Ofte begår atleter fejl, når de tager steroider, hvilket reducerer deres effektivitet eller kan være sundhedsskadeligt. Lær, hvordan du undgår AAS -modtagelsesfejl. Hidtil har forskere ikke været i stand til at skabe et lægemiddel, der kan overgå steroider i dets effektivitet. Men betydningen af anabolske steroider for at opnå høje sportsresultater kan overvurderes, fordi alt nyttigt under visse forhold kan være skadeligt. Dette er meget veldokumenteret inden for medicin, men mange steroider er forbudt, og læger er forsigtige med at dele information.
Dette fører kun til ubekræftede data og kan forvirre atleter yderligere. Nu er der to grupper af specialister, der har præcis det modsatte forhold til steroider. Nogle skælder dem ud, mens andre tværtimod næsten hylder dem. Situationen med dopingkontrol forværrer situationen endnu mere. Selv de lægemidler, der ikke har en skadelig virkning på kroppen, er blandt de forbudte. Der er dog nogle produkter, der er ekstremt sundhedsfarlige, men de kan bruges.
Uanset hvordan sportsfunktionærer tilhører steroider, har de tidligere været brugt af atleter og vil blive brugt i fremtiden. Af en eller anden grund forstår mange ikke den simple sandhed? i dag er det nødvendigt ikke at kritisere og forbyde steroider, men at gøre alt for at atleter ikke begår den fejl at tage steroider i bodybuilding. Forbud vil ikke løse problemet.
Fejl # 1: Kontraindikationer og aldersgrænse
Ifølge forskere vokser de fleste mennesker op til 25 år. Skeletsystemet vokser i størrelse på grund af særlige bruskområder kaldet vækstzoner. Cellerne i disse områder omdannes til knoglevæv, men med alderen bliver de forstenet, og væksten stopper. Steroider syntetiseres fra det mandlige hormon testosteron, som bestemmer køn med alle de efterfølgende omstændigheder. På samme tid fremskynder høje testosteronniveauer fossiliseringen af vækstzoner. Anabolics bidrager til tilbageholdelse af fosfor og calcium i kroppen, hvilket får brusk til at hærde.
Selvfølgelig er ikke alle mennesker i stand til at vokse op til 25 år. En del af vækstprocessen stopper meget tidligere, og det kan siges på røntgenbilleder. Hvis du begynder at bruge AAS i en tidlig alder, kan væksten stoppe meget tidligere, end den burde. Desuden kan balancen i hormonsystemet blive forstyrret.
Frem til lukningen af skeletets vækstzoner bør der således anvendes andre præparater, hvoraf der er skabt meget. Med hensyn til deres effektivitet, selvom de er ringere end steroider, vil de være meget nyttige for atleter. Når du bruger dem, er det naturligvis nødvendigt at vælge det rigtige ernærings- og træningsprogram for at undgå bivirkninger.
Fejl 2: Overdrevne doser
Mange atleter overstiger den nødvendige dosis af steroider. Nogle gør dette på grund af den banale mangel på information, mens andre bevidst forventer en stigning i effektiviteten af deres kurser. For eksempel er den effektive dosering af metan fra 5 til 50 milligram dagligt indtag, og retabolil bør injiceres i en mængde på højst en milliliter om to dage på den tredje.
Mindre doseringer vil ikke bringe det forventede sportsresultat, og hvis doseringen overvurderes, øges risikoen for bivirkninger betydeligt. Steroider udgør en stor fare for leveren. Når de bruges, begynder kroppen at syntetisere flere proteinforbindelser, hvilket igen fører til en acceleration af produktionen af galde. Dette bliver årsagen til udviklingen af gulsot.
I princippet er leveren i stand til at helbrede på egen hånd, og efter afskaffelsen af AAS vil alt vende tilbage til sin oprindelige tilstand, men kun hvis acceptable doser anvendes. Det er her, problemer ofte opstår. Atleter ønsker at opnå gode resultater og begynder at tage støddoser. Men dette øger ikke effektiviteten af kurserne, og leveren lider. Gør ikke den samme fejl ved at tage steroider i bodybuilding.
Fejl # 3: Varigheden af steroidbrug
Anabolics bør tages i cyklusser, hvis varighed er en vis tid. Efter afslutningen af cyklussen skal du holde pause og stoppe med at bruge AAS. Det er vigtigt at forstå, at en forøgelse af kursernes varighed ikke fører til en forøgelse af deres effektivitet, men tværtimod reducerer dem. Kroppen tilpasser sig alle ydre forhold, herunder brug af steroider.
Ved langvarig brug af lægemidler vil forløbet blive mindre effektivt, men risikoen for mange bivirkninger stiger hurtigt. Effektiviteten kan falde af forskellige årsager, men den vigtigste er tilstedeværelsen af et stort antal antistoffer, der kan modstå steroidet. Syntesen af disse stoffer udløses af forsvarssystemer, da steroider er et fjendtligt stof for kroppen.
Antistofniveauer stiger, når du tager AAS. Jo længere cyklussen varer, jo flere antistoffer vil der blive produceret.
Det skal huskes, at kroppen har en fremragende immunhukommelse. Selv efter en pause mellem cyklusser af steroider, når du genoptager at tage dem, vil kroppen straks begynde at producere de nødvendige antistoffer i mængder, der overstiger de tidligere. Denne egenskab ved immunitet er forbundet med et mindre afkast på hver efterfølgende cyklus. Ved længere tids brug af lægemidler foretager kroppen ændringer i aktiviteten i det endokrine system. Sikkert mange atleter ved, at indtagelse af steroider reducerer syntesen af det naturlige mandlige hormon, og i slutningen af cyklussen skal det startes ved hjælp af visse lægemidler. Hvis dette ikke gøres, vil konsekvenserne være triste.
I dag har vi dækket de mest almindelige fejl ved at tage steroider i bodybuilding. Hvis du beslutter dig for at bruge anabolske steroider, ville den bedste løsning være at konsultere en specialist. Det skal forstås, at steroider er kraftfulde hormonelle lægemidler, og deres anvendelse er meget vanskelig.
For de vigtigste fejl, når du tager anabolske steroider, se denne video:
