Hvordan man håndterer spilafhængighed

Indholdsfortegnelse:

Hvordan man håndterer spilafhængighed
Hvordan man håndterer spilafhængighed
Anonim

Hvad er spilafhængighed, hvem er modtagelig for det, hvordan afhængighed af spiludvikling udvikler og påvirker livet. Tegn på en personlighedsforstyrrelse, hvordan man skal håndtere og hvordan man behandler denne psykiske sygdom.

Tegn på en afhængig person

Ligegyldighed over for anmodninger fra kære
Ligegyldighed over for anmodninger fra kære

Der er mange af dem, de overlapper med symptomerne på alkoholisme og stofmisbrug.

Blandt de mest bemærkelsesværdige er:

  • Meningsløs irritabilitet og nervøsitet;
  • Øget excitabilitet;
  • Varmt temperament, når det tages væk fra spillet;
  • Indsnævring af interessekredsen - en ung mand, hvis han studerer, kan springe undervisning over;
  • Ligegyldighed over for anmodninger fra kære skyldes manglende evne til at rive dig selv væk fra computeren;
  • Passer ikke på sig selv, er afslappet klædt på;
  • Evig gæld, der fører til konflikter i familien;
  • Liggende penge fra slægtninge og venner;
  • Ofte tages tingene ud af huset, affald begås på arbejdet, hvilket fører til en konflikt med loven;
  • Adventurisme, når der træffes en udtalt beslutning;
  • Lumskhed, for at nå sit mål, stopper ikke ved noget og skjuler sine dårlige gerninger under dække af velvillighed.

Overvej graden af besættelse over misbrugerens symptomer:

  • Indledende fase. Personen spiller med jævne mellemrum og hænger ikke på spillet.
  • Fremkomsten af afhængighed. Leg bliver meningen med livet. Store tab starter, der vises stor ubetalt gæld.
  • Depression. På dette tidspunkt afbrydes forbindelserne til familie og venner. Omdømmet er fuldstændig forkælet, jobbet er tabt. En person er ikke i stand til tilstrækkeligt at vurdere sine handlinger, han rykker skylden for, hvad der skete med andre. Panik bygger op, hyppige anfald af anger begynder, men ender forgæves.
  • Håbløshed. Den sidste, farligste fase, hvor den afhængige begynder at drikke stærkt, og selvmordsforsøg er mulige. Personligheden forringes, angreb af sindssyge forekommer som et resultat - et psykiatrisk hospital.

Vigtig! Når de første ydre tegn viser, at en person spiller tankeløst, bør pårørende straks overtale ham til at kontakte en psykolog.

Måder at bekæmpe spilafhængighed

Psykoterapi session
Psykoterapi session

En spilmisbruger er lige så vanskelig at behandle som en patient med alkoholisme og stofmisbrug. Det er ikke let at overtale ham til at søge hjælp fra en specialist, men det er værd at kæmpe for ham. Og her er familiens støtte ekstremt vigtig. Ikke et hårdt råb og skadenfreude, så de siger, jeg spillede det ud, men jeg fortalte dig, at dine spil ikke vil føre til godt, men kun en diskret, blid og opmærksom holdning hjælper en elsket med at slippe af med en dårlig vane. Du kan prøve at gøre uden medicinsk hjælp. Et forsøg på at give nogle beroligende urteinfusioner til at drikke vil ikke lykkes, da du ikke skal kæmpe med konsekvenserne, men med årsagen. Det ligger også i den svækkede organisme og den underminerede psyke.

Overvej virkelig effektive måder at hjælpe med at slippe af med spilafhængighed:

  1. Anonyme spillergruppe … Hvis der ikke er kommet en patologisk form for afhængighed, kan en person gå til et sådant samfund. Sådanne fællesskaber har længe eksisteret sammen med Anonyme Alkoholikere og Anonyme Narkotika. De arbejder med problemfolk ifølge det amerikanske tolvtrinsprogram. Det vigtigste i det er at kunne hæve sig over din falske stolthed, at se sandheden i øjnene for at tilstå for dig selv og i kredsen af dem som dig selv at sige højt:”Ja, jeg er afhængig af spilafhængighed. " Tusinder af dem, der var udsat for deres laster, passerede gennem sådanne grupper, og mange vendte tilbage til normalt liv. Men hvis der ikke er hårdt arbejde med dig selv i henhold til det foreslåede program, skal du ikke håbe på et mirakel. Kun konstant træning og kommunikation med dem på vej til bedring kan føre til et positivt resultat.
  2. Lægemiddelbehandling … I patologiske former for spilafhængighed placeres misbrugeren på et hospital. Medicin er ordineret. For at lindre patientens tilstand får han ordineret antidepressiva, beroligende midler og antipsykotika. Hovedopgaven er at bringe patienten i en tilstrækkelig tilstand ved hjælp af medicin, når han kommer til fornuft, er en psykoterapeut forbundet, og alle mentale processer hos patienten korrigeres i henhold til de ordninger, der allerede er overvejet.
  3. Psykoterapi … Hvis sygdommen er nået langt, er det kun en psykolog eller psykiater, der kan rådgive om, hvordan man behandler spilafhængighed. Efter at have foretaget en omfattende undersøgelse, vil de ordinere et særligt behandlingsforløb. Det består i at gennemføre særlige sessioner.

Følgende metoder til psykoterapi hjælper i kampen mod spilafhængighed:

  1. Gestaltterapi … Hovedopmærksomheden i løbet af psykoterapeutiske procedurer rettes mod patientens direkte oplevelser. Ved hjælp af en psykolog får han mulighed for at blive opmærksom på sine tanker og følelser. Dette hjælper med at finde ro i sindet og harmoni med omverdenen. En person kommer til at forstå, at han plejede at sige falske værdier, der gjorde hans liv problematisk.
  2. Kognitiv adfærdspsykoterapi … Fremhæver analysen af reelle problemer, der opstår fra en persons tankegang. Hvilke tanker han har, sådan ender han problemer for sig selv. For at undgå negativitet søger psykoterapeuten at konsolidere et nyt center for positive billeder i patientens sind. Skematisk kan dette vises som følger: at studere fortidens lyseste tanker, hvorfor de opstod, slippe af med gamle tankegange og konsolidere nye, indstille, at de kan føre til indre harmoni og succes, fastsætte de opnåede resultater.
  3. Hypnosuggestational terapi … Dette er en hypnosebehandling, når en hypnotisør introducerer en person eller en gruppe mennesker i en trance -tilstand og derefter indpoder de nødvendige holdninger. Denne metode fungerer godt ved forskellige psykiske lidelser, for eksempel reducerer den angstniveauet ved depression.

Vigtig! For at nogen af de psykoterapeutiske metoder skal lykkes, er først og fremmest personens ønske nødvendigt. Sådan håndteres spilafhængighed - se videoen:

Afhængighed af spilafhængighed har sociale rødder, men interne motiver og holdninger samt personlighedstræk fører til det. Der er mange grunde til, at en person er afhængig af spil, men de ender alle i sidste ende med en alvorlig form for regression, som har en tydelig patologi. Skaden ved spilmisbrug er, at det forårsager enorm sundhedsskade, så et individ kan vende tilbage til en normal livsstil, han skal gennemgå et langt rehabiliteringsforløb, som kun kan lykkes med effektiv støtte fra sin familie og deres kære.

Anbefalede: