Hvad er trichotillomani, udviklingsmekanismen, årsager og symptomer, måder at håndtere sådan en sjælden sygdom på. Trichotillomania er en obsessiv neurotisk tilstand, når børn og voksne med en ubalanceret psyke ofte har et ønske om, uafhængigt af deres vilje, at trække hår fra sig selv eller andre mennesker. Som følge heraf vises der skaldede pletter på hovedet og hudområder uden hår på kroppen. Nogle gange trækker sådanne patienter uld ud af dyr, trækker stoffets tråde ud, trækker blødt legetøj.
Beskrivelse og mekanisme for udvikling af trichotillomani
Denne neurose blev først beskrevet af den franske hudlæge F. A. Allopo i slutningen af 1800 -tallet. I øjeblikket betragtes trichotillomani som en obsessiv-kompulsiv lidelse i psyken, når patienten har tvangstanker (tvangstanker). Han forsøger at slippe af med dem med de samme irriterende handlinger (tvang).
Lad os sige, at en person har en klistret tanke om, at håret på hovedet ikke vokser ordentligt, og derfor er det nødvendigt at fjerne dem. Han begynder at rive forlokken, hemmeligt eller åbent. Denne procedure kan være sjov. Dette menes at være relateret til følelsen af smerte. På dette tidspunkt frigives endorfin i blodbanen - "lykkehormonet", det er ham, der er ansvarlig for nydelsen.
Hvis sygdommen ikke er nået langt, er personen opmærksom på sine handlinger og trækker sig tilbage, så ingen ser selve processen med "henrettelse". Beroliger dig selv med, at du skal slippe af med ekstra hår, for eksempel grå hår, der bliver ældre. Når den psykiske lidelse er alvorlig, foregår handlingen ubevidst. En person skjuler sig ikke, men river konstant og offentligt hår på kroppen: på øjenvipper, øjenbryn, bryst, armhuler, pubes. Hvis hårets hoved lider, kan sådanne patienter let genkendes ved skaldede pletter på hovedet.
Ofte observeres lidenskaben for at trække deres hår ud i førskolebørn, oftere hos piger. Dette er undertiden kombineret med neglebidning. Imidlertid "vokser babyerne" deres smertefulde vane og udvikler sig normalt. Det er blevet fastslået, at kvinder i alderen 25-30 år lider af trichotillomani dobbelt så ofte som mænd. Der er omkring 2% af patienterne med denne lidelse i verden. Trichotillomister trækker deres vegetation ikke kun ud med deres hænder, men bruger specielle pincetter, andre improviserede midler kan for eksempel vindes og trække et hår eller endda en hel flok hår med en pind. Det sker, at sådanne mennesker holder med deres "passion" til andre mennesker, trækker pels ud af kæledyr, river blødt legetøj, trækker tråde fra en dug eller andet stof.
Resultatet af trichotillomani som en obsessiv neurose er associerede sygdomme, ofte med en social baggrund. For eksempel bliver et barn eller en teenager, der indser og skammer sig over deres handlinger, trukket tilbage, undgår kommunikation med deres jævnaldrende. Hvis karakteren er mistænksom, når barnet anser sig selv som ikke alle andre, udvikler falsk skam sig til depression med alle de konsekvenser, der følger af denne tilstand.
Ofte forårsager konstant hårtrækning irritation og purulent betændelse i huden. Det er især farligt at plukke øjenvipper. Der er tilfælde, hvor en sådan procedure førte til skader på øjnene og fuldstændigt synstab.
Nogle mennesker sluger deres fjernede vegetation, men maven accepterer det ikke. Hår bliver sammenfiltret og forstyrrer fordøjelseskanalen. Dette er fyldt med alvorlige komplikationer og kan føre til kirurgi.
Det er vigtigt at vide! Alvorlige tilfælde af trichotillomani behandles på et psykiatrisk hospital.
Årsager til trichotillomani
Hvorfor nogle mennesker udvikler denne psykiske lidelse er ikke helt klart. Psykiatere ser årsagerne til trichotillomani på forskellige måder. Nogle ser dette som en måde at distrahere sig fra ubehagelige tanker. Det ser ud til at være beroligende og giver endda en vis glæde.
Andre mener, at dette er et gammelt instinkt, der er iboende i mennesket siden primitive tider, hvor han endnu ikke havde skilt sig ud fra verden omkring ham. Som bevis på deres uskyld nævner de, at nogle dyr trækker deres uld ud og fugle - fjer.
Der er en opfattelse af, at perfektionister er tilbøjelige til trichotillomania - mennesker, der ønsker at se perfektion i alt. Og her vokser et stykke hår slet ikke, som du vil, eller håret er for kort (langt). Det er bydende nødvendigt at slippe af med det. Når et sådant besættende ønske "stak" i hovedet i lang tid, bliver det patologisk. Der er en sygdom kaldet "hårtrækning" syndrom.
Årsagerne til trichotillomani kan være arvelige og opnås i livets proces. Disse omfatter:
- Arvelighed … Koblet til gener. Hvis en af forældrene eller begge har lidt af denne lidelse, er chancerne store for, at børn kan blive påvirket.
- Psykisk sygdom … Kan være arvelig, såsom skizofreni, eller når et barn er født udviklingshæmmet. Der er erhvervet for eksempel hovedtraume under fødslen. Akutte infektiøse, hjerte-kar-sygdomme forårsager også hårtrækningssyndrom. Dette bør også omfatte forskellige slags neuroser, obsessiv frygt for, at der er mange "dårlige" hår på kroppen.
- Jagten på glæde … Det menes, at mangel på serotonin, hormonet, der er ansvarligt for at hæve kroppens tone, fører til effekten af "at trække hår". Smerten når de fjernes fører til frigivelse af endorfin i blodbanen, som er ansvarlig for behagelige fornemmelser. Der er en opfattelse af, at infantile personligheder er modtagelige for dette.
- Alvorlig depression … Når staten konstant er bekymret, finder en person ikke et sted for sig selv, han kan ufrivilligt finde et "job" i sine hænder.
- Affektive tilstand … Stærke følelsesmæssige oplevelser - en elskedes død eller forældres skilsmisse, flytning til et andet opholdssted, når for eksempel et barn skifter skole, og en voksen slutter sig til et nyt arbejdskollektiv, fremkalder trichotillomani.
- Bevidst afvisning af at spise … Når et obsessivt ønske om at tabe sig for enhver pris, er dette allerede anoreksi - en neuropsykiatrisk sygdom, ofte ledsaget af at trække hår ud. Overdreven overspisning, bulimi, er også en faktor i bevidst skaldethed.
- Alkoholisme og stofmisbrug … Alvorlige former for alkoholisme og stofmisbrug, når en person går tabt som person, fører ofte til ukontrollable tvangstanker og handlinger. Dette kan være en "hår, der trækker ud" effekt.
- Tvivlsomhed … En ængstelig, mistænksom person er ofte "bundet" til tvangstanker, de snurrer i en "cirkel" og kan resultere i ubevidste tvangshandlinger, for eksempel at slippe af med overskydende vegetation på kroppen.
Det er vigtigt at vide! Hvis årsagerne til trichotillomani er erhvervet i løbet af livet, er der håb om at klare dem. Arvelige faktorer kan kun stoppes, men de kan ikke helt elimineres.
De vigtigste symptomer på trichotillomani hos mennesker
Ikke alle symptomerne på trichotillomani er indlysende. Det er kun muligt visuelt at identificere en patient med en sådan psykisk lidelse ved en skaldet plet på hovedet. Selvom de ofte forsøger at maskere det med forskellige overlejringer eller hovedbeklædning. Når det opdages, forklares dets tilstedeværelse ikke klart. Personen opfører sig ængsteligt og taler noget forvirret om årsagerne til "tab" af hår på kronen.
Når de trækker deres vegetation ud i skjulte områder af kroppen, kan indirekte eksterne faktorer hjælpe med at gætte om sygdommen, nogle gange karakteriserer de de underliggende årsager til sygdommen.
Disse betragtes som:
- Autisme … Hvis et barn eller en voksen opfører sig lukket og forsøger at gå på pension, bryder de alle sociale bånd, det er nødvendigt at finde årsagerne til en sådan usocial adfærd. Det er muligt, at det ligger i en vane at trække dit hår ud. Ikke fra sorg, men fra et ubevidst ønske om for eksempel at få glæde af det.
- Stress … Langvarig følelsesmæssig stress undertrykker nervesystemet og kan udvikle sig til en depressiv tilstand. Ofte i denne position når en person ubevidst ud for at trække et hår ud, for eksempel på brystet. Så udvikler denne gestus sig til en dårlig vane, den bliver fikset og udvikler sig på et tidspunkt til en sygdom.
- Angst … En ængstelig og mistænksom person er fikseret på sine negative tanker, de giver ikke hvile. Og sådan en besat handling som at trække hår distraherer fra dem og kan få fodfæste i sindet.
- Tro på varsler … En person mener, at før man starter en virksomhed, for at det skal lykkes, er det nødvendigt at rive håret ud af hovedet. Der er mange ting at gøre i livet, men hårets hoved er tykt. Så et dumt tegn bliver en vane og udvikler sig til en sygdom.
- Overdreven skamfuldhed … Når de er flov over at klæde sig af i nærvær af andre, for eksempel på stranden, eller undgå at gå i sauna, fordi de vil se "revne" områder af huden, som også kan blive betændt.
- Kronisk psykisk sygdom … Ofte ledsaget af påtrængende tanker og handlinger, især uophørlig trækning af hår.
- Overdreven vægttab eller overspisning … Kan være et ydre tegn på hårtrækkende syndrom. Dette er slet ikke nødvendigt, men det fremkalder sådan en psykisk lidelse.
Det er vigtigt at vide! Skaldede pletter af forskellige typer og størrelser er et af de vigtigste symptomer på trichotillomani.
Funktioner i kampen mod trichotillomani
Forskellige kategorier af patienter har brug for deres egen særlige tilgang. Børn har brug for en, og voksne har brug for noget helt andet. Og der er ingen stor forskel: det er mænd eller kvinder. Overvej alle tilfælde af, hvordan man helbreder trichotillomani mere detaljeret.
Selvhjælp til at slippe af med trichotillomani
Forældre skal først og fremmest passe børn og unge. Fædre og mødre bør observere deres børns manerer. I tilfælde af mistanke om, at barnet trækker hår på kroppen, er det nødvendigt at forstå årsagen til en sådan "lidenskab" og foreslå, at denne dårlige vane ødelægger udseendet. Dette gælder især for piger, da de er mere modtagelige for sådanne manipulationer med deres hår.
Hvis et barn er ængsteligt og mistænksomt, skal du ikke skælde ham ud for hans dårlige vaner, du skal prøve at vænne ham fra det. Dette kan have form af et spil. Antag, at de viser ham billeder af dyr med skaldede pletter på huden, og de fortæller ham - ikke skræmmende, men venligt at forklare! - hvilket er hvad det at trække hår fører til. Men dette vil aldrig ske for dig, du er en smart dreng (pige) hos os, og du vil ikke gøre dette mere.
Dårlige manerer bemærket og korrigeret i tide, med undtagelse af patologiske tilfælde, går uden spor for børns sundhed. Det forsvinder ofte af sig selv i puberteten.
Årsagerne til fremkomsten og udviklingen af en smertefuld passion for at trække hår er ikke blevet grundigt fastslået. Derfor er der ingen absolut effektive opskrifter. Afhængigt af sygdommens sværhedsgrad kan måderne at slippe af med trichotillomani for mænd og kvinder være forskellige.
Du kan prøve at behandle en mild form derhjemme. Hvis dette ikke hjælper, skal du søge hjælp fra en psykoterapeut. Alvorlige tilfælde bør kun behandles på et hospital.
Behandling af trichotillomani derhjemme er forbundet med nuancen, at en person selv må indse hele behovet for at slippe af med dårlige manerer. Og her er det første trin vigtigt: du skal genkende dig selv som afhængig af hende. Dette vil hjælpe med at bekæmpe en dårlig vane. Yoga kan være en effektiv måde at slippe af med trichotillomania. For klasser er køn og alder uvæsentlige, der er ikke brug for dyrt udstyr. Bare et lille tæppe og lyst! Du skal bare mestre et par grundlæggende meditationsstillinger for at meditere i en afslappet tilstand - for at koncentrere al din opmærksomhed om problemet og inspirere tanken om, at det forsvinder. For at berolige nervesystemet kan du tage afkog flere gange om dagen med medicinske urter, for eksempel moderurt eller baldrian, eller drikke te baseret på dem. Men dette er kun som en tilføjelse til terapeutiske øvelser.
Det er vigtigt at vide! Kun vedholdende arbejde med dig selv hjælper med at overvinde trichotillomani derhjemme.
Psykoterapeutisk bistand i kampen mod trichotillomani
Hvis du ikke har nok vedholdenhed til selv at overvinde din smertefulde afhængighed, vil en psykolog fortælle dig, hvordan du kan kurere trichotillomani. Her kan forskellige psykologiske teknikker anvendes. For eksempel bivechioral (adfærdsmæssig) terapi eller hypnose. Med hele forskellen i psykoterapeutiske teknikker er meningen med behandlingen at tvinge patienten til at ændre retning af sine tanker. Skift dem til positive vurderinger, der vil tvinge adfærdsændring.
Dette kan opnås på forskellige måder. Lad os sige, at en person er overtalt til altid at barbere hovedet. Dette afholder ham fra vanen med at "tynde" sit hår.
Følgende øvelse er meget effektiv. Hvis hånden når til kronen, ved et forsøg på vilje, er du nødt til at tvinge dig selv til at knytte håndfladen til en knytnæve og ligesom et mantra sige højt eller mentalt, at "jeg er en sund person, og jeg vil ikke trække ud mit hår længere. " Når et sådant ritual gentages i lang tid, har det en positiv effekt.
For at konsolidere det opnåede resultat er det godt at vise patienten sit foto før og efter behandlingen. Udseendet af hans ryddede hoved uden skaldede pletter gør et stærkt indtryk på ham.
Ikke dårlig hypnose. Hypnologen introducerer patienten i en hypnotisk søvn og indskyder installationen, at når han trækker håret ud, vil han føle sig dårlig, indtil han bliver bevidstløs. Denne situation er fast i underbevidstheden. Når tanken om at "trække" sig selv dukker op, bliver den, der er blevet behandlet, virkelig syg. Dette holder dig fra en dårlig vane.
Det er vigtigt at vide! Psykologiske metoder til behandling af trichotillomani er kun effektive, hvis sygdommen ikke er gået for langt, og personen virkelig indser, at en dårlig vane forhindrer ham i at leve.
Medicin mod trichotillomani
Når andre metoder til behandling af trichotillomani ikke lykkes, og hvis dets kroniske forløb kompliceres af andre sår, indlægges patienten på et hospital.
En psykiater ordinerer forskellige lægemidler. Disse kan være tabletter i gruppen af antidepressiva eller normotimika - humørstabilisatorer (lithiumsalte, valproat, andre) samt ampuller med en opløsning af psykofarmaka. Samtidig foreskrives fysioterapiprocedurer, der hjælper med at lindre nervøs spænding og normalisere søvn. Efter flere måneders behandling på et psykiatrisk hospital er det nødvendigt at gennemgå et rehabiliteringsforløb. Dens essens er at etablere og styrke tabte sociale bånd som følge af sygdom. Det kan være særlige grupper, hvor tidligere patienter lærer at interagere med hinanden.
Støttende terapi er også nødvendig. Kort sagt, piller derhjemme. At tage speciel medicin derhjemme kan hjælpe med at reducere risikoen for, at sygdommen gentager sig.
Det er vigtigt at vide! Der er ingen pålidelige måder at helbrede trichotillomani på på hospitaler. Alvorlig psykisk sygdom er uhelbredelig. Patienten kan kun bringes i relativ rækkefølge. Sådan slipper du af med trichotillomania - se videoen:
Trichotillomania er en sjælden, men alvorlig tilstand. Det kan starte i barndommen, men nogle gange "vokser" op med barnet. Sygdommen har arvelige faktorer og kan erhverves. Mild og moderat, på niveau med neurose, er det ganske helbredeligt. Du kan håndtere det derhjemme eller ved hjælp af en terapeut. En alvorlig form for "hårtræk" er praktisk talt uoprettelig. Dette er allerede en patologi, en psykiater vil "rette" det, men vil ikke give en 100% garanti for at slippe af med det. Og det er bedre ikke at tro på dårlige varsler om, at "jeg vil trække et hår på hovedet, og mine anliggender vil gå godt". Nogle gange bliver sådan noget sludder til sygdom.
