Årsager og mekanisme til dannelse af cellulite. Hjælper kaffe dig med at slippe af med det? Hvordan forbereder du din hud og skrubber din krop? Opskrifter på kaffeskrubber til cellulite.
Kaffeskrubben til cellulite er et kosmetisk produkt, der er meget populært i kampen mod "appelsinskal", der konstant hjemsøger en kvinde - under vægttab, under graviditet, efter fødslen. Giver mærkbare resultater efter den første session.
Hvad er cellulite?
På billedet, pigens cellulite
Cellulite er et kosmetisk problem og udgør i de tidlige stadier ikke en fare for en kvindes krop. Det kan dog blive en udløser for fremkomsten af mange komplekser i det mere retfærdige køn. Men frygt ikke, selv om det ikke er så let at fjerne den allerede dannede "appelsinskal", er det muligt, hvis du først forstår årsagerne til forringelsen af hudstrukturen og særegenheder ved udviklingen af cellulite.
"Appelsinskal" dannes som et resultat af en krænkelse af lymfemikrocirkulationen i det subkutane fedtlag, hvilket fører til stop i processen med udskillelse af affaldsprodukter med fedtceller. På grund af dette dannes de skæbnesvangre tætte bump, ellers kaldet cellulite.
Bemærk! Mænd af enhver fysik, selv meget overvægtige, danner praktisk talt ikke en "appelsinskal". Dette skyldes, at der er meget lidt østrogen i deres kroppe.
Hovedårsagerne til, at cellulite forekommer:
- Hormonelle lidelser … Oftest registreres sådanne fejl i kroppen under graviditet eller overgangsalderen. Lignende lidelser observeres også i puberteten.
- Forkert ernæring … Junkfood fremkalder cellulitis. Dette omfatter fastfood, fed og stegt mad, slik, bagværk. Alle disse fødevarer forårsager overvægt, hvilket anses for at være katalysatoren for "appelsinskal". Drikkevarer, der indeholder en øget mængde sukker, er heller ikke nyttige. For stort madforbrug betragtes som meget skadeligt, eller for at være mere præcist, overspisning.
- Kost … En anden grund til cellulite. "Appelsinskal" er ikke kun for damer med en storslået figur. Uæstetiske knolde i det subkutane fedtlag er også mærkbare hos slanke piger, der misbruger forskellige metoder til at håndtere overvægt.
- Stillesiddende livsstil … Denne eksistens er en direkte vej til at få et langsomt stofskifte. Til gengæld fører dette til cellulite, da lymfestagnation observeres.
Andre årsager fører også til dannelsen af cellulite: patologier ved perifer blodforsyning, sygdomme i fedt subkutant væv, dårlige vaner og stress.
I sit udseende gennemgår cellulitis 4 faser. På den første er der ingen særlige ydre manifestationer, huden bevarer god elasticitet. "Appelsinskal" kan kun ses, når du klemmer et problemområde med din hånd. Du kan slippe af med begyndende cellulite, hvis du gennemgår din kost og øger fysisk aktivitet.
På den anden fase, uanset årsagerne til cellulite, observeres allerede lymfestagnation, de første sæler vises på kroppen. Fedt ophobes i små knolde, og huden bliver slap. Ud over at korrigere kosten og introducere i træningsregimet, er det værd at tænke på kosmetiske procedurer, der hjælper med at slippe af med de klumper, der er dukket op. Det anbefales at udføre anti-cellulite massage, besøge den infrarøde sauna, bruge kaffeskrubber til cellulite, forskellige indpakninger.
På tredje trin er de subkutane tuberkler allerede godt skelnes fra siden, men derudover er muskelvæv også involveret i den patologiske proces. Til gengæld truer dette med tab af følsomhed i nerveender, muskelelasticitet, slap hud. Ud over korrekt ernæring, motion og kosmetiske procedurer er det vigtigt at være opmærksom på ultralyd for at bekæmpe cellulite. Mesoterapi, der udføres ved hjælp af lipolytika, betragtes også som effektiv.
Den fjerde fase betragtes som den mest avancerede, den patologiske proces er vanskelig at stoppe. Udover det faktum, at hudens tuberositet stiger, får den også en blålig farvetone, da der er dårlig blodtilførsel. Den mest forfærdelige situation, der kan opstå, er vævsnekrose. Ovenstående metoder til at slippe af med cellulite vil være ineffektive. Vi bliver nødt til at træffe drastiske foranstaltninger. En god service kan udføres ved ultralyd eller klassisk fedtsugning, som ledsages af kirurgisk indgreb.
Hjælper kaffe med cellulite?
Den kosmetiske industri tilbyder mange teknikker og procedurer til at hjælpe med at slippe af med "appelsinskal". Imidlertid er ikke alle effektive, og det er desuden ikke en billig fornøjelse, og der er ikke altid tid til at besøge skønhedssaloner. Der er dog en alternativ måde, der viser gode resultater, enkle og naturlige - kaffekropsskrubbe til cellulite, som blev brugt af vores bedstemødre.
Bemærk! Mange anti-cellulite kosmetik fra kendte mærker indeholder kaffeekstrakt.
Hjemmelavede skrubber fremstillet af kaffegrums kan forbedre hudens struktur betydeligt ved at øge blodcirkulationen i cellerne. Som et resultat nedbrydes cellulite, hudens glathed øges, og deres farve bliver jævn.
Malet kaffe eksfolierer døde hudceller, åbner porer, hvilket resulterer i dyb rensning af dermis og afgiftning af kroppen. Koffein fremkalder også fjernelse af overskydende væske, hvilket bidrager til et fald i kropsvolumen.
De gavnlige egenskaber ved en skrubbe fremstillet af kaffegrums til cellulite er også nedbrydning af fedtdepoter, som giver dig mulighed for at reducere størrelsen på problemområder. Koffein øger også de effektive virkninger af andre stoffer rettet mod vægttab.
Malet kaffe har anti-aging egenskaber, da det indeholder mange naturlige antioxidanter. De er ansvarlige for denne kosmetologiske effekt. Så hjemmeskrubbe fra cellulite fra kaffe er en glimrende løsning for kvinder, der ikke kun kæmper med "appelsinskal", men også med tab af hudelasticitet og ældningsprocesser.
Koffein har en anden og unik effekt: det kan trække blodkar sammen. Således kan du desuden slippe af med åreknuder. Regelmæssige procedurer hjælper med at styrke og øge elasticiteten af blodkar.
Mange ejere af cellulite, i hvis arsenal der er en kaffeskrubbe, bemærkede en anden ekstraordinær effekt - en stigning i humøret, som forklares af den toniske aroma af kaffe. Som et resultat af brugen af dette kosmetiske produkt aktiveres nervecellernes arbejde.
Hvilken kaffe skal bruges til at lave en skrubbe?
Foto af malet kaffe til fremstilling af en skrubbe til cellulite
En anticellulitskrubbe fremstillet af kaffe med egne hænder har mange fordele i forhold til købte produkter. Dette er et naturprodukt, der ikke indeholder skadelige komponenter, hvis kvalitet er uden tvivl. Derudover vil dets produktion koste meget mindre end at købe et lignende produkt. Og virkningen af handlingen forbliver uændret, den kan endda øges ved at indføre yderligere ingredienser med anti-cellulite egenskaber i arbejdssammensætningen.
En kaffekropsskrubbe fra cellulite hjælper virkelig kun med at slippe af med, hvis du vælger det rigtige produkt til fremstillingen. Det anbefales at bruge udelukkende naturlig kaffe med en god holdbarhed. Udløbne produkter mister deres egenskaber.
Du kan bruge sort og grøn kaffe, som har en grov formaling og ikke indeholder aromaer, samt kaffegrums. I sidstnævnte tilfælde skal drikken tilberedes uden brug af alle slags tilsætningsstoffer, såsom mælk, fløde, sukker og yderligere kogt. Den tykke bevarer sine nyttige egenskaber i 3-5 dage, hvis den opbevares på et mørkt og tørt sted, en ideel mulighed er en forseglet krukke med låg.
Men kaffedrikke er ubrugelige i kampen mod cellulite og kan endda forværre hudens tilstand. De er ikke egnede til at lave skrubber, som presset kaffe. Brug kun friskmalet produkt.
Hvordan forbereder du din hud til en skrubbe?
Brug af en kaffeskrubbe til cellulite derhjemme er en effektiv måde at forbedre hudens tilstand på. Det er imidlertid vigtigt at forberede kroppen korrekt til den kommende skrælningsprocedure for at opnå den maksimale effekt.
Det er bydende nødvendigt at udelukke individuel kaffeintolerance og teste det kosmetiske produkt: Til dette påføres en lille mængde af det på indersiden af håndleddet og følger reaktionen efter 20 minutter. Hvis der ikke er negative manifestationer i form af irritation, udslæt, kløe, rødme, kan du udføre proceduren til skrubning af huden.
Inden du begynder at bruge produktet, er det ifølge anmeldelser af kaffeskrubbet til cellulite vigtigt at tage et varmt bad og dampe huden for at åbne porerne så meget som muligt. Så næringsstoffer absorberes bedre. For at forstærke effekten anbefales det at tilføje æteriske olier til vandet: grapefrugt, enebær og appelsin har gode egenskaber.
Opskrifter på kaffeskrubber til cellulite
På billedet en kaffeskrubbe til cellulite med havsalt
Det kosmetiske marked har et stort sortiment af produkter med kaffeekstrakt, der kan redde kvinder fra den hadede "appelsinskal". Imidlertid kan et lignende middel tilberedes derhjemme.
De mest effektive opskrifter på kaffeskrubber til cellulite:
- Med kokosolie … For at forberede produktet skal du bruge et glas kaffegrums og tre spiseskefulde havsalt. Den sidste ingrediens kan erstattes med brunt sukker. Tilsæt 6 spiseskefulde kokosolie til blandingen, som skal forvarmes i mikrobølgeovnen.
- Med avocado … Bland et glas malet kaffe med frugtkødet af en avocado. Yderligere tilsættes olivenolie og rørsukker til arbejdssammensætningen i lige store mængder - en skefuld hver.
- Med havregryn … En multi-komponent opskrift på en kaffeskrub til cellulite. Hæld en halv kop havregryn med kogende vand for at få en velling. Tilsæt groft havsalt og malet kaffe i lige store mængder - to spiseskefulde hver. For at forbedre sammensætningens anti-cellulite og antioxidantegenskaber tilsættes æteriske olier i den: 5-6 dråber appelsin, 4-rosmarin, 2-3-kanel.
- Med havsalt … Bland tre spiseskefulde malet kaffe med den samme mængde groft salt. Hæld olivenolie i arbejdssammensætningen. Og skrubben er klar. Du kan også lave et sukkerbaseret produkt ved hjælp af denne enkle opskrift.
- Med honning … Biavlsproduktet har evnen til at fjerne toksiner og overskydende væske fra celler, hvilket forbedrer kaffens gavnlige egenskaber. For at forberede en skrubbe fra kaffe og honning fra cellulite skal du tilføje en skefuld "bi -nektar" til et glas kaffegrums, omrøre og tilføje en skefuld sukker.
- Med kefir … Opskriften på det mest sarte kosmetiske produkt til fjernelse af "appelsinskal", som virker blødgørende, hvilket også forhindrer forekomst af mikroskader på huden, hvilket er muligt ved brug af formalet kaffe, salt og sukker. Rør lige store mængder malet kaffe og kefir - 4 spiseskefulde hver. Til fremstilling af et kosmetisk produkt kan du også tage et andet gæret mælkeprodukt - yoghurt.
- Med shower gel … En hurtig og nem opskrift på kaffeskrubber, der indebærer at tilføje kaffegrums til din showergel. For ikke at få et produkt med en ubehagelig lugt som følge af blanding af sammensætningen, skal du vælge kropskosmetik med en neutral duft.
- Med varm peber … Proceduren er ikke for blide, men resultatet i dette tilfælde vil ikke vente længe. Til fremstilling af skrubben bruger vi grønne korn, som har højere anti-cellulite egenskaber end ristede korn. Slib produktet, indtil du opnår en støvtilstand, indtast en tinktur af varm peber, som skal bruge 30 ml. Dryp derefter olivenolie i blandingen og læg den på et køligt sted i en uge. Det er bedst at bruge en mørk glasbeholder til at opbevare produktet. Efter 7 dage kan du allerede bruge den.
- Med sort ler … Opløs lerpulveret i stuetemperatur mineralvand, indtil du opnår konsistensen af creme fraiche. Tilføj kaffegrums, og du kan skrubbe din krop.
Regler for brug af en kaffeskrubbe til cellulite
Kroppens skrubbeprocedure udføres systematisk - 2-3 gange om ugen, det er den eneste måde at få et synligt resultat ved at fjerne subkutane tuberkler. Hver session skal vare mindst 10 minutter.
Ejere af tør og normal hud viser sig at bruge kaffegrums til at bekæmpe "appelsinskal", og for fedtet type er det bedre at tage malet kaffe.
For at øge indtrængningen af næringsstoffer i huden, når du skrubber, er det værd at bruge en loofah til at gnide kroppen. Ved påføring af produktet er det ifølge anmeldelser af kaffeskrubben til cellulite også vigtigt at massere problemområder. Det skal huskes på, at benene og balderne skal gnides intensivt nedefra og op af maven - i en cirkulær bevægelse.
Desuden kan den kaffebaserede arbejdsblanding efterlades på huden et stykke tid - bogstaveligt talt 15 minutter for større effektivitet.
Det anbefales at vaske kaffeskrubben af med koldt vand. På grund af temperaturkontrasten øges blodmikrocirkulationen. Til gengæld hjælper dette med hurtigt at slippe af med bulerne på kroppen.
De behandlede områder tørres af med et hårdt håndklæde. Derefter skal du påføre en creme med en blødgørende effekt på huden.
Opmærksomhed! Hvis der opstår irritation eller anden uønsket reaktion under proceduren, skal du stoppe med at bruge produktet.
Ægte anmeldelser af kaffeskrubbe til cellulite
En skrubbe baseret på malet kaffe til cellulite høres af det fair køn, dens opskrifter overføres fra generation til generation som ganske effektive. Men er det? Nedenfor er nogle af de mest afslørende anmeldelser om kaffeskrubbet til cellulite.
Olga, 31 år
Han begyndte at "angribe" mig bogstaveligt talt foran mine øjne under graviditeten. Da det på dette tidspunkt er uønsket at bruge kosmetik i butikken, besluttede jeg at lave mad derhjemme. Det bedste af alt er, at kaffeskrubbet til cellulite har vist sig - enkelt, hurtigt og effektivt, og det er også et naturligt middel - for mig er det i spidsen!
Elena, 34 år
Appelsinskallen begyndte at vokse som spring og grænser, da min vægt steg op. Det er ganske naturligt, må jeg sige. På råd fra en ven besluttede jeg mig for at prøve en kaffeskrubbe til cellulite, især da jeg hele tiden drikker kaffe, og der er meget tykt tilbage. Hun tilføjede endda æteriske olier for at øge dens effekt. Men jeg har aldrig bemærket et markant resultat. Medmindre huden er blevet glattere ved berøring. Måske bør fysisk aktivitet også være forbundet med kampen mod cellulite, og der bør etableres en kost. Vi skal tænke over det.
Lyudmila, 46 år gammel
I min alder er "appelsinskal" en hyppig ledsager af en kvinde. Hun sendte det tungeste artilleri for at bekæmpe stødene - et besøg i saunaen og brug af en kaffe- og honningskrub til cellulite. Du vil blive overrasket, men effekten er der, og den er fantastisk! Jeg anbefaler alle!
Sådan laver du en kaffeskrubbe til cellulite - se videoen:
