Kalorieindhold og sammensætning af vietnamesisk koriander. Nyttige egenskaber, skade og kontraindikationer til brugen af produktet. Opskrifter på drikkevarer og retter fra den aromatiske bjergbestiger og interessante fakta om ham.
Vietnamesiske koriander drikke
Krydderiet passer godt til drikkevarer. Det kan føjes til kolde og varme drikke og indtages om sommeren og vinteren.
Du kan sætte pris på produktet i følgende variationer:
- Te … For at nyde duftende og sund te skal du hælde kogende vand over en kop. Kom derefter en anisstjerne og en kanelstang i den, en stor kvist vietnamesisk mynte, 1 tsk sort te. Hæld 200 ml kogende vand. Lad det brygge under låget i et par minutter, tilsæt honning eller rørsukker.
- Vitamin kefir … For at forberede en fremragende energidrik skal du tage 500 g kefir med et fedtindhold på 1%. Tilsæt 100 g hver selleri og agurk hakket i en blender, og derefter 10 g hver frisk vietnamesisk koriander, dild og persille. Smag til med salt og peber, og sil efter blanding grundigt i en blender. Drik om morgenen, og drikken giver dig et vidunderligt boost af livlighed, og kiloene vil smelte for dine øjne.
Interessante fakta om vietnamesisk mynte
På trods af at denne plante er ret almindelig i Asien, var den ikke udstyret med særlige sagn. Det eneste træk, der ofte findes i hans beskrivelse, er evnen til at berolige seksuel lyst. Under alle omstændigheder tror buddhistiske munke det, derfor planter de velduftende højlandere nær deres klostre, hvor de holder sig til cølibat - et cølibatløfte. Der er ingen videnskabelig dokumentation for denne egenskab ved vietnamesisk koriander. Men der er mange argumenter for dens helbredende virkning på kroppen. Derfor råder vi dig til på alle måder at prøve en af retterne med vietnamesisk koriander, og du vil helt sikkert sætte pris på dens ikke kun medicinske, men først og fremmest kulinariske fordele.
Se en video om vietnamesisk koriander:
