Begrebet afhængighed, definition og beskrivelse af vanedannende adfærd. De vigtigste manifestationer og klassificering af afhængigheder, der er mest almindelige. Tilgange til behandling og forebyggelse af afhængighed. Afhængighed er en obsessiv afhængighed af noget eller behovet for at udføre bestemte handlinger for at tilfredsstille egne ønsker og behov. Desuden når denne tilstand i sidste ende afhængighedsniveauet. Afhængighed er præget af gradvis udvikling og tilvænning. For at opretholde tilfredshedseffekten skal personen øge dosis eller graden af opfyldelse hver gang.
Beskrivelse og mekanisme til udvikling af afhængighed
Afhængighedsdannelse af enhver art begynder med et irriterende ønske, der straks skal opfyldes. Efter det føler personen sig meget bedre. Over tid dannes en refleks, som kræver øjeblikkelig implementering.
Oprindeligt blev udtrykket "afhængighed" brugt til at betegne afhængighed af ethvert kemisk stof. På det patofysiologiske niveau fandt der irreversible reaktioner sted, som inkluderede et fremmed produkt i stofskiftet. Derfor er det ekstremt svært at slippe af med sådan afhængighed. Dette kræver en omfattende intervention fra den menneskelige psyke og hans somatikere. For nylig er ikke-kemiske varianter begyndt at blive kaldt afhængighed. For eksempel en persons tilknytning til hasardspil eller onlinespil, chat på Internettet og mange andre. Videnskabelige og teknologiske fremskridt udvikler gradvist flere og mere lokkende aktiviteter, der findes blandt brugerne af deres misbrugere. Mekanismen for dannelse af afhængighed er lidt forskellig i hver specifik form, men dens essens er den samme. En person gennemgår flere faser, som gradvist forværrer hans afhængighed af irreversibel.
Så hovedstadierne i udviklingen af afhængighed:
- Første forsøg … På dette tidspunkt er en person lige begyndt at prøve. For eksempel, med et konstant behov for et psykoaktivt stof, skal du først undersøge dets virkninger, indflydelse på mentale processer og positive aspekter. En person forsøger at bruge det på forskellige tidspunkter af dagen og blande det med andre stoffer.
- Vane … På den anden fase bliver indtagelsen af ethvert psykotropisk lægemiddel eller handlingens udførelse hyppigere, og der udvikles en rytme. Personen bliver trukket ind i det og sætter det i sin sædvanlige daglige rutine. Det vil sige, at han vænner sig til tilstedeværelsen af en sådan afhængighed i sit liv og føler slet ingen negativ indvirkning.
- Vanedannende adfærd … Det begynder at danne sig præcist i tredje fase. Hver person har sin egen metode til at reagere på problemer eller problemer. For mennesker med afhængighed bliver deres vane på dette stadium den eneste vej ud af de herskende omstændigheder. For eksempel, hvis en person er afhængig af rygning, vil han række ud efter en cigaret hver gang under stress, mens han helt ikke indser meningsløsheden og ineffektiviteten af sine handlinger.
- Afhængighed … På dette stadium er en persons afhængighed fast i psyken og stofskiftet. Det opfattes ikke længere som en metode til løsning af problemer, men derimod som en livsstil. En person accepterer sin vane og forlader den aldrig, hvilket efterlader et aftryk på alle aktivitetsområder. For eksempel, hvis dette er spilafhængighed, så bliver der skåret tid til hende fra familie, arbejde og hvile. Afhængighed bliver en del af livet.
- Nedbrydning … Denne fase er præget af den fuldstændige ødelæggelse af kritik af ens egen stat. Afhængighed forårsager irreversible ændringer i somatisk sundhed, organers og systemers funktion forstyrres, og der opstår alvorlige sygdomme. Desuden lider den mentale sfære meget. Først og fremmest vedrører ændringerne vilje, intelligens og kognitive funktioner, derefter - følelser og opfattelse. En person nedbryder og er i stand til aggression, vold og andre varianter af antisocial adfærd.
Årsager til afhængighed
Oftest er det kombinationen af ugunstige faktorer omkring det, der er årsagen til udviklingen af afhængighed. Derfor kan afhængighed kaldes en multifaktoriel lidelse.
Afhængigt af mekanismen for dannelse af afhængighed kan der skelnes mellem grupper af årsager, der kan forårsage sådanne afhængigheder:
- Intern umodenhed … Hvis en person ikke er dannet som en person, og der er mange uløste psykologiske problemer indeni, er en sådan tilstand yderst modtagelig for afhængighed. Dette forekommer oftest hos unge, der endnu ikke har etableret deres egne interne rammer for adfærd, men kun leder efter grænserne for, hvad der er tilladt. Ofte kan årsagen til udviklingen af afhængighed være interne oplevelser, komplekser, stress og endda en følsom natur.
- Social usikkerhed … Fraværet af nogen regler i samfundet, som alle skal overholde, den ugunstige situation i landet, livsmiljøet, der kræver at vænne sig til uretfærdighed fra en ung alder, opdrager en ekstremt følsom person. I denne tilstand er det let for ham at vænne sig til en metode til afslapning og tilfredshed, som gradvist vil blive til afhængighed.
- Familieproblemer … For at en person kan lære at løse vanskelige situationer korrekt og komme ud af dem uden stress, har han brug for erfaren vejledning og et positivt eksempel. Hvis det i familien, hvor han voksede op, blev anset for normalt at have en form for afhængighed, vil barnet, når det vokser op, sætte de samme grænser for acceptabel adfærd og følge dem. Forældre eller værger bør altid være et eksempel for børn, fordi de ser op til dem. Tilstedeværelsen af sådanne afhængigheder i familien øger risikoen for at udvikle sådanne hos børn.
- Stærk effekt … Denne ætiologi findes ofte hos mennesker, der har gennemgået alvorlige chok eller stress, og en enkelt dosis eller handling hjalp hurtigt med at komme ud af denne tilstand. Ofte udvikles sådanne afhængigheder uden ønsket fra personen selv, men simpelthen ved et tilfælde. For eksempel ordineres smertestillende midler til alvorlige skader. Over tid vænner patienten sig til dem, da sundhedstilstanden kunstigt forværres uden disse midler. Folk forbinder primært med den primære sygdom (traume), og ikke med afhængighed, selvom dette oftest er den anden mulighed.
Manifestationer og former for afhængighed
Tilknytning manifesterer sig på forskellige måder for hver enkelt person. Dette gælder både timing og specifikke funktioner. Afhængigt af udviklingsstadiet og typen af afhængighed kan disse være både mindre afhængighed og alvorlige sygdomme.
De mest almindelige sorter bør overvejes:
- Afhængighed … Naturligvis forårsager den systematiske ukontrollerede brug af potente psykoaktive stoffer både psykologisk og fysisk afhængighed. Narkotika er inkluderet i menneskelig stofskifte, og deres fravær forårsager abstinenssymptomer, der manifesteres af udtalte somatiske symptomer, herunder smerter. Det er derfor, personen fortsætter med at bruge stoffet. Selv efter dannelsen af tolerance øger det simpelthen doseringen.
- Alkoholisme … Alkoholmisbrug er en ret almindelig vane, der over tid fremkalder udviklingen af mange somatiske sygdomme. Selvfølgelig kan ikke kun indtagelse af stærke alkoholholdige drikkevarer udvikle sig til alkoholisme. Regelmæssigt forbrug af vin, øl eller andre lavkvalitetsvæsker kan også føre til afhængighed. Behovet for at øge doseringen øges gradvist, indtil alkoholisering forårsager enten mental nedbrydning eller betydelig fysisk skade.
- Nikotinafhængighed … På trods af den aktive sociale propaganda om farerne ved rygning, forbliver denne vane hos mange. Udover nikotin indeholder cigaretter mange forskellige tilsætningsstoffer, der påvirker menneskekroppen negativt. Ofte begynder folk at ryge i perioder med stress, og derved danner en vedvarende vane. På den næste fase af patogenesen ryger en person uden en bestemt grund, afhængigheden er fast etableret i den daglige rutine og er inkluderet i den fysiologiske metabolisme.
- Spilafhængighed … Dette er en slags psykologisk afhængighed, som kun er baseret på et vedvarende ønske om at slutte sig til den virtuelle verden eller opleve spænding. De fleste moderne programmer har ganske farverig og realistisk grafik, simulatoren er designet på en sådan måde, at den tilføjer mere og mere. Personer med svage frivillige kvaliteter og et ønske om at flygte fra virkelige problemer er let involveret i spillet. Det bliver en obligatorisk del af livet, som om det er en parallel dimension, hvor et menneske kan legemliggøre sine egne ambitioner og realisere alle ønsker.
- Elsker afhængighed … Meget mindre almindeligt, men der er stadig en patologisk tilknytning til en bestemt person. Dette findes oftest blandt fans af det berømte idol. De idealiserer genstanden for deres kærlighed og er ikke i stand til at behandle den persons liv pragmatisk. Udviklingen af en sådan afhængighed sker på samme måde som i lignende tilfælde. Til at begynde med er afhængigheden begrænset til periodisk visning af fotos / videoer eller samtaler, derefter udvikler det sig til et patologisk ønske om at se i nærheden, hvilket kommer til forfølgelse.
- Madafhængighed … Madpræferencer er et naturligt træk for enhver person, men nogle gange bliver ønsket om bare at spise stærkere end det fysiologiske behov. Sådan udvikler bulimi sig. På samme tid føler en person sig meget bedre efter at have spist. Dette inkluderer også ulempen ved bulimi - anoreksi. En person føler ubehag ved at spise og nægter i stigende grad at spise.
Måder at bekæmpe afhængighed
Hovedbetingelsen for en effektiv bekæmpelse af afhængighed er fuld bevidsthed om den patologiske karakter af ens tilstand. Kun dem, der fuldt ud accepterer deres problem og er klar til behandling, vil kunne slippe af med afhængighed. I dag er der flere terapiområder, der bruges i sådanne tilfælde. Valget af en bestemt metode foretages af den behandlende læge.
Farmakoterapi
For de fleste kemiske afhængigheder bruges medicin til at rense kroppen for psykoaktive eller narkotiske stoffer, herunder alkohol. Det er kategorisk umuligt at starte afhængighedsbehandling uden forudgående afgiftning.
Typisk er medicin, der bruges til behandling af afhængighed, målrettet mod specifikke psykoaktive stoffer og derved modvirker trangen til at bruge dem. Hvis en person er påvirket af narkotika (eller andre), vil terapi ikke kun være ineffektiv, men også sundhedsskadelig. Afgiftningsmidler suppleres nødvendigvis med vitaminer fra gruppe B og C, som hjælper kroppen med at komme sig efter at have taget forskellige lægemidler. Desuden anvendes hepatoprotektorer, hvis der observeres leverdysfunktioner.
Afgiftning skal udføres på et hospital under opsyn af den behandlende læge. Først efter begyndelsen er det tilladt at arbejde med en psykolog og andre psykoterapeutiske teknikker.
Psykoterapi
Begrebet afhængighed er først og fremmest psykologisk afhængighed. Problemet er ikke kun i stofskiftet, men også i den vedvarende vane at bruge visse lægemidler eller udføre bestemte handlinger. Det vil sige, at der dannes en vedvarende psykologisk holdning, som er ekstremt vanskelig at overvinde på egen hånd. Oftest søger de i sådanne tilfælde hjælp fra slægtninge eller specialister.
Retninger for psykoterapi til bekæmpelse af afhængighed:
- Autotræning … Denne type psykoterapi er mere velegnet til dem, der har bevaret logisk tænkning og viljestyrke. Det vil sige, at for at udføre autotræningsopgaver skal du have fremragende motivation og et reelt ønske om at slippe af med afhængighed. Desværre er dette meget sjældent. Allerede på 3 stadier af udviklingen af afhængighed går kritik af egen tilstand tabt, og selvkontrol tillader ikke længere at slippe af med afhængighed ved hjælp af autotræning. I nogle tilfælde bruges det stadig som en ekstra terapimetode.
- Kognitiv adfærdspsykoterapi … Møder med en erfaren professionel i en afslappet atmosfære hjælper med at skabe yderligere motivation og hjælp udefra, hvilket er så nødvendigt i de fleste tilfælde. Psykoterapeuten diskuterer sammen med personen de specifikke forudsætninger for udvikling af afhængighed. Derefter udvikler det adfærdsmønstre, der vil blive anvendt i problemtilfælde. Formålet med arbejdet i denne type psykoterapi er menneskelig adfærd, der egner sig til al form for kritik og korrektion for at danne den optimale løsning.
- Hjælp fra kære … Det er meget lettere at håndtere afhængighed, hvis der er mennesker i nærheden, der ikke er ligeglade med personens tilstand. Nogle gange er det ikke misbrugerne selv, der søger kvalificeret hjælp, men deres slægtninge, venner, familie. De bekymrer sig oprigtigt om en elskedes helbred og er i stand til at yde alskens hjælp til behandling af afhængighed. Ved hjælp af kære skabes der også yderligere motivation.
Social forebyggelse
Det moderne samfund begynder at bekæmpe afhængighed, selv på forebyggelsesstadiet. Dette er ekstremt vigtigt, da sociale forhold spiller en vigtig rolle i dannelsen af afhængighed.
Der er flere metoder til sådan forebyggelse:
- Observation … Denne funktion tildeles uddannelses- og uddannelsesinstitutioner. Erfarne lærere er ikke kun engagerede i at undervise i deres fag, men også i at observere den yngre generations adfærd. Det er dem, foruden forældre og kære, der kan mærke de mindste ændringer i psyken hos en teenager eller et barn.
- Information … Bevidsthed er et vigtigt skridt i forebyggelsen af afhængighed. Ved hjælp af radio, tv, pressen og endda vægaviser høres propaganda om en sund livsstil. Folk bliver fortalt om de mulige konsekvenser af afhængighed og endda vist med eksempler. Mulige løsninger på problemet, telefonens telefonnumre og andre måder at komme ud af denne situation på, rapporteres også.
- Opdragelse … Det er bydende nødvendigt også at tage hensyn til den pædagogiske korrektion af hver persons synspunkter, som udføres i de første år og forbliver for livet. For at en person i fremtiden kan klare de kommende vanskeligheder, let kan løse problemer og ikke bukke under for afhængighed, er det nødvendigt at formulere det korrekte livsbillede fra barndommen. Det er nødvendigt at lære barnet at arbejde på sig selv og styre sit liv uden hjælp af psykofarmaka, til stadigt at opfatte vanskeligheder og ikke give op. Dette er den eneste måde at uddanne mennesker, der ikke er tilbøjelige til at danne afhængighed og afhængighed.
Hvad er afhængighed - se videoen:
Mange afhængigheder har penetreret moderne menneskers liv så umærkeligt, at de slet ikke udgør en trussel, før de begynder at udvikle sig. Desværre i de senere faser er det næsten umuligt at håndtere afhængighed på egen hånd. Jo tidligere den korrekte behandling startes, desto bedre er chancerne for genopretning.
