Lær hvordan du kan se forskel mellem tørst og sult i tide, for ikke at overspise og derved ikke akkumulere overskydende kropsfedt. I Vesten er navnet Fireydon Batmanghelidj velkendt. Dette skyldes i høj grad den store popularitet af hans to bøger om vand og dets virkninger på menneskers sundhed. I vores land finder disse værker også flere og flere fans. De hævder, at regelmæssigt drikkevand kan reducere hovedpine, fjerne nogle af de ubehagelige symptomer på præmenstruelt syndrom og generelt forbedre det generelle velbefindende. Der er dog ganske få af dem, der er skeptiske over for sådanne udsagn. I dag vil vi fortælle dig, hvorfor du forveksler sult og tørst og overspiser.
Hvem er Dr. Fireydon Batmanghelidj?
Denne mand blev født i 1931 i Iran. Efter eksamen fra en privatskole i Skotland modtog Batmanghelidge sin lægeuddannelse på St. Mary's Hospital, University of London. Herefter modtog de et tilbud om at tage stilling som en beboer i den samme medicinske institution.
Efter et par år vender Fireydon imidlertid tilbage til sit hjemland. Under revolutionen i 1979 ender han i fængsel som medlem af en velhavende og indflydelsesrig familie. Det var, mens han tjente sin periode, at Batmanghelidj fandt en unik opdagelse af drikkevandets helbredende kraft. Som læge ved kald, forsøgte han at gøre livet for resten af fangerne efter bedste evne.
Det er ganske tydeligt, at han ikke havde medicin. Det eneste middel var vand. Efter to glas væske faldt den indsattes smerter. Efter at have tilbragt omkring 2,5 års fængsel, dedikerede Batmanghelidj al sin fritid til at studere vand. Som et resultat kom han til den konklusion, at vand ikke kun kan forhindre, men også helbrede et stort antal lidelser.
Således blev fængslet et glimrende teststed for ham. Da Batmanghelidj skulle løslades, bad han fængselsmyndighederne om at blive i yderligere fire måneder for at afslutte sin forskning. Du vil sandsynligvis blive overrasket, men for al den tid, der blev brugt i fængsel, lykkedes det lægen at helbrede omkring tre tusinde mennesker, der led af et sår.
I 1983 blev de første resultater af Batmanghelidjs forskning offentliggjort i et af de iranske videnskabelige tidsskrifter. I 1992 flygtede han til USA og begyndte at arbejde på University of Pennsylvania som videnskabelig rådgiver for Institut for Bioingeniør. Det er ganske indlysende, at forskningen er blevet videreført. I alt ejer pennen til Batmanghelidj seks bøger, som er blevet oversat til næsten alle sprog i verden.
Hvorfor forveksler folk ofte sult med tørst og overspisning som følge heraf?
Desværre vil de mest forhærdede skeptikere ikke engang begynde at stifte bekendtskab med den helbredelsesmetode, vi overvejer i dag. Vi kan forsikre dig om, at det er værd at gøre det, om end kun af ren nysgerrighed. Bøgerne i Batmanghelidj giver dig mulighed for at få et minimum af oplysninger, takket være det vil det let være muligt at eliminere dårligt helbred uden at ty til brug af forskellige lægemidler.
Et af forfatterens værker har titlen "Din krop beder om vand." Dette er en sandhed, der er velkendt for alle. Som et resultat bliver det ikke helt klart, hvorfor Batmanghelidja kunne blive så berømt. De, der læser bogen, vil helt sikkert straks huske forfatterens ord om, at folk ofte glemmer de enkleste sandheder.
For et par år siden i USA udkom det næste nummer af det mest populære kvindeblad med overskriften -”En revolution inden for medicin! En ny kost baseret på drikkevand”. Et foto af stjernen i den populære amerikanske tv -serie blev placeret på forsiden som bevis. Selve artiklen fortæller. Da ovennævnte skuespillerinde og en talkshowvært formåede at tabe henholdsvis 13 og 18 kilo.
Derudover hævdede kvinderne, at det samtidig lykkedes dem at slippe af med kronisk træthed og smerter i forskellige dele af kroppen. Dette er dog ikke den mest interessante del af artiklen. Den største fornemmelse kom fra skuespillerens og journalistens erklæring om, at alt dette blev opnået af dem uden brug af forskellige diæter og piller. I løbet af dagen drak de kun mindst 2,5 liter vand.
Faktisk er dette essensen af metoden til Dr. Batmanghelidj. Han analyserede og opsummerede resultaterne af talrige undersøgelser foretaget i løbet af de sidste to årtier. Som et resultat taler mange fans af hans metode om at skabe den perfekte måde at håndtere overvægt på.
Mange forskere taler om vand som et naturligt fænomen. Ikke alle ved, at dette stof har en energisk hukommelse og kan omprogrammeres. Til dato er mere end 130 forskellige vandisotoper kendt. Heraf kan vi konkludere, at menneskekroppen består af 80 procent af et programmerbart stof.
Du har sikkert hørt udtrykket "vask med dug." Det symboliserer handlingen med at røre det sublime og rene. Men i dag kan vi roligt sige, at denne erklæring ikke kun indeholder enkle tekster, men absolut pragmatik. Baseret på resultaterne af videnskabelig forskning fra de seneste årtier kan det hævdes, at vask med dug kan røre det livgivende stof. De mennesker, der bruger det, vil bevidne, at ingen moderne anti-aging creme kan opnå lignende resultater.
Du skal forstå, at svaret på spørgsmålet om, hvorfor du forveksler sult og tørst og overspisning, ikke kan være enkelt. At forsøge at fryse duggen resulterede i utroligt smukke snefnug, der havde en kompleks form. Denne kendsgerning indikerer et højt organiseringsniveau for den informative komponent i vand, mere præcist dets energihukommelse. Situationen er den samme i vores krop.
Regelmæssig brug af rent drikkevand i den nødvendige mængde, det er det, der kaldes vandterapi, i kombination med åndedrætsøvelser giver dig mulighed for at normalisere energiprocesser. Du ved sikkert, at normal fordøjelse er utænkelig uden vand.
Sådan bruges vand korrekt til medicinske formål: Batmanghelija -metoden
Hvis vi kort taler om metoden til behandling med Batmanghelidja -vand, så er det i løbet af dagen nødvendigt at forbruge fra to til tre liter vand. Efter hvert indtag skal du også indtage en knivspids salt (ikke mere end en teskefuld om dagen). Du bør altid drikke vand, hvis du føler dig tørstig. Denne erklæring gælder også for spiseperioden.
Du kan ofte høre, at du ikke bør drikke, mens du spiser. Batmanghelidj er dog sikker på, at vand ikke kan påvirke fordøjelsesprocessen negativt, men dets fravær vil helt sikkert komplicere det. Tredive minutter før måltidets start og 2,5 timer efter det er afsluttet, skal du drikke to glas vand. Husk, at du skal forbruge mindst to liter i løbet af dagen.
I dette tilfælde vil du føle dig fuld. Forskeren forklarer denne kendsgerning ved vandets særlige effekt på det symptomatiske nervesystem. Ifølge Batmanghelidj fungerer et glas vand i 1,5 til 2 timer. Samtidig fremskyndes produktionen af adrenalin, som er en af de mest kraftfulde naturlige fedtforbrændere.
Drikke et glas vand 30 minutter før et måltid udløser regulatoriske processer. Mennesker, der lider af kræft, fedme eller depression, bør drikke mindst to glas på dette tidspunkt. Tredive minutter er nok til, at kroppen absorberer vand og derefter udskiller stoffet i maven til behandling af mad. Ved regelmæssigt at drikke vand før måltider kan du undgå forskellige problemer forbundet med fordøjelsessystemets funktion.
2,5 timer efter måltidet skal du drikke yderligere 0,25 til 0,35 liter vand. Som et resultat stimuleres reaktionen på produktionen af mæthedshormoner, og forarbejdningen af mad i tarmkanalen afsluttes. Desuden undertrykkes følelsen af falsk sult. Faktisk har kroppen ikke brug for mad, men vand. Vand bør også bruges før enhver fysisk aktivitet.
Så vi fandt svaret på spørgsmålet, hvorfor forvirrer du følelsen af sult og tørst og overspisning? Forfatteren af metoden anbefaler gradvist at øge mængden af vandforbrug, der starter fra 1 eller 1,5 liter. For normal funktion kræver kroppen i gennemsnit 30 milliliter vand for hvert kilo kropsvægt. Det er meget vigtigt gradvist at øge mængden af væske, så kroniske lidelser ikke forværres.
Forskere er længe kommet til den konklusion, at mange kroniske sygdomme udvikler sig på baggrund af konstant væskemangel, nedsat blodgennemstrømning og dårlig fysisk aktivitet. Til behandling er det kun nødvendigt at bruge drikkevand. Hvis du er sikker på kvaliteten af hanen, så gør den det.
Det er vigtigt at huske, at mange drikkevarer, herunder te og kaffe, har vanddrivende egenskaber, og som følge heraf bliver kroppen endnu mere dehydreret. For at afgøre, om du bruger nok vand, skal du se på urinens farve. Hvis kroppen ikke mangler væske, vil den være farveløs. Hvis væskebalancen er lidt forstyrret, bliver urinen gul. Den farligste er orange, hvilket indikerer alvorlig dehydrering. I dag taler vi om, hvorfor du forveksler sult og tørst og overspiser. Hvis du vil spise, men faktisk er der en lille væskemangel i kroppen, skal du drikke vand med en knivspids salt. Som et resultat vil sultfølelsen forsvinde i mindst en halv time eller endda 60 minutter. Det ser ud til, at alt er meget enkelt. Det skal dog huskes, at salt kan være skadeligt for kroppen, og det er nødvendigt at tale mere detaljeret om den daglige dosering af dette produkt. For en liter vand skal du indtage en fjerdedel teskefuld. Det skal også bemærkes, at behovet for at indtage salt samtidig med vand forårsager alvorlig kontrovers. Dette er forståeligt, fordi meget afhænger af kosten. Hvad mere er, at drikke for meget vand vil heller ikke være til gavn for dit helbred.
Hvis kroppen ikke oplever mangel på væske, udnyttes alle toksiner hurtigt. Men at drikke for meget vand kan skylle gavnlige mikronæringsstoffer ud, såsom vitamin C. For at afslutte en samtale om, hvorfor du forveksler sult og tørst og overspiser, vil jeg gerne sige et par ord.
Forfatteren til den overvejede metode hævder ikke selv, at alle hans anbefalinger bør følges nøje. Han delte kun sine observationer med os baseret på hans egen erfaring og resultaterne af et stort antal undersøgelser. Hvis du har alvorlige helbredsproblemer, skal du kontakte din læge.
