Følelsen af jalousi og oprindelsen til dens dannelse. Artiklen vil diskutere årsagerne til den lydte patologiske tilstand og midlerne til at håndtere sådanne følelsesmæssige følelser, som er i stand til at ødelægge selv den stærkeste familie. Følelsen af jalousi er et "grøntøjet monster", som den store William Shakespeare engang påpegede. Meget ofte kan sådanne følelser ødelægge selv de stærkeste og varmeste relationer mellem mennesker, der elsker hinanden. Derfor er det nødvendigt at forstå årsagerne til denne mentale patologi og måderne til at regulere den lydte skadelige manifestation.
Årsager til jalousi hos mennesker
I livet er der forskellige situationer, som en person ikke er i stand til at kontrollere. Jalousi er en ret almindelig tilstand. I små doser forstyrrer det ikke kun, men bringer endda en slags "glød" til forholdet og tilføjer lidenskab til dem.
I tilfælde af moralsk eller fysisk aggression over for en elsket bør du imidlertid forstå årsagerne til jalousi:
- Selv-tvivl … Meget ofte modtog mennesker med en sådan adfærdsmodel lidt opmærksomhed og kærlighed i løbet af deres barndom. Følgelig forhindrer de komplekser, der er skabt på samme tid, i nuet med fuld tillid til at forholde sig til partneren. Det forekommer for en usikker person, at den elskede (elskede) for alle sine mangler leder efter en mere perfekt kandidat til at skabe et nyt par.
- Snyder tidligere en kær person … Swingere er meget filosofiske omkring dette spørgsmål, så de kender ikke jalousiens kvaler. Der er imidlertid ikke så mange mennesker i denne kategori, og derfor opfattes snyd meget ofte af en person ekstremt smertefuldt. Efter forræderi af en partner, der er sunket ned i sjælen, udvikler det bedratte individ efterfølgende mistillid til alt og alle.
- Tvivl om en elsket … Selvom en jaloux ikke tidligere har oplevet utroskab, kan han konstant overvåge bevægelserne i den anden halvdel, telefonopkald og sociale netværk. Nogle gange kommer det til en manisk tilstand, når partnerens frihed er fuldstændig begrænset.
- Manglende opmærksomhed fra den valgte … Vi ønsker alle at blive elsket og plejet på en måde, der passer til menneskets natur. I tilfælde af en ligegyldig eller overfladisk holdning fra anden halvlegs side begynder nogle mennesker at forestille sig forræderiets kendsgerning. Det er værd at være objektiv omkring det faktum, at undertiden den udtalte antagelse er sand.
- Betydelig aldersforskel mellem partnere … I dette tilfælde er det ligegyldigt, hvem der er ældre end hvem: en mand er en kvinde eller omvendt. Frygt for forræderi er meget ofte til stede hos sådanne par, når en mere moden partner er bange for forræderi fra sin unge halvdel. Vi skal hylde det faktum, at der er undtagelser fra reglerne, og et par forskellige aldre lever lykkeligt nogensinde i fuldstændig harmoni med hinanden.
- Forelskernes forskellige sociale status … Det er ingen hemmelighed, at en rig mand har et stort udvalg blandt det fair køn. En velhavende kvinde i årevis er også i stand til at fange en yngre partner med sit velordnede og velstående liv. Kammerater i samme alder kan have forskellig social status, hvilket også er ret almindeligt. På samme tid kan en følelse af jalousi dukke op både hos en rigere partner og hos en person, der er mindre heldig økonomisk.
- Et ustabilt forhold i et par … Meget ofte står kærester over for dette problem i begyndelsen af deres romantiske forhold. Der er en såkaldt "slibning", fordi hver i et par har sin egen veletablerede karakter. Efter at have indgået et lovligt ægteskab eller startet et liv sammen uden registrering, kan et sådant fænomen blive endnu mere forværret, fordi livet som regel sætter alt på sin plads. En følelse af harme ved uberettigede håb kan føre til en uflatterende sammenligning af en partner med andre mennesker, hvilket igen vil udløse mekanismen for jalousi hos ham.
- Overdreven legende af en af partnerne … Coquetry hos kvinder og øget opmærksomhed på smukke damer hos mænd er gode med måde. Hvis sådanne manifestationer krydser anstændighedslinjen, kan dette forårsage et angreb af jalousi i den anden halvdel af den flirtende partner. Det er værd at bemærke, at sådanne legesyge personer ikke altid sætter sig det mål at forføre en andens partner eller bare en bekendt. Normalt er de drevet af to grunde: for dem er dette enten en normal opførsel eller en måde at hævde sig selv og bevise, at de stadig er attraktive for det modsatte køn.
- Jalousi på grund af deres adfærd … Meget ofte er den, der selv er skyldig i forræderi, alt for jaloux. På samme tid forstår sådanne mennesker, at hvis de selv tillader sig sådan fri adfærd, så kan deres anden halvdel gøre det samme.
- Mærkelig partneradfærd … I dette tilfælde skal du tale om det konstante fravær og sene hjemkomst for et af parret. En mystisk person giver aldrig forklaringer, fordi han betragter sådan noget under sin værdighed. Som svar kan gerningsmændene endda få et omfangsrigt og meningsfuldt foredrag om enhver persons bevægelsesfrihed.
- Etableret tradition … Jalousi betyder, at han elsker utvetydigt og ubetinget. Mange mennesker lever efter en sådan ulogisk ordning og er ikke klar over, at oprigtige følelser indebærer tillid og respekt for hinanden. I nogle tilfælde kommer det endda til en sådan absurditet, der slår - det betyder, at han elsker. Samtidig er det muligt at tale længe om substitution af begreber og en vis deformation af menneskelige relationer, hvilket bestemt er en afvigelse fra den generelt accepterede norm.
- Misbrug af stærke drikke … Grønne djævle efter endnu et glas brændende væske begynder at hviske de mest utrolige ting til de jaloux. På samme tid taler de overbevisende og skaber i tankerne om en mand eller en kvinde under humlen farverige billeder af det påståede forræderi.
- Baktalelse og bagvaskelse … Meget ofte lytter vi til dem, der bør udelukkes fra rækken af vores venner og bekendte. Modtagelige personer er imidlertid i stand til at tro på alt, hvad deres misundelige mennesker siger, og dermed ødelægge deres eget liv.
- Frygt for ensomhed … Folk, der simpelthen føler fysisk smerte, når ingen er i nærheden, er klar til at gøre alt for at holde deres udvalgte i nærheden af dem. Derfor starter de en aktiv søgning efter potentielle rivaler for at fjerne dem fra partnerens synsfelt.
Bemærk! Jaloux er ikke en separat kaste, men mennesker der er blandt os. Årsagerne til deres modgang kan ligge i enhver af de anførte faktorer, så det er ganske let at beregne deres adfærdsmodel.
Tegn på patologiske jaloux mennesker
En person, der er mistroisk til sin halvdel, er umiddelbart synlig. Psykologer identificerer følgende tegn på jalousi:
- Overdreven mistanke … Mennesker af denne slags har altid brug for at vide, hvor deres elskede er. Selv en tur til et bageri opfattes af patologiske jaloux som et sandsynligt faktum af forræderi. De behandler simpelthen deres anden halvdel med spørgsmål om dens bevægelse i tid og rum.
- Frygt for tab … En jaloux kræver konstant en kærlighedserklæring fra sin partner, som med tiden bare bliver en fast idé. Sætningen om, at en elsket har mistet interessen for ham, bliver kronen i hele talen om en mistænkelig egenelsker.
- Urimelige fantasier … Den anden halvdel af en jaloux person vil altid være skyldig i alle synder - virkelige og imaginære. Selvom hun ikke påtager sig noget forkasteligt, alligevel vil hjemmets despots voldelige fantasi dømme hende for forræderi. Det er ret svært at overbevise sådan en person, der er i en lidenskabelig tilstand. Han sagde, at den anden halvdel ikke var sand for ham - periode.
- Overdreven aggressivitet … Dette er den farligste type jaloux, fordi denne type mennesker ud over den mindste tvivl ud over at moralisere og forfølge en elsket kan bruge fysisk kraft mod lidenskabens genstand. Ligesom Othello er i stand til at ødelægge og forgifte livet for selv en person, som de elsker meget. Rage tilslører deres øjne, når de beskrevne galninger ser forræderiet mod deres anden halvleg.
Vigtig! Du bør ikke være useriøs over for en persons adfærd med de anførte tegn. Jaloux er ekstremt farlige, fordi de er i stand til de mest grusomme og uforudsigelige handlinger.
Måder at håndtere følelser af jalousi på
Enhver passende person, der forstår al den ødelæggende kraft i sine grundløse mistanker, må tage sig sammen. Psykologer har udviklet en række retningslinjer for håndtering af jalousi og hjælpe dig selv. Det skal dog bemærkes, at denne følelse ofte er forskellig, afhængigt af om vi lider af en mand eller en kvinde.
Bekæmpelse af jalousi hos mænd
Som du ved, vil en kønsmetode i det stillede spørgsmål ikke skade. Mandlig jalousi har nogle gange en lidt anden art af oprindelse og udvikling.
En klog kvinde, der elsker sin livspartner, er i stand til at fjerne den patologiske følelse fra den valgte som følger:
- Hæve en mands selvværd … Selv de mest modige repræsentanter for det stærkere køn har deres egne komplekser. Det er på grund af dem, at de begynder at frygte, at den kvinde, de elsker, vil begynde at lede efter en livspartner mere pålideligt eller med en tykkere tegnebog. Derfor skal du overbevise din partner om, at han er den bedste i verden. I dette tilfælde skal du ikke være bange for at prise en mand for meget, for der er aldrig meget kærlighed til en person, som du virkelig elsker og værdsætter.
- Fortrolig samtale … En hjerte-til-hjerte-samtale har endnu ikke skadet nogen, hvis du samtidig ikke præsenterer din elskede for en lang liste over hans negative kvaliteter. Dette vil yderligere bekræfte ham i tanken om, at han snedigt bliver snydt på og leder efter en ideel partner. Du bør roligt spørge din udvalgte, hvad der er årsagen til hans mistillid, og hvorfor jalousi påvirker hans adfærd så meget. I en samtale af denne art kan fakta, der tidligere var ukendte for kvinden, afsløres.
- Kompetent reaktion på provokation … Selvfølgelig kan du råbe som svar på et udbrud af jalousi. Dog vil gengældelse af kvindelig aggression kun forværre situationen og eskalere den til det yderste. En klog og skarp kvinde har brug for at falde til ro internt, selv med stødende beskyldninger fra sin partner. Gå ikke for langt og lad som om du er ligeglad, for dette vil kun vise den jaloux person ligegyldigheden for ham fra hans elskedes side.
- Tilvejebringelse af overvågningsmuligheder … Nogle skeptikere vil indigneret protestere, når de hører stemmerne. Denne metode fungerer dog hundrede procent og ubetinget. Hvis en mand hele tiden kan lide at forfølge sin elskede, så lad ham nyde den dejlige proces så meget han vil. Efter en vis periode vil den jaloux sikre sig, at hans betydningsfulde anden faktisk besøger en frisør eller købmand, og vil stoppe sit forgæves kapløb om bevis på utroskab.
- Specialist hjælp … I ekstreme tilfælde, når partneren ikke hører nogens argumenter, kan du søge råd hos en psykoterapeut. En kompetent specialist er i stand til at bringe enhver patient til en ærlig samtale. Han vil hjælpe dig med at finde årsagerne til ukontrollabel jalousi hos en mand og påpege måder at fjerne det problem, der er opstået.
- Behandling af en narkolog … Det lyder desværre, men meget ofte begynder en jaloux person sin voldelige aktivitet under påvirkning af alkohol, hvis det er blevet en vane med ham. Det vil være ekstremt svært for manden selv at løse det problem, der er opstået, så det er værd at overbevise ham om behovet for at besøge en specialist på dette område.
- Selvhjælp til dig selv … En selvforsynende og viljestærk mand vil i sidste ende forstå, at hans mistillid til sin partner kun ødelægger et harmonisk forhold. Derfor vil han selv bestemme, hvilken vej ud af denne situation han skal tage. I dette tilfælde har han ikke brug for hjælp fra en kvinde, fordi en rigtig mand er i stand til at løse sine problemer på egen hånd.
Bekæmpelse af jalousi hos kvinder
Det skal bemærkes, at det retfærdige køn også er modtageligt for et lignende fænomen. Den udbredte mening om mænds obligatoriske polygami, som de ikke har travlt med at fjerne, får kvinder til altid at være på vagt.
Du bør håndtere det problem, der er opstået, med den forståelse, at du selv skal finde en vej ud af denne situation:
- Selvhypnosemetode … Det er ingen hemmelighed, at der er kvinder ved siden af os, der er bedre end os på en eller anden måde. Smarte konkurrenter er ikke så skræmmende, hvis de ikke har visuel appel. Du kan bestride denne kendsgerning i lang tid, men stadig elsker mænd med deres øjne. Derfor skal du hele tiden inspirere dig selv til, at din elskede har valgt dig blandt alle de smukke rivaler, hvilket betyder, at der ikke er nogen grund til alarm. Men dette giver slet ikke en kvinde ret til at opløse og stoppe med at passe på sig selv.
- Planlægning af din elskede mands fritid … Ikke en eneste person vil ignorere det faktum, at de er interesseret i hans indre verden. En mand vil altid skynde sig hjem, hvor ikke bare en velplejet kone venter på ham, men en interessant person for ham. Du bør studere partnerens præferencer i detaljer, hvilket ikke er så svært for hver observant dame at gøre. Hvis familien konstant tilbringer deres fritid sammen, vil kvinden simpelthen ophøre med at være grundløst jaloux på sin mand. Og til dette er det nødvendigt at komme med fælles aktiviteter, der er interessante for begge partnere. Men en banal snak fra hjerte til hjerte, oprigtig opmærksomhed på problemer på arbejdet og andre spændende spørgsmål vil også hjælpe med at komme tættere på og forstå, at der simpelthen ikke er nogen, der kan erstatte sin mor, kone og bedste ven i én person.
- Positiv eksempel metode … Hvis ved synet af en smuk kollega, der forsøger at flirte med sin mand, konens blod begynder at koge af rabies, så er dette en utvetydig anerkendelse af hans nederlag som person. Tværtimod, i betragtning af effektive potentielle rivaler, tag det bedste for dig selv til orientering. I dette tilfælde bør kvindelig jalousi blive en slags stimulans til at forbedre hendes udseende. Og desuden gør det ikke ondt at forstå, at denne smukke kollega har været alene og ulykkelig i meget lang tid, siden hun er klar til at flirte selv med en gift mand.
Sådan håndteres jalousi - se videoen:
Jalousi er en følelse, der kan opstå både spontant og omdannes til en kronisk psykisk sygdom. Ikke alle mennesker er i stand til fuldt ud at kontrollere deres mistillid til en partner. Du bør dog overveje alle mulige muligheder for at slippe af med jalousi. Ellers lækker familiebåden grundigt og synker sikkert.
