Familiekrise, psykologi og udvikling, årsager og tegn, hvordan det påvirker familieforhold, måder at overvinde. Husk! Kun en velvillig indstilling til hinanden vil tillade opretholdelse af en vellykket forening af to kærlige hjerter i mange år.
Store perioder med familiekriser
Ifølge psykologer er familien ikke en "samfundscelle", der ikke er frosset i dens udvikling, dens kvalitative overgang fra en stat til en anden ledsages af krisefænomener, når modsætninger vokser mellem mand og kone. Og kun evnen til at genkende og udjævne dem i tide vil hjælpe ægtefæller med at undgå alvorlige uenigheder.
Nuancen her er, at hvis han og hun elsker hinanden højt, er krisen i familierelationer vanskelig. Hvis ægteskabet blev indgået for nemheds skyld, kan det have inexpressive, helt usynlige for det nysgerrige øje, træk. Psykologer skelner mellem to typer familiekriser: normative og ikke-normative. De første betragtes som en overgangsfase fra en familietilstand til en anden (fødsel af et barn, begynder at tale, gik i børnehave osv.) Eller er forbundet med ægtefællernes problemer, for eksempel udryddelse af seksuel funktion hos mænd og overgangsalder hos kvinder. Den anden er forbundet med analysen af de omstændigheder, der forårsagede kriseforholdet i familien. I en families liv skelnes der adskillige perioder med familiekriser, som er specificeret af nogle psykologer gennem årene:
- Den første periode med familiekrise … Statistik viser, at omkring 50% af de nygifte bliver skilt uden at have været gift i et år. Standardforklaringen er, at hverdagen har "hængt fast". Det forstås, at perioden med romantiske kærlighedsoplevelser hurtigt gik, familieforhold, der endnu ikke havde tid til at udvikle sig, styrtede ned på "klipperne" af dagligdagens problemer.
- For det andet (efter 3-5 års ægteskab) … Ægtefællerne har allerede "vænnet sig til det", børn er dukket op, du skal tænke på arrangementet af din "rede", vedligeholdelse og opdragelse af børn, som er forbundet med bekymringer om materielt velvære (søg efter en prestigefyldt job, karriereudvikling). På dette tidspunkt er der en vis fremmedgørelse på det psykologiske plan, når der opstår en ufrivillig kulde i forholdet, fordi bekymringerne, der er faldet ned, ikke tillader jer at være tilstrækkeligt opmærksomme på hinanden.
- Tredje (efter 7-9 års ægteskab) … En vanskelig periode med gradvis”ædruelse”. Regnbuedrømmenes tid er for altid væk. Alt er faldet til ro og har udviklet sig langt fra den måde, man drømte om før ægteskab (ægteskab). "Kærlighedens båd" slog fast på prosaen om familieproblemer, der primært var forbundet med børn. Tiden er kommet til skuffelse fra tanken om, at der ikke vil være noget særligt bemærkelsesværdigt i livet.
- Fjerde … Det menes, at der kommer efter 16-20 års samliv, når børnene allerede er gamle nok, opstår der nye problemer med dem. Og det ser ud til, at alt i hans personlige liv allerede er sket, en vis succes i hans karriere er opnået, tanken "hvad er det næste?" finder intet optimistisk svar.
- Femte … Det opstår, når mand og kone er under 50 (selvom der kan være variationer, når en af de to er ældre eller yngre). Det er forbundet med voksne børn, de har allerede taget eksamen fra skolen, højere uddannelsesinstitutioner, fløj ud af deres oprindelige "rede" og blev uafhængige. “Forældreløse” forældre er nødt til at genopbygge deres liv, de skal på en eller anden måde klare den pludselig dukkede fritid op, som plejede at blive brugt på at passe børn.
- Sjette … Faktisk kan det betragtes som en variant af det femte. Når en søn eller datter (efter at have giftet sig, var blevet gift) forblev at bo hos deres forældre. Et nyt familiemedlem er altid en stressende situation, på grund af ham skal du brat bryde den sædvanlige livsrytme, der er blevet etableret gennem årene. En sådan krise i familieforhold påvirker ikke kun forældre, men også en ung familie, og for hende ender det ofte med skilsmisse. Selvom der er en positiv side ved dette, så hvis forholdet mellem de "gamle" og de unge er vellykket, afsætter bedsteforældrene deres tid til de børnebørn, der er dukket op.
- Syvende … Når en mand og kone går på pension og efterlades alene, har børnene levet deres liv i lang tid og muligvis endda i en anden by. Den sociale cirkel er stærkt indsnævret, ægtefællerne føler sig ensomme, der er meget fritid, som ofte ikke har noget at gøre. Og her er det vigtigste at være i stand til psykologisk at reorganisere, at finde noget at gøre for dig selv.
- Ottende … Vi kan sige, at det er den sidste aldersrelaterede kriseperiode, hvor en af ægtefællerne dør. Alvorligheden af tabet af en elsket, som du har levet dit liv med, har en stor indvirkning på psyken, du skal leve med denne smerte resten af tiden.
Det er vigtigt at vide! Familielivskriser er en kendsgerning for normal familieudvikling. Du skal bare vide, hvordan du overvinder dem.
Måder at overvinde familiekriser
Moderne psykologisk videnskab giver ikke et entydigt svar på spørgsmålet om, hvordan man overvinder en familiekrise. Det er ikke for ingenting, at det siges, at “mand og kone er én Satan”, og derfor, hvis de har et sundt sind og ønsker at opretholde et sundt forhold, skal de selv løse de vanskeligheder, der er opstået i familien, og ikke bringe dem til en konfliktsituation, når selv anbefalinger fra en psykolog allerede kan blive forsinket. For at forhindre, at dette sker, bør du overholde flere generelle og helt nyttige tips, de vil hjælpe ægtefæller med ikke at gøre en almindelig skænderi til en krise i familierelationer:
- Du behøver ikke at skjule dit nag … Antag, at en mand skælder ud på sin kone, men hun er tavs med et skyldigt blik. Latent harme tærer på sjælen. Nogle gange kan du lave en skandale, men du bør overholde visse regler, så den ikke "går af skalaen", når skandaler bliver til fornærmelser og påfører en tung, utilgivelig lovovertrædelse, der ikke let glemmes.
- Du kan ikke fornærme! I et skænderi behøver du ikke at blive personlig: "Og du er sådan, og dine forældre og venner er så-og-så …"
- Tag ikke "snavset linned" fra familien … Du kan ikke fornærme hinanden offentligt, udenforstående skal slet ikke kende dine personlige og familieproblemer.
- Husk den gyldne moralregel … Ønsk ikke din elskede (andre mennesker), hvad du ikke ønsker dig selv.
- Bliv kritisk over for dig selv … Sæt dig selv i stedet for din ægtefælle, det vil sige at se med andre øjne, dette vil hjælpe dig med objektivt at evaluere og fornuftigt løse det problem, der er opstået i familien.
- Undgå bevidst modstridende emner … Hvis manden for eksempel elsker fodbold, men konen ikke gør det, skal du prøve ikke at røre ved dette emne.
- Spild din irritation på papir … Hold en dagbog, betro dine følelser til ham, det hjælper dig med at falde til ro. Den bærbare vil tåle alt, men en levende person kan blive fornærmet af et ondt ord.
- Alle skal have deres eget hjørne af frihed … Det er godt, hvis levevilkårene tillader det, men selv under generende forhold skal du finde et sted, hvor du i det mindste kan være lidt dig selv, alene med dine tanker og følelser.
- Stole på hinanden … Det er godt, når hver af ægtefællerne for eksempel kan tilbringe en aften med deres venner uden frygt for alvorlige konsekvenser derhjemme.
- Samme hobby … Hvis en mand og kone har den samme hobby, skaber dette et sundt familieklima, sådanne familier er som regel konfliktfrie.
- Lær at analysere problemer, der er opstået i familien.… Kun en analyse af årsagerne til konflikter hjælper med at løse dem med succes.
Husk! Ægte familieforhold er umulige uden ægtefællernes tillidsfulde forhold til hinanden. Sådan overvinder du en familiekrise - se videoen
Vores eneste reelle rigdom er vores familie. Du skal kun bekymre dig om hende, "og lad resten bekymre sig selv!" Succesfuldt liv for alle uden uløselige familiekriser!