Naturlig yoghurt i kampen mod aldring, nyttige egenskaber ved produktet, sammensætning, opskrifter på yoghurtmasker med forskellige tilsætningsstoffer til hjemmebrug. Yoghurt er et gæret mælkeprodukt, hvis behov mærkes af både kroppen som helhed og huden hver for sig. Brugen af yoghurt til huden er forbundet med dets evne til at bremse aldringsprocessen, stimulere produktionen af vigtigt kollagen og elastin og også mætte epidermis med nyttige mikroelementer og vitaminer.
Yoghurtkomposition til hudforyngelse
I øjeblikket er der mange måder at forynge huden på. De adskiller sig i eksponeringsmetoden, effektiviteten, omkostningerne, den aktive sammensætning af aktive stoffer, blandinger osv. (Hvis vi ikke taler om hardwareeksponering), kompleksitet i udførelsen af procedurer.
En af de mest billige og dokumenterede måder at forynge dit ansigt derhjemme er at påføre yoghurt direkte på din hud. Den naturlige sammensætning af yoghurt giver høj effektivitet af anti-aging procedurer på grund af inkluderingen af følgende nyttige komponenter i den:
- Levende bakterier … Stimulerer de processer, der er forbundet med produktion af kollagen.
- Mælkesyre … Glatter huden, eksfolierer døde hudpartikler, mætter tør hud med fugt, genopretter hudens elasticitet og reducerer rynker.
- Zink … Det er en antiinflammatorisk komponent og reducerer derved irritation af forskellig oprindelse. Dens astringerende egenskaber regulerer talgkirtlerne og reducerer produktionen af talg til det normale niveau, hvilket igen forhindrer dannelse af acne og acne.
- Kalk … Stimulerer vævsregenerering, så huden fornyer sig hurtigere. Takket være dette manifesteres antioxidantvirkningen.
- B -vitaminer … Fremme hydrering af epidermis, regenerering. Takket være disse komponenter modtager huden den nødvendige beskyttelse mod oxidativ skade fra frie radikaler. Når vi taler om vitamin B5, er det værd at nævne, at det forbedrer produktionen af sunde fedtstoffer i celler.
- Magnesium … Stimulerer rensning af epidermale celler fra giftige stoffer, bekæmper acne, fremskynder helingsprocessen, hjælper med at klare udviklingen af rynker omkring øjnene.
- Jern … Giver huden et sundt udseende, eliminerer hudens ruhed.
- Jod … Egenskaberne ved dette kemiske element, blandt andre fordele, inkluderer at give huden glathed, fasthed og elasticitet, hvilket forbedrer dens udseende betydeligt. Derudover anses dens vigtige funktion for at være deltagelse i kroppens metaboliske processer, som hjælper den med at fungere korrekt.
Yoghurt indeholder også andre nyttige stoffer, for eksempel vitamin A, C, PP, cholin, kalium, natrium, svovl, mangan, chrom osv.
Yoghurt ansigtsmasker er universelle, velegnede til foryngelse af enhver hudtype. Men de har deres egne egenskaber: for fedtet hud kan yoghurt bruges oftere, til tørre - sjældnere.
Fordele ved foryngelse af yoghurt
Denne mulighed for at vedligeholde eller genoprette ungdommelig hud har mange fordele i forhold til andre former for foryngelse. Lad os beskrive dem mere detaljeret:
- Billighed. Omkostningerne ved naturlig yoghurt er ikke høje, for eksempel er det ikke nødvendigt at betale for et mærke af annonceret kosmetik mod ældning.
- Tilgængelighed. Yoghurt kan let købes i enhver købmand. For at lave naturlig yoghurt derhjemme kan du også bare købe en særlig startkultur, for eksempel på et apotek.
- Naturlig sammensætning. Alle ingredienserne i yoghurt er af naturlig oprindelse. De eneste undtagelser er produkter med fyldstoffer og kunstige tilsætningsstoffer, hvis virkning er rettet mod at forlænge produktets holdbarhed.
- Enkelheden i procedurerne. Det kan udføres hjemme, hvilket sparer tid og penge betydeligt.
- Ansøgningssikkerhed. Anvendelsen af yoghurt er ikke forbundet med mekaniske og kemiske virkninger, derfor krænker det ikke hudens integritet, hvilket f.eks. Ikke kan siges om Botox -injektioner, der involverer hud punkteringer og indførelse af et farligt lægemiddel, der påvirker nerve slutninger.
- Ingen direkte kontraindikationer.
Fordelene ved yoghurt til hudforyngelse kan dokumenteres ved at beskrive eksponeringsprocessen, dvs. fortæller, hvad der præcist sker, når epidermis modtager en maske fra dette gærede mælkeprodukt.
Proceduren forud for den direkte påføring af yoghurt bør være skrælning, hvor huden ikke kun renses for gamle partikler og begynder at producere kollagen og elastin mere aktivt, men også får en irriterende effekt. Efter skrælning er huden lettere beskadiget, hvilket er en stimulans til begyndelsen af en beskyttende proces - produktion af makrofager.
De levende bakterier i den påførte yoghurt agnes og absorberes af makrofager, og produktionen af vigtige anti-aging celler forbedres. Renset og irriteret hud begynder mere aktivt at absorbere resten af de gavnlige ingredienser i yoghurt.
Kontraindikationer til brug af yoghurt til ansigtets hud
Da naturlig yoghurt indeholder mange akut nødvendige komponenter til kroppen og ikke indeholder kunstige og giftige stoffer, er der ingen direkte kontraindikationer for dens anvendelse. Undtagelsen er tilfælde af individuel intolerance over for individuelle komponenter, indtagelse eller påføring på huden, som kan forårsage afbrydelse af kroppens aktivitet eller allergiske reaktioner.
Ofte tilføjes yderligere ingredienser til ansigtsyoghurt, for eksempel havtorn, honning, kakao osv. Denne faktor bør også tages i betragtning ved bestemmelse af kontraindikationer. Individuelle komponenter kan udgøre en vis fare, hvis der er mulighed for en allergisk reaktion.
Det skal bemærkes, at ikke hver yoghurt er sund og sikker for kroppen som helhed og for hudcellerne. Lad os beskrive dette produkts uønskede egenskaber mere detaljeret:
- Pasteurisering, som kan forlænge produktets holdbarhed, men reducerer næringsindholdet.
- Tilstedeværelsen af eventuelle tredjepartsadditiver i produktet, såsom smag eller farver.
- Lang holdbarhed angivet på emballagen. Holdbarheden af levende yoghurt overstiger ikke 5 dage.
På grund af uærligheden hos nogle producenter af fermenterede mælkeprodukter er det ønskeligt at lave hjemmelavet yoghurt af frisk mælk ved hjælp af en særlig surdejskultur.
Opskrifter på yoghurt ansigtsmasker
Brugen af yoghurt til ansigtets hud kan gøres perfekt derhjemme, startende med at lave et hjemmelavet fermenteret mælkeprodukt, fortsætte med direkte påføring og slutte med en vurdering af resultaterne, der ikke vil vente længe med systematisk anti-aging procedurer. Der opstår et legitimt spørgsmål om, hvordan man laver masker korrekt. Lad os starte med en detaljeret beskrivelse af mulige opskrifter på yoghurtblandinger.
Naturlig yoghurt kiwimaske til ansigtshud
Hudfordelene ved yoghurt kan forbedres med en ingrediens som kiwi. Denne maske indeholder også en tredje komponent - olivenolie.
En sådan trio vil hjælpe med at rette op på følgende mangler og problemer: aldring, ru, tør hud, tilstedeværelse af alderspletter, behovet for at lette ar, utilstrækkelig vævsernæring, tilstedeværelse af acne og acne, udsættelse for ultraviolet stråling og et fald i epidermis elasticitet.
Brug 1 tsk moden kiwipuré, 1 spsk naturlig yoghurt og 1 tsk frisk olivenolie til at forberede blandingen. Bland alle ingredienserne grundigt og påfør f.eks. På en renset og behandlet hud med en skrubbe.
Inden proceduren påbegyndes, er det tilrådeligt at stifte håret. Den optimale varighed af masken er 30 minutter. Efter denne tid vaskes antialdringsopløsningen af med varmt vand. Skyl til sidst din hud med en kold skylning for at stramme porerne.
Det er bemærkelsesværdigt, at denne blanding kan bruges selv hver dag, så vil kampen mod acne være mere effektiv. Imidlertid er en gavnlig effekt på tør hud kun mulig, hvis procedurerne udføres højst en gang hver 7. dag.
Hjemmelavet yoghurt til ansigtet kombineret med havtorn
Et andet tilsætningsstof til yoghurtmasker er havtorn. Disse frugter er høstet fra tornede buske og har også egenskaber mod ældning.
Havtorn er et universelt kosmetisk produkt, derfor kan det i kombination med et fermenteret mælkeprodukt udføre følgende funktioner: ekstra ernæring, fugtgivende hud, udjævning af fine rynker, genoprettelse af naturlig hudfarve, forbedring af lokal immunitet, dybderensning, bekæmpelse af overdreven hudens fedthed, genoprette elasticitet, glathed, fløjlsagtig hud.
Fremstillingsmetoden er ganske enkel: presset juice fra moset frugt fra havtorn (1 spsk. L.) Bland med tyk yoghurt (1 spsk. L.). Masser denne løsning på let fugtet hud i et par minutter. Skyl med varmt vand.
Denne sammensætning er mere velegnet til normale, olieagtige eller kombinerede hudtyper. For ejere af tør hud er det bedre at erstatte yoghurt med creme fraiche.
Yoghurt ansigtsmaske med honning og kakao
Du kan forbedre yoghurtens gavnlige virkninger på ansigtet ved at bruge kakaopulver og honning. Den nærende og plejende blanding vil have en behagelig, appetitlig lugt, derfor vil det have en effekt ikke kun på huden, men også på nervesystemet.
Brug en blanding af yoghurt, kakao og honning til enhver hudtype for at genoprette et sundt udseende på huden, smalle porer, udjævne hudfarve, overvinde tør hud, stramme epidermis, glatte rynker, aktivt bekæmpe betændelse, acne, acne, forbedre metaboliske processer, mætte huden med fugt og næringsstoffer.
For en foryngende næringsopløsning, tag 1 spsk hver. l. yoghurt og kakaopulver og 1 tsk. honning. Efter blanding påføres masken i et tykt lag. Vent 25 minutter, skyl blandingen af og behandl dit ansigt med creme. Hyppigheden af procedurer er 2 gange om ugen.
Yoghurtmaske med E -vitamin til ansigtshud
En støddosis af næringsstoffer kommer ind i huden med en kvartet yoghurt, citron, honning og vitamin E. og slipper af med fine rynker, rensning fra toksiner, døde celler, nærende og fugtgivende, korrigerer hudens struktur, hvidner huden.
En hjemmeforyngelsesprocedure består af de sædvanlige trin:
- Forberedelse … Bland en del honning og citronsaft, tilsæt 2 dele yoghurt, og rør derefter E -vitamin (indhold af 3 kapsler) i opløsningen.
- Ansøgning … Blandingen skal påføres jævnt på ansigtets og halsens hud. Blandingen er ikke beregnet til behandling af områder med tynd, sart hud, som er området omkring øjnene.
- Vask … Efter 20 minutters eksponering vaskes helbredende maske af med varmt vand.
Ansigtsmaske med yoghurt og gær
Denne foryngende opløsning er velegnet til fedtet hud. Brug den til at indsnævre porer, udglatte hudens struktur, matte og tørre.
Naturlig yoghurt fungerer som en base, men glem ikke kvaliteten af en ekstra ingrediens. Gæren må ikke tørre smuldrende, det er bedre at købe levende gær i briketter.
Foreløbig skal produktet fra mikroskopiske svampe æltes for at opretholde proportionerne korrekt. Forholdet mellem yoghurt og gær skal være 2 til 1, dvs. du skal tage 1 del gær og 2 dele af et gæret mælkeprodukt. Blandingen, fortyndet til homogenitet, påføres ansigtet i 10-15 minutter. Og vask med koldt vand.
Yoghurt ansigtsmaske med agurk
Ganske populær er den forfriskende maske lavet af agurkcirkler, der sjovt hænger i ansigtet. Normalt forårsager et sådant syn et smil fra udenforstående, men endnu større positive følelser fra behagelige fornemmelser opleves af, at "klienten" modtager en sådan maske.
Dette er ikke overraskende, fordi agurkjuice er i stand til at give resultater næsten øjeblikkeligt, for eksempel: giv ansigtet friskhed, øg epidermis tone, gør det glat, elastisk, genopfyld manglen på næringsstoffer, overvinde overdreven fedtet hud og, derfor effektivt bekæmpe acne, udjævne ansigtet, reducere udseendet af efterligne rynker.
Hvis du kombinerer frisk agurkesaft med yoghurt, kan du opnå gode resultater inden for hudpleje.
Så til en agurk-yoghurtmaske har du brug for en lille skrællet agurk, revet på et groft rivejern og 1 spsk yoghurt. Blandingen påføres i 20 minutter.
Husk, friskplukket agurk indeholder den størst mulige mængde næringsstoffer, som reduceres betydeligt 15 minutter efter høst.
Resultater efter brug af yoghurt til ansigtet
De fleste yoghurtformuleringer bringer de ønskede resultater hurtigt nok, dette begrundes med komponenternes høje aktivitet. Lad os beskrive de omtrentlige faser for at opnå resultaterne:
- Allerede efter de første procedurer vises en følelse af friskhed og renlighed. Det virker som om huden er begyndt at trække vejret mere aktivt.
- Effekten af yoghurt, som beskrevet ovenfor, stimulerer produktionen af proteiner, der er nødvendige for at opretholde ungdommen (elastin og kollagen) - dette er yoghurtmaskernes hovedfunktion.
- Metabolismen i huden bliver bedre, på grund af hvilken blodtilførslen til hudens celler forbedres, henfaldsprodukter fjernes hurtigere, og toksiner fjernes.
- På 4.-6. Procedurer, udjævning af tonen, ses en let lysning af huden visuelt. Efter bogstaveligt talt 7 procedurer bliver alderspletter subtile eller endda helt forsvinder.
- Der er en håndgribelig fyldning af huden, som hjælper med at øge dens elasticitet, og antallet af rynker falder. Stram hud ser mærkbart yngre ud.
Det er vigtigt ikke at opgive yoghurtprocedurer, når der allerede er opnået resultater. Og hyppigheden af at bruge et gæret mælkeprodukt for at stimulere syntesen af kollagen og elastin bør være oftere, jo ældre du er.
Sådan laver du en yoghurt ansigtsmaske - se videoen:
At bevare skønhed og ungdommelighed er et konstant arbejde, der kan være sjovt, hvis det udføres med naturlige produkter derhjemme.
