Barbados kirsebær, beskrivelse af planten og vækstbetingelser, fordelagtige egenskaber ved acerola -frugter, vitamin- og mineralsammensætning, energiværdi, kontraindikationer til brug, muligheder for brug.
Kontraindikationer til brug af nøgen malpighia
Frugterne af Barbados acerola kirsebær indeholder ikke giftige stoffer, derfor har de ikke en direkte negativ effekt på menneskekroppen, men du bør ikke lade dig rive med ukontrolleret spisning af denne bær, så et overskud af visse komponenter ikke form i kroppen.
De vigtigste kontraindikationer er tilstedeværelsen af følgende faktorer:
- Allergi, individuel intolerance … Det anbefales ikke at bruge denne bær, hvis du er allergisk over for latex, samt hvis du har individuel intolerance over for visse stoffer, der udgør frugtkødet.
- Sygdomme i mave -tarmkanalen … Acerola bør bruges med forsigtighed til mennesker, der lider af sygdomme i mave -tarmkanalen. En streng kontraindikation er mavesyre og fedme.
- Kronisk lungesygdom … Tilstedeværelsen af kroniske lungesygdomme er ikke årsagen til fuldstændig afvisning af disse bær, det er nok at rationere portionerne.
- Diabetes … Det anbefales ikke at spise bær med højt blodsukker.
- Tager medicin … Inden du spiser bær, er det bedre at rådføre sig med din læge, fordi i kombination med visse lægemidler kan denne kirsebær øge din risiko for at udvikle gigt på grund af øgede urinsyreniveauer.
Varianter af brug af acerola
For at få mest muligt ud af Barbados -kirsebæret skal du vælge de mest modne frugter: de skal ikke være bløde, bærens farve er ensartet rød uden pletter. Før brug er det nok at skylle dem under rindende vand.
Muligheder for brug af acerola:
- Frisk frugt tages til mad, konserves, syltetøj, gelé, juice tilberedes.
- Til langtidsopbevaring udføres frysetørring af bær. Opbevaring af frisk frugt er begrænset til 5-7 dage.
- I farmakologi produceres medicin og biologisk aktive tilsætningsstoffer med et højt indhold af C -vitamin.
- I kosmetologi kan frisk frugt bruges til at lave nærende og fugtgivende masker, der kan forlænge hudens ungdommelighed og afkog til skylning af hår. Ekstrakter fra disse frugter findes i shampoo og balsam.
Se en video om Barbados kirsebær:
På grund af kompleksiteten i transport og opbevaring er acerola næsten umuligt at finde frisk i vores butikker. Den mest acceptable løsning er tørrede bær, som, når de er korrekt tørret, bevarer den maksimalt mulige mængde næringsstoffer. Frysning, varmebehandling fratager dem næsten alle egenskaber. I vores land er det nok at købe acerola i form af et lægemiddel på et apotek eller som et kosttilskud via Internettet.
