Honningsmassage udløser metaboliske processer i kroppen, honning fungerer som et sorbent og trækker perfekt akkumulerede toksiner ud, strammer og nærer huden dybt. Efter at have gjort dig bekendt med udførelsesteknikken, kan denne procedure let udføres derhjemme. Honningsmassage er en ekstremt effektiv kosmetisk procedure, der har til formål at styrke huden, mætte lymfekræft med nyttige mikroelementer, der er en del af honning og generelt rense kroppen for akkumulerede giftige stoffer. Denne massage er indiceret til en lang række sygdomme: gigt, osteochondrose, radiculitis og endda søvnløshed. For nylig bruges det i stigende grad af kvinder i kampen mod overvægt og cellulite.
Hvad er fordelene ved honning anti-cellulite massage
Cellulite er det akkumulerede fedt i det subkutane væv, og det er svært at fjerne det kun ved fysiske øvelser, en integreret tilgang er vigtig her. Det er honning anti-cellulite massage, der betragtes som et glimrende værktøj, der kan fjerne overskydende væske og fedt fra kroppen. Denne procedure forbedrer blodcirkulationen og beriger væv og organer med vitaminer.
Slankende honningsmassage
Slankende honningsmassage har en effekt takket være honning, der absorberer toksiner, fjerner overskydende fugt og fremmer dermisregenerering.
Kosmetologer anser honning for at være ideel til vægttab på grund af dens unikke egenskaber:
- Fjerner toksiner og toksiner … Honning trænger ind i hudens dybe lag og fremmer nedbrydning af skadelige stoffer i mikropartikler, som udskilles sammen med honning.
- Forbedrer blodcirkulationen … Intense massagebevægelser fremmer blodcirkulationen og iltindtrængning i væv og blod.
- Toner op … Honningsmassage er et glimrende profylaktisk middel, der hjælper med at undgå strækmærker og forhindre tidlig hudaldring. Propolis, som er en del af honning, forhindrer slap hud og strammer den.
- Blødgør … Honning absorberes hurtigt i huden og mætter den med vitaminer og mikroelementer. Efter påføring i enhver form bliver dermis blød og øm.
- Glatter ud … Regelmæssig behandling har en gavnlig effekt på hudens generelle tilstand, fjerner små strækmærker, så gamle hudceller kan forny sig.
- Beroliger … Under en massage med honning har hovedingrediensen, der trænger ind i hud og væv, en beroligende effekt på hele kvindens krop, herunder nervesystemet.
For at få det forventede resultat er det vigtigt at udføre 15 procedurer, der skal udføres hver anden dag.
Honningsmassage til cellulite
Hvis en slankende massage med honning er ganske enkel og behagelig, så er proceduren, der er designet til at befri en kvinde for den irriterende appelsinskal, ikke så harmløs. Dens formål er at øge lymfestrømmen og dybderensning af huden.
Huden fornyes intensivt, og områderne med cellulite vil gradvist opløses. Huden bliver blød og elastisk, det vil være visuelt mærkbart, at muskeltonen er steget. På grund af det faktum, at honning absorberes perfekt i dermis, giver det et meget hurtigt og godt resultat.
Honning i kampen mod cellulite er et uerstatteligt produkt på grund af to unikke egenskaber:
- Stimulerende … Honning virker meget aktivt og trænger ind i huden, det stimulerer salt- og vandmetabolisme i cellerne i epidermis. Dette gør det muligt for huden at forny sig selv, kaste gamle celler og gøre det muligt at bygge nyt væv. Reduktion af saltet vil forbedre hudens tilstand og opnå en langsigtet glat hudeffekt.
- Rensning … Nøglen til succes er en aggressiv virkning på subkutane fedtstoffer og deres udskillelse gennem porerne. Denne kraftfulde adsorberende proces fjerner hurtigt de fedtdepoter, der danner appelsinskallen.
Anti-cellulite massage med honning er ikke den mest behagelige procedure, og for at det skal lykkes, skal det udføres intensivt og med høj kvalitet.
Bemærk! Hvis du har blå mærker efter massagen, bør dette ikke skræmme dig, du har sandsynligvis følsom hud. Prøv at udføre den næste procedure ikke så intensivt.
Slankende honning massage teknik
Kun den korrekte teknik til honningsmassage kan opnå den ønskede effekt, nemlig at slippe af med overvægt og få en sund, tonet hud.
Obligatoriske faser af honningsmassage derhjemme:
- Allergisk reaktionstest … Denne søde væske har ud over mange nyttige egenskaber en, men meget alvorlig ulempe - det er et stærkt allergen. Derfor, før du fortsætter med nogen procedure med dette produkt, skal du sørge for at foretage en lysprøvekontrol. På indersiden af håndleddet eller direkte på problemområdet påføres bogstaveligt talt en dråbe honning og gnider det lidt på kroppen. Lad honningen sidde i 15 minutter, og følg derefter reaktionen. Det er vigtigt, at du ikke oplever kløe eller rødme. Hvis der ikke er nogen reaktioner inden for 10 minutter, kan du roligt fortsætte til honningsmassagen.
- Varmer op … Massage mens du står. Påfør honning på dine håndflader og ælt huden med massagebevægelser, vær særlig opmærksom på problemområder - mave, lår, balder. Dine bevægelser kan være zigzag, langsgående eller cirkulære. Massér kraftigt, rynk din hud godt, kniv og stryk derefter. Denne ændring i bevægelse er gavnlig for at forbedre cirkulationen.
- Aktive klapper … Når du har varmet op, kan du bemærke, at honningen får en grå nuance - et tegn på, at den er afgiftende. Derefter begynder du at lime dine hænder til problemområdet og trække dem kraftigt væk fra kroppen. Efterhånden skulle klapperne blive mere snorlige og stærke. Hver gang skal du prøve at rive dine hænder så skarpt som muligt af problemområdet og slå så hårdt som muligt. Under proceduren vil du bemærke, at hvidt skum vises på dine hænder - dette er de akkumulerede toksiner, der kommer ud, eller rettere, honning får denne farve, som fjerner dem.
- Rensning … Ved afslutningen af proceduren skal den beskidte masse fra hudens overflade vaskes af med varmt vand; det anbefales at behandle kroppen med en blød vaskeklud.
- Fugtgivende … Efter massagen påføres en fugtighedscreme på din krop og ligger med et håndklæde eller et tæppe. Det er vigtigt at give huden varme og hvile efter aggressiv eksponering.
Bemærk! Du kan ikke bruge kandiseret honning til proceduren, fordi det i de fleste tilfælde forårsager alvorlig irritation.
De vigtigste typer honningmassage
Kosmetologer siger, at det ikke kun er vigtigt at udføre proceduren intensivt og regelmæssigt, men også at kunne kombinere sådanne ingredienser med honning, der giver dig mulighed for at opnå maksimal effekt på kort tid.
Sådan laver du honningsmassage med kaffe
En af de mest effektive fødevarer, der fungerer godt med honning, er kaffe. Dens korn indeholder en masse nyttige mikroelementer, der glatter huden, gør den elastisk og vigtigst af alt har en antioxidantvirkning, der bremser aldringsprocessen. Det er simpelthen en helende eliksir for kroppen.
Det er vigtigt at kende alle nuancer ved at forberede en sådan blanding til massage, for efter at have gjort det forkert risikerer en kvinde at ridse sin krop. Kaffegrumsen skal være blød. Forbered tre spiseskefulde friskmalet kaffe og bland det med seks spiseskefulde flydende honning. For at kaffe kan starte sine helingsprocesser, skal du lade blandingen brygge i to dage. Herefter kan værktøjet bruges.
Massageproceduren indebærer overholdelse af et standardskema. Du skal anvende produktet på kroppen, starte massagen med opvarmningsbevægelser og glidende gå videre til klapperne. Bare rolig, hvis massen drysses, den nødvendige mængde sporstoffer vil helt sikkert passere gennem porerne.
Om nødvendigt påføres massen på dine hænder flere gange under massagen. Vær ikke bange for at lave kraftige klapper, kaffe på to dage brænder ikke din hud for hårdt, men det vil give et meget godt resultat. Med en sådan massage skiller en grålig masse sig måske ikke ud i et stort volumen, men det er normalt. Kaffe fjerner umærkeligt nogle af toksinerne for egen regning.
Denne procedure kan være ubehagelig, da den har en skrubbeeffekt. Men efter at have påført det, vil kvinden bemærke en betydelig forbedring fra første gang. Ved berøring vil overfladelaget af dermis blive jævnt og meget glat, og vigtigst af alt vil denne effekt vedvare i flere dage. Efter at have gennemført et fuldt forløb af sådanne honning- og kaffemassager, mætter du huden og fjerner toksiner, og som et resultat får du en glat hud uden cellulite.
Sådan laver du honningsmassage med æteriske olier
En anden utrolig sund hjemmelavet honningmassageblanding kan laves ved hjælp af æteriske olier. Denne blanding tilberedes lige før påføring på huden. Du kan bruge en lang række olier.
Kosmetologer identificerer de mest effektive, der giver fantastiske resultater:
- Citronolie … Dens sporstoffer tynde arterielt blod, hvilket fremskynder regenerering af små blodkar. Dette gør det muligt at forny dermis på mobilniveau, og dets anvendelse giver et langvarigt resultat.
- Lavendelolie … Det har en bakteriedræbende virkning og helbreder sår, eliminerer ar og bekæmper perfekt manifestationerne af aldring og deformation. Trænger dybt ind i dermis og heler alle skader.
- Jojoba olie … Det er et kraftfuldt antiinflammatorisk og hudregenererende stimulerende middel. Olien er den mest populære og stærkeste, fordi den hurtigt fjerner selv dybe strækmærker og cellulite.
Det er let at tilberede en blanding baseret på honning og æteriske olier. Det er bedst at kombinere biproduktet med en slags olie, så den anden ingrediens vil fungere bedre. Bland tre teskefulde jojobaolie (citron eller lavendel) med tre spiseskefulde honning.
Du skal ælte massen langsomt men forsigtigt, så den bliver homogen, og olien ikke flyder på honningens overflade. For aroma kan du tilføje et par dråber grapefrugtolie. Fordel blandingen på problemområder.
Start massagebevægelserne jævnt. Først skal du varme olien godt op, så den begynder at virke og give nyttige partikler til kroppen. Det næste trin er smæk på kroppen, du kan gøre det i mindst 10-15 minutter. Denne massage er måske ikke så intens som en kaffe- og honningsmassage, men det kan tage længere tid. Det er vigtigt at lade olierne varme godt op under tryk på dine hænder.
Sådanne procedurer giver dig ikke kun mulighed for at slippe af med appelsinskallen, men gør også huden fløjlsagtig ved berøring efter den første applikation.
Fremstilling af en blanding til honningsmassage med mælk
Mælk og honning er en klassisk kombination, der længe har været anset for meget gavnlig for huden. Det er især velegnet til kvinder med cellulite og slapp hud. Mælk giver pleje mod ældning, bremser aldringsprocessen, og honning fjerner aktivt toksiner. Denne kombination har en meget skånsom effekt på dermis og nærer den dybt.
For at forberede en blanding til honningsmassage med mælk og udføre den derhjemme, skal du bogstaveligt talt bruge 100 gram varm mælk. Det tilrådes at vælge produktet så frisk som muligt, det vil være glimrende, hvis der er mulighed for at købe hjemmelavet komælk. Alle nyttige komponenter bevares i det så meget som muligt, da det ikke egner sig til varmebehandling. Vi opvarmer kun mælken, kog den aldrig. Tilsæt fire spiseskefulde honning til 100 gram mælk. Blandingen vil være ret flydende, men den fungerer godt og giver den ønskede effekt.
Først skal du varme problemområder op med strøgbevægelser og derefter anvende blandingen med dine hænder på områderne med cellulite og begynde at ælte dem intensivt. Gå gradvist videre til hovedbevægelserne - intense klapper.
Denne massage udføres bedst på badeværelset, fordi mælken fra din krop flyver i forskellige retninger. Denne procedure udover anti-cellulite og foryngende effekt toner også huden perfekt.
Sådan laver du honningsmassage - se videoen:
Der er forskellige metoder til massage med honning, men enhver af dens muligheder er rettet mod at bekæmpe ekstra kilo og centimeter. Den rigtige teknik hjælper dig med at opfylde din drøm om perfekt jævn hud, og bedre end nogen salonprocedure vil du forberede dig til strandsæsonen på bare 15 procedurer.
