endnu et skridt mod succes.
I løbet af undersøgelser af gnavere blev det bevist, at stoffet har en positiv effekt på blodsammensætning og metaboliske processer. Da menneskelige undersøgelser endnu ikke er blevet udført, er det for tidligt at tale om hormonets effektivitet for vores krop. Det er sikkert at sige, at under påvirkning af træning med høj intensitet øges koncentrationen af irisin i blodet kraftigt. Efterfølgende forskning vil sandsynligvis bruge en protokol oprettet af forskere ved Harvard.
Den nye metode har imidlertid en ret alvorlig ulempe - når man forbereder en blodprøve til forskning, bryder en del af hormonet ned, hvilket påvirker målingens nøjagtighed negativt. Gigi og hans kollega er optimistiske og arbejder i øjeblikket på at forbedre deres forskningsprotokol.
Fedtforbrændende hormon irisin: berømte fakta
I test, hvor mus deltog, var stoffet i stand til at bremse liponeogeneseprocesserne med 20-60%. Som vi sagde ovenfor, er det nu ikke nødvendigt at drage vidtgående konklusioner, og det er nødvendigt at holde hovedet køligt. Det er muligt, at det fedtforbrændende hormon irisin til atleter vil være et glimrende værktøj til at bekæmpe overvægt, men den modsatte situation er også mulig. Lad os tale om, hvad der er blevet kendt fra gnaverstudierne.
Fedtforbrænding og andre effekter
I dag tilskriver forskere mange positive effekter til irisin, for eksempel:
- Bremser dannelsen af kolesterolplakker på væggene i blodkar, hvilket fører til et fald i risikoen for at udvikle åreforkalkning.
- Fremskyndelse af stofskifte og optimering af energiforbrug i myokardiet.
- Forbedret biogenese i mitokondrier.
- Genopretning af den naturlige længde af telomerer i cellulære strukturer, hvilket er ekstremt vigtigt i forebyggelsen af mange lidelser samt for at bremse ældningsprocessen.
Forbedring af diagnosen lidelser i det endokrine system
Det er muligt, at fedtforbrændingshormonet irisin til atleter i fremtiden kan bruges til at diagnosticere mange lidelser i det endokrine system. For eksempel kan stoffet blive en markør for polycystisk ovariesyndrom hos unge piger. Som følge heraf får lægerne mulighed for at starte behandlingen tidligere.
Husk, at dette er en ret almindelig sygdom, der lider af et ret stort antal kvinder i reproduktiv alder. Ifølge internationale sundhedsorganisationer når deres antal 20 procent. Blandt de vigtigste symptomer på sygdommen skal fremhæves:
- Ægløsningsproblemer.
- Acceleration af syntesen af testosteron i den kvindelige krop.
- Fedme.
- Øget insulinresistens.
Eventuelle problemer med arbejdet i det endokrine system i den kvindelige krop kan blive en alvorlig hindring for normal ægløsning. Det nyligt opdagede fedtforbrændende hormon irisin til atleter kan hjælpe med at diagnosticere denne lidelse.
I ungdomsårene øges koncentrationen af hormonet
Græske forskere gennemførte et forsøg, hvor 23 unge piger, der lider af polycystisk ovariesyndrom, samt 17 piger uden helbredsproblemer i en lignende alder deltog. Repræsentanterne for den første gruppe viste ikke kun et øget niveau af testosteron, men også af irisin. Forskere vil fortsætte med at studere det nye hormons rolle.
En af de mest effektive behandlinger for denne lidelse er at reducere mængden af kulhydrater i kosten. Som du ved, giver dette dig mulighed for at reducere kroppens insulinresistens, hvilket nu betragtes som en af hovedårsagerne til udviklingen af sygdommen.
Irisin og brunt fedtvæv
Dagens artikel er primært dedikeret til fedtforbrændingsegenskaberne for det nye hormonelle stof, og det er tid til at vende tilbage til dette problem. Forskere har fundet ud af, at irisin, et fedtforbrændende hormon for atleter, fremskynder omdannelsen af hvide fedtceller til brune. Husk på, at disse væv ikke er beregnet til at lagre energireserver, men at brænde dem.
Baseret på de tilgængelige resultater fra musestudier har forskere foreslået, at 50 gram brunt fedtvæv kan brænde omkring 20 procent af kalorierne i mad dagligt. Dette giver grund til at tale om den ekstremt vigtige rolle, som brunt fedt spiller i kampen mod overvægt.
Under forsøget viste det sig, at der er en direkte sammenhæng mellem aktiviteten af brune fedtvæv og hastigheden af metaboliske processer. Derudover antages det, at antallet af brune fedtceller i nogle kategorier af mennesker er betydeligt højere end i andre:
- Antallet af brune fedtvæv i kroppen af tynde mennesker er meget højere i sammenligning med tykke mennesker.
- I en ung alder er mængden af disse væv højere.
- Mængden af brunt fedt påvirkes af koncentrationen af sukker i blodet.
Babyer har meget brunt fedt, som beskytter babyens krop mod hypotermi. Når vi bliver ældre, begynder mængden af væv at skrumpe, og de er hovedsageligt placeret i nakken og omkring blodkarrene for at opvarme blodet. Forskere er overbeviste om, at mængden af brunt fedt kan øges, for eksempel ved hjælp af kryoterapi.
En interessant kendsgerning er, at denne type væv på mange måder ligner muskler med hensyn til deres adfærd. Det er med dette, forskere forklarer brunfedts evne til at fremskynde lipolyseprocesser. Bruce Spilgelman er kendt i videnskabelige kredse ikke kun for, at han var i stand til at opdage det fedtforbrændende hormon irisin til atleter. Han udførte en del forskning på brune fedtvæv.
Det var ham, der var i stand til at opdage stoffet PRDM16, som i kroppen er en aktivator for processen med at skabe brunt fedt. Det regulerer omdannelsen af umodne cellulære strukturer til muskelfibre eller brunt fedt. En anden gruppe forskere var i stand til at finde et andet stof, der er en slags udløser for brune fedtvæv - BMP -7.
Det er for tidligt at drage vidtrækkende konklusioner om irisins rolle i kampen mod fedme. Forskere vil fortsætte med at arbejde i denne retning, og vi skal være tålmodige. Afslutningsvis bemærker vi, at ifølge en af hypoteserne blev det fedtforbrændende hormon irisin til atleter skabt af kroppen som et beskyttende middel mod lave omgivelsestemperaturer. Når det først er produceret i muskelvæv, fremskynder det hormonelle stof omdannelsen af hvide fedtcellestrukturer til brune, hvilket forbedrer kroppens termoregulering ved at forbrænde store mængder energi.
