Find ud af, hvordan du forbereder effektive og naturlige masker til pleje af sart halshud derhjemme. Halsen er den mest sarte del af kroppen, der har brug for omhyggelig og regelmæssig pleje. I jagten på ungdom og attraktivitet bruger kvinder en række kosmetik, men de giver ikke altid det ønskede resultat.
Hvordan begynder hudpleje i nakken?
- For at forhindre begyndelsen af for tidlig ældning af nakkehuden skal den ikke kun behandles ordentligt, men også tages hånd om dagligt.
- Hver morgen er det nyttigt at udføre enkle vandprocedurer - en kold vandstrøm ledes direkte til nakkeområdet. Derefter skal huden tørres med lotion, som skal vælges under hensyntagen til hudtypen.
- Om sommeren skal der bruges specielle cremer til beskyttelse mod ultraviolette stråler. Faktum er, at udseendet af tidlige rynker på nakken opstår som følge af hyppig udsættelse for dette område af sollys.
- Når du fjerner makeup om aftenen, tørres nakken også, fordi huden skal renses for støvet, der er samlet i løbet af hele dagen. Derefter påføres en creme eller lotion.
- Der bør lægges særlig vægt på valget af halscreme. Du kan finde det perfekte produkt i næsten enhver skønhedsbutik.
- Halscremen skal indeholde kollagen. Kroppen producerer dette stof på egen hånd, men over tid falder dets mængde markant. Huden kan miste fugt og elasticitet, så kosmetologer anbefaler at bruge plejeprodukter, der indeholder kollagen.
Nakke øvelse
For at gøre hjemmelavede masker meget mere nyttige, anbefales det regelmæssigt at udføre enkle, men effektive nakkeøvelser:
- Du skal krydse dine arme og lægge dem på bagsiden af hovedet, så vipper hovedet tilbage - du skal blive i denne position i et par minutter.
- Hagen holdes med hænderne, derefter sænker hovedet langsomt.
- På dette tidspunkt skal der mærkes en let modstand fra hænder og hoved.
- Mens du sænker hovedet, skal du sørge for at holde det let med dine hænder.
- Derefter skal du lægge dig ned og vippe dit hoved så meget som muligt og derefter vende tilbage til udgangspositionen igen. Denne øvelse gentages flere gange.
- For at tone halsens muskler anbefales det at udføre følgende øvelse - hovedet vender langsomt 10 gange, først i den ene retning og sveder i den anden retning, hvorefter det dramatisk læner sig tilbage og fremad igen. Øvelsen gentages mindst 3 gange.
- Gabe, du skal gøre det med glæde, for dette er også en lille øvelse for musklerne i nakken.
- Du skal putte en simpel kuglepen i munden og derefter begynde at skrive forskellige bogstaver i luften - du skal skrive mindst 10 bogstaver ad gangen.
- Læberne trækkes ud i en rørform, hvorefter vokalerne trækkes ud - denne enkle øvelse er med til at styrke musklerne i nakken.
Motion er en glimrende og effektiv måde at tone dine nakkemuskler på. Vi må dog ikke glemme, at huden har brug for konstant og korrekt ernæring. For at gøre dette kan du bruge en række kosmetik, cremer og masker, som er lette at gøre dig hjemme med naturlige ingredienser. Fordelen ved sådanne masker er ikke kun deres sammensætning, men også deres effektivitet, da de ikke fungerer dårligere end dyre mærkevarer.
Opskrifter på halsmaske
Afhængigt af hudtypen og dens oprindelige tilstand vil hver pige kunne vælge det perfekte nakkeplejeprodukt til sig selv. Det vigtigste er kun at bruge friske produkter til fremstilling af hjemmelavede masker. Opbevar ikke disse produkter for længe, det er bedst at gøre dem umiddelbart før brug.
Persille maske
- For at forberede masken skal du tage varm mælk (250 ml), persille (4 spsk).
- Først skal du vaske godt og hakke frisk persille, derefter blandes med mælk.
- I den resulterende væske fugtes vævet, hvorefter det påføres halsområdet.
- En sådan kompress efterlades i 30 minutter, da masken skal mætte huden godt.
- Efter den angivne tid er gået, fjernes stoffet, men du behøver ikke vaske nakken.
- Huden skal tørre af sig selv, hvorefter enhver nærende creme påføres.
Protein maske
- Dette kosmetiske produkt fremstilles af æggehvide (1 stykke), eventuel olie (1 tsk) og frisk citronsaft, og kalkinfusion tilsættes også.
- Alle komponenter blandes med undtagelse af kalkinfusion.
- Den færdige maske påføres halsområdet og efterlades i 15 minutter.
- Resterne af produktet vaskes af med varmt vand, derefter skylles halsen med kalkinfusion.
Paraffin maske
- I et vandbad opvarmes paraffinen, indtil den når en temperatur, der er acceptabel for huden.
- Flydende paraffin påføres i et tykt lag på halsen (ikke mindre end 1,5 cm).
- Efter 20 minutter fjernes den frosne paraffin forsigtigt fra halsen.
- Et fuldt forløb består af 15 procedurer, der udføres 3 gange om ugen. Efter en pause på flere måneder udføres gentagen behandling.
Is til nakken
- Du bliver nødt til at fylde op med forme eller isposer.
- Du kan fryse almindeligt vand, men det er bedst at forberede et afkog af kamille, lind, persille eller birkeblade til dette.
- Det er en glimrende behandling for den sarte hud i nakken. Det vil være nok at bruge 1 isterning om dagen.
Æg nærende maske
- For at forberede masken skal du tage en æggeblomme (1 stk.), Flydende honning (1 tsk.), Enhver olie (1 tsk.), Rugmel (2 spsk. L.).
- Alle komponenter blandes, indtil der opnås en let tyk opslæmning.
- Den færdige sammensætning påføres på halsen og efterlades i 30 minutter.
- Efter den angivne tid vaskes resterne af produktet af med varmt vand.
- Denne kosmetiske procedure blødgør huden perfekt og nærer den med nyttige stoffer.
Gærmaske
- Dette kosmetiske produkt indeholder varm mælk (2 spsk), gær (10 g), et æg (1 stk.), Citronsaft (5-6 dråber), rugmel og stivelse (bruges til at tykne masken).
- Alle komponenter blandes grundigt, indtil der opnås en homogen sammensætning.
- Massen påføres huden i et tyndt lag.
- Resterne af produktet vaskes af efter 20 minutter.
- Regelmæssig brug af denne maske genopretter tonen i den sarte hud i nakken, og den er også ideel til fede typer.
Vitaminmaske
- Denne maske er lavet af gulerødder, rugmel og creme fraiche.
- Riv gulerødderne på et fint rivejern.
- Derefter blandes alle ingredienserne, indtil der dannes en homogen tyk masse.
- Den resulterende sammensætning påføres halsområdet og efterlades i 30 minutter.
- Efter den angivne tid vaskes resterne af produktet af med varmt vand.
Det er nyttigt at lave denne maske regelmæssigt i vinterperioden, for på denne tid af året har den sarte hud i halsen brug for yderligere vitaminer, på grund af den mangel, den mister sin sunde skygge og udstråling.
Nakkehuden er meget sart, så kosmetologer anbefaler at anvende alle masker med en speciel børste, takket være hvilken sammensætningen er jævnt fordelt over overfladen og gennemvæder porerne godt.
Når du påfører en nærende eller fugtgivende creme, bør du kun bruge blide massagebevægelser med fingrene, men ikke engang let klappning bør udføres. Der skal lægges særlig vægt på hageområdet - du skal forsigtigt massere og klappe. Ved hjælp af disse teknikker kan du forhindre udseendet af en dobbelt hage og reducere dens manifestationer betydeligt, hvis et sådant problem allerede findes.
Halsmasker mod rynker
Udseendet af rynker på nakken ser ikke særlig attraktivt ud, fordi det ikke kun er små folder, men tværgående cirkler omkring det. Det er rynker, der kan gøre en kvinde ældre, derfor er det nødvendigt at starte kampen mod aldersrelaterede hudforandringer så tidligt som muligt. Til dette kan du bruge hjemmelavede masker, der er let at forberede.
Brug af friske agurker
Agurk har fremragende anti-aging, fugtgivende og rensende egenskaber. Derfor anbefales det, at tynde skiver agurker påføres omkring halsens omkreds cirka en gang om ugen og derefter fikseres med et bandage. Efter 30 minutter skal kompressen fjernes, hvorefter det ikke er nødvendigt at skylle huden.
Ferskenmaske
Frisk fersken har fremragende ernæringsmæssige egenskaber. For at passe på halsens hud skal du tage en moden frugt, mos med en gaffel for at lave en frugtblødning, og bland derefter med en lille mængde kamillebouillon.
Resultatet er en enkel, men effektiv kosmetisk maske, hvis regelmæssige brug kan reducere udseendet af rynker betydeligt.
Wraps
I kosmetologi indtager indpakningsproceduren et særligt sted, da det skaber effekten af et bad. For at gøre dette skal du tage enhver æterisk olie (helst fra stenfrugtfamilien), varme lidt op. Derefter gennemblødes en gasbind i olie, som skal vikles om halsen, fastgøres med et lag polyethylen og sættes på et varmt tørklæde.
Kompressen efterlades i 60 minutter, hvorefter den kan fjernes. Hvis denne procedure udføres regelmæssigt, vil huden snart bogstaveligt transformere sig, og de positive resultater vil være mærkbare efter den første wrap.
Kontrast massage
Du skal tage 2 kopper, hælde isvand i den ene og varmt vand i den anden, hvorefter begge væsker let saltes. Derefter tages et rent håndklæde og fugtes i varmt vand, så skal du tage det i de forskellige ender og klappe det godt på halsen, startende fra hageområdet.
Derefter gentages trinene, men nu vædet håndklædet i isvand. Denne procedure gentages mindst 7 gange. Til sidst skylles huden med koldt vand, og derefter påføres en fugtighedscreme.
Hvis du regelmæssigt foretager en sådan kontrastmassage (1-2 gange om ugen), kan du ikke kun udjævne eksisterende rynker, men også reducere udseendet af en dobbelt hage.
Kosmetisk ler
For at forberede dette produkt skal du tage en lille mængde kosmetisk ler og blande det med gurkemeje. Resultatet skal være en ikke for tyk masse. Produktet påføres halsområdet med et tyndt lag, der efterlades i en halv time. Efter den angivne tid vaskes resterne af masken af med koldt vand. Denne procedure skal udføres flere gange om ugen.
Hytteost
I kampen mod dybe rynker i nakken hjælper en blanding af hytteost med ikke-kulsyreholdigt mineralvand. Komponenterne blandes, indtil der opnås en homogen masse, derefter påføres sammensætningen på den tidligere rensede og fugtede halshud. Efter 20 minutter vaskes resterne af masken af med koldt vand.
Alle ovenstående masker, tips og tricks er blevet testet af snesevis af kvinder. Deres største fordel er ikke kun let forberedelse og brug af naturlige ingredienser, men også et positivt resultat, der viser sig efter flere procedurer.
Opskrifter på effektive nakkemasker i følgende video:
