Vinter har en meget negativ effekt på vores hudtilstand. Lær de grundlæggende regler for vinterhudpleje. Vores hud lærer først og fremmest om begyndelsen af den første frost. Et kraftigt fald i lufttemperaturen påvirker jo dens tilstand negativt. Frostig luft gør huden tør, den flager og mister alle sine beskyttende funktioner. Og hvis det vigtigste om ansigtsplejen om sommeren var maksimal hydrering, så selv ved lave lufttemperaturer er valget af midler rettet mod at beskytte og pleje falmet hud. Følsom hud og sart, tynd hud på læberne påvirkes især, derfor er et omhyggeligt valg af kosmetik påkrævet her for ikke at beskadige det. Du vil lære mere om, hvordan du vælger kosmetik til vinterpleje herunder.
Egenskaber ved hudpleje om vinteren
- Det er bedst at vælge alle hudplejeprodukter om vinteren på naturligt grundlag, da kemiske komponenter derudover kan skade det. Det er tilrådeligt at vælge kosmetik, der er designet til følsom hud. Den indeholder ikke aggressive ingredienser, der vil irritere huden. Når du vælger en creme til at fugte ansigtet (hvilket er særligt vigtigt for huden om vinteren), skal du prøve ikke at vælge dem, der er lavet på vandbasis, fordi dette kan forårsage mikrosprækker. Køb cremer, der indeholder flerumættede fedtsyrer i stedet. Således vil du give dit ansigt ernæring og beskytte det mod skadelige miljøfaktorer. Ud over den sædvanlige fugtighedscreme er der specielle, beskyttende cremer, de er beregnet til brug i alvorlig frost. Nogle gange sker det jo, at det er minus 30 eller mere på gaden, og så hjælper et sådant middel, der beskytter ansigtet. Når du køber en sådan beskyttende creme, er det tilrådeligt at tage en babycreme. Dens egenskaber er ikke forskellige fra de sædvanlige, men sammensætningen er bestemt mere naturlig. Derfor bør du ikke vælge en billigere, fordi de ikke sparer på sundhed og skønhed.
- Om vinteren bliver dagene meget kortere, så vi opholder os ikke længe i den friske luft. Dette er dårligt for vores hud, da det lider af iltmangel. Derfor har hun brug for særlig pleje på kolde dage. For at genoprette huden anbefales det at bruge iltmasker på kolde dage. Således beskytter du din hud mod miljøets skadelige virkninger og beskytter mod tørhed. I skønhedssaloner på denne tid af året tilbyder specialister et stort antal procedurer: biorevitalisering, kemikalie- og laserpeeling osv.
- Som allerede nævnt påvirker tør, frostig luft hudens tilstand negativt. På grund af overdreven tørhed og afskalning begynder det øverste lag af epidermis at "dø af". Det er det, der forårsager udseendet af døde hudpartikler. For at forhindre hærdning af huden, som efterfølgende bliver årsag til tilstoppede porer, er det vigtigt at rense dit ansigt korrekt og regelmæssigt. En skrubbe er bedst til dette, men det er tilrådeligt at bruge skrubber med en blødere konsistens. Da huden, der er beskadiget af den kolde vind og frost, bliver meget følsom og let kommer til skade. Derfor kan du i kosmetiske butikker vælge særlige produkter til sart hudrensning.
- Frost gør ikke mindre skade end huden på vores læber. Tross alt er deres hud for tynd, og ethvert temperaturfald, vind eller andre miljøpåvirkninger har en skadelig effekt på deres struktur. Der er kun en vej ud, gå aldrig udenfor uden beskyttende hygiejnisk læbestift. Det fugter dine læber og forhindrer, at frostig luft beskadiger dem. Desuden bør du om vinteren ikke bruge flydende læbestift, dette vil føre til mikrosprækker, og helingsprocessen vil blive forsinket.
- Glem ikke kuglepenne, for selvom de kan skjules i handsker, beskytter dette dem ikke 100%. Om vinteren bør du derfor bruge en fugtighedscreme to gange om dagen, inden du går udenfor og inden du går i seng. For at rense dine hænder på den hårde hud kan du lave et bad til sidst på dagen: 3 liter. varmt vand, tilsæt 3-4 spsk. l. havsalt. Læg dine hænder der og hold i cirka 20 minutter. Du vil mærke, hvad de vil blive efter proceduren: blid og blød. Det styrker også dine negle, som også kræver pleje og ernæring. Du kan lave sådanne bade hver dag, mens salt er egnet både til havs og iodiseret (det indeholder mange nyttige komponenter, der hjælper hudens hænder med at genopbygge tilførslen af nødvendige vitaminer).
- Glem ikke, at huden er i orden, kroppen har brug for at modtage alle de nødvendige vitaminer og mineraler. Når alt kommer til alt, som du ved, påvirker kroppens forkerte arbejde hudens tilstand. Desværre kan du ikke finde friske og naturlige grøntsager og frugter om vinteren, men spis om muligt, hvad du kan finde i denne periode. For eksempel er både sommer og vinter altid fulde af bananer, de indeholder tre hovedkomponenter til hudens skønhed. B -vitamin, som beskytter huden mod tørhed, hvilket er meget vigtigt om vinteren. Og vitamin C og E er fremragende til at bekæmpe alderdom og hjælper med at bevare hudens ungdommelighed og elasticitet i lang tid. Sunde frugter omfatter æbler, som er mere naturlige og bevarer alle de nyttige vitaminer hele vinteren. De indeholder en masse tanniner, der hjælper huden med at forblive ung og beskytter den mod miljøets skadelige virkninger. For at bevare immuniteten (hvilket er meget vigtigt for hudens sundhed og skønhed), kan du tage komplekse vitaminer hele vinteren. Tal med en specialist, og de vil hjælpe dig med at vælge det rigtige lægemiddel.
Husk altid, hvordan du vil passe på din hud, så den vil svare dig. Og hvis du tager højde for de kolde vinterdage, så skal plejen være særlig og grundig. Når alt kommer til alt, hvis du forsømmer de grundlæggende regler for skønhed, vil du aldrig kunne have en smuk og sund hud. Derfor behøver pleje af dig selv ikke at bestå af ture til skønhedssaloner, det kan være en simpel ansigtsmaske derhjemme eller påføre en skånsom skrubbe til at rense. Alt dette vil have en positiv effekt på dit udseende, og dit ansigt vil være dig taknemmelig!
For information om, hvordan du plejer din hud korrekt om vinteren, kan du se denne video:
