Find ud af, om denne metode virkelig virker til at forbrænde overvægt, og hvordan du kombinerer den med din kost. Body wrap er en kosmetisk procedure, der har en helbredende effekt på kroppen. Desuden er denne effekt kompleks, og den største fordel ved proceduren er effektiviteten af kampen mod cellulite. Der er to typer indpakninger - varme og kolde.
Forskellige typer indpakninger er designet til at løse specifikke problemer, f.eks. Bortskaffelse af toksiner osv. Med kold indpakning er blodkarrene indsnævrede, og som følge heraf passerer blod og lymfe hurtigere gennem leveren. Som du ved, er det dette organ, der er kroppens hovedfilter. Varm indpakning fremskynder blodgennemstrømningen og sveden. Toksiner elimineres fra kroppen i sved.
Indpakningsteknikken er den samme for enhver form for procedure:
- huden renses med en skrubbe;
- der udføres en opvarmningsmassage;
- et specielt kosmetisk produkt påføres;
- kroppen er pakket ind i folie eller andre elastiske materialer, hvorefter det er nødvendigt at pakke ind i et tæppe;
- efter en halv time til 40 minutter vaskes det tidligere påførte kosmetiske produkt i brusebadet;
- fugtgivende mælk påføres huden.
Varigheden af procedurens forløb afhænger direkte af sværhedsgraden af cellulite og varierer fra tre måneder til seks måneder. For at konsolidere det opnåede resultat er det tilrådeligt at tage flere kurser i løbet af året. Det er nok at gå et par sessioner igennem, da du bemærker tabet af to eller tre kilo. Vi bemærker også, at enhver kosmetisk procedure kræver forberedelse og indpakning er ingen undtagelse.
Hvis du lider af hjertesygdomme, allergier eller har problemer med indre organers arbejde, skal du først konsultere en læge. Det skal også huskes, at alle typer af denne procedure er kontraindiceret under graviditet, hypertension, tilstedeværelsen af skader på huden. Derudover bør varm indpakning ikke udføres med åreknuder.
For at få den maksimale effekt fra indpakningsproceduren er det nødvendigt at oprette en drivhuseffekt. Vi sagde ovenfor, at til dette skal du pakke dig selv ind i et tæppe, men du kan bruge ethvert varmt tøj. I dag produceres bukser og shorts specielt til vægttab. De er lavet af et specielt materiale, der giver dig mulighed for at holde varmen. Bemærk også, at den eneste signifikante forskel mellem kolde og varme indpakninger er temperaturen i kosmetikken.
Koldpapir til cellulite derhjemme: fordele
Lad os se på fordelene ved en kold cellulite wrap derhjemme:
- Et effektivt middel til bekæmpelse af cellulite. Derudover kan indpakning bruges som en forebyggende procedure.
- Hævelsen i huden falder, hvilket har en positiv effekt på hele vægttabsprocessen.
- Koldt wrap til cellulite derhjemme kan udføres med åreknuder og vil være en glimrende måde at lindre træthed fra benene efter en hård dag.
- Processen med udnyttelse af toksiner og slagger fremskyndes.
- Hudens tone og indikatoren for dens elasticitet forbedres.
Hvordan udføres en kold wrap for cellulite derhjemme?
Sammenlignet med varmfolie er koldpapir sikrere og har færre kontraindikationer. Som vi sagde ovenfor, kan det bruges selv til åreknuder. Da en kold indpakning indsnævrer blodkarrene og forbedrer deres tone, kan proceduren være en glimrende måde at bekæmpe slap hud.
I dag kan du i apoteket og specialiserede kosmetikforretninger købe mange specialprodukter, som du kan bruge til at udføre forkølelsesproceduren for cellulite derhjemme. Nogle produkter kan dog tilberedes uafhængigt, og nu vil vi introducere dig til flere opskrifter:
- En blanding af blåt ler og vegetabilsk olie - fortynd en pakke ler med vand, indtil konsistensen er tyk creme fraiche og tilsæt 40 gram olivenolie.
- Blanding af honning og mælkepulver - Opløs mælk i lidt vand og tilsæt 60 gram honning til blandingen. Du kan også bruge almindelig mælk til at forberede produktet.
- Æteriske olier med honning - Dette er en af de bedste koldtviklingsblandinger til cellulite derhjemme. Bland flydende honning og et par dråber æteriske olier, og påfør derefter produktet i 45-60 minutter.
- Yoghurt med honning - brug disse ingredienser i et forhold på 1 til 2 og hold på kroppen i cirka en time.
- Kropsolier med æteriske olier - Fortynd tre eller fire dråber af flere typer æteriske olier med enhver kropsolie, påfør derefter huden og lad den stå i 45-60 minutter.
- Kartoffel - Dette er det mest tilgængelige og billige værktøj. Gnid kartoflerne på et fint rivejern og hold på skallen i 50 minutter.
Som vi sagde ovenfor, kan du bruge bomuldsstoffer eller gasbind i stedet for husholdningsfilm i hjemmet, når du udfører koldpapirproceduren for cellulite derhjemme. På forhånd skal de gennemblødes i eddike fortyndet med vand i forholdet 1 til 1. Vi minder også om, at det er nødvendigt at bruge frugteddike, ikke bordeddike.
Koldpapir til cellulite med tang
Et ekstremt effektivt middel til bekæmpelse af cellulite er en koldfolie til cellulite derhjemme med tang, som frit kan købes. I dag ved vi det med sikkerhed. At havvandets sammensætning ligner blod, og det er med denne kendsgerning, at tangens gavnlige virkninger er forbundet med kroppen.
Ved hjælp af dette værktøj kan du forbedre hudens tone og blodmikrocirkulation, putte en stor mængde mikronæringsstoffer i huden og også fremskynde udnyttelsen af toksiner.
Oftest bruges tang og agar-agar til proceduren. Desuden kan alger bruges ikke kun til kulde, men også til varm indpakning. Blødgør først tangen i koldt vand i tre timer. Derefter påføres dem på kroppen og pakkes med folie. Hold algerne i en time, og skyl derefter af i brusebadet eller tør med vandet, hvor algerne er blevet gennemblødt.
Denne procedure kan ikke kun bruges til at bekæmpe cellulite, men det vil være et glimrende værktøj til at stramme huden. Et kursus består af 10-12 sessioner, og i løbet af ugen skal de gennemføres to eller tre gange. For at maksimere effekten skal du udføre et kursus af indpakning af koldt tang to gange om året.
Hæld ikke vandet ud, hvor algerne er blevet gennemblødt. Vi anbefaler at fryse det ned, og derefter bruge isterninger kan du tørre dit ansigt og andre problemområder i huden. Det er også velegnet til en kold wrap mod cellulite. Vi anbefaler, at denne procedure udføres om aftenen, når aktiviteten af hudens cellulære strukturer øges. Efter brusebad påføres en fugtighedscreme eller lotion på din hud.
Her er nogle effektive opskrifter:
- Mal algerne og påfør dem på huden efter blanding med terapeutisk mudder. Opbevar indpakningen på kroppen i 60 minutter. Denne opskrift hjælper med at reducere hudens hævelse, forbedrer dens farve og hjælper med at klare cellulite.
- Hakket tang (125 gram) skal hældes med varmt vand og infunderes i en halv time. Bland dem derefter med æterisk citrusolie (10 dråber), kamferolie (20 gram) og æggeblomme. Når du vasker blandingen af i brusebadet, må du ikke bruge sæbe. Opskriften er designet til at fugte og stramme huden.
- Lav en blanding af blåt ler og alger og fortynd med vand til en creme fraiche. Tilsæt derefter 10 dråber æterisk appelsinolie, og hold på i 45 minutter efter påføring på huden Denne opskrift er designet til at forbedre hudens lindring.
- 125 gram alger skal hældes med kogende vand og infunderes i en halv time. Si og tilsæt 60 gram honning (væske) og æggeblomme til tangen. Opskriften hjælper dig med at fugte huden perfekt.
Koldt wrap til cellulite derhjemme ved hjælp af tang er yderst gavnligt for kroppen. Du kan let købe tang fra apoteket. Og deres omkostninger er ikke høje, hvilket gør proceduren billig. Efter blot et par procedurer vil du bemærke positive ændringer.
Koldt wrap til cellulite med æteriske olier
Æteriske olier er udbredt i dag inden for kosmetologi og er en del af et stort antal cremer, masker osv. De skal dog bruges korrekt, og hvis du har skader på din hud, er stien ubetydelig, så er brug af æteriske olier ikke tilladt.
I kosmetologi er citronolie meget populær, hvilket kan fremskynde cellemetabolismen betydeligt. Ved brug af dette middel fjernes overskydende væske fra det subkutane væv, og situationen med cellulite forbedres. Takket være rosmarinolie kan du fremskynde fedtstofskiftet og forbedre blodmikrocirkulationen.
Fennikelolie er en fantastisk måde at fremskynde udnyttelsen af toksiner på og har en positiv effekt på stofskiftet. Næsten enhver æterisk olie har fordele for din hud, men endnu engang skal du være forsigtig med dem.
For mere om kolde indpakninger, se nedenfor:
