Find ud af, hvordan træning påvirker din følelsesmæssige tilstand, og hvordan du reagerer på andre mennesker. Indholdet af artiklen:
Hvad er årsagerne
Aggressivitet i sport i dag manifesterer sig meget ofte, og dets manifestation kan ses, hvis du ser på sportspladsen eller tribunerne. Det skal dog erkendes, at sport er en slags mekanisme, der effektivt kan bremse spredningen af aggression. For eksempel i USA forsvinder mange bander fra gaderne under basketballkampe, og derfor blev de spillet på et senere tidspunkt. Ifølge psykologer er boksning, brydning og til dels fodbold socialt acceptable måder at manifestere aggression på. Som du sikkert allerede har forstået, vil vi i dag se på alle fordele og ulemper ved aggression i sport.
Hvad er aggression i sport?
For at nå de fastsatte sportsmål afsættes der som regel meget lidt tid. Det er helt forståeligt, at rivaliseringen om resultatet har sin egen følelsesmæssige farve. Vrede er ofte hovedårsagen til de følelser, der opstår i konkurrenceøjeblikket. Når vrede kombineres med afsky og foragt, opstår der fjendtlighed, hvilket som følge heraf fremkalder aggression.
Psykologer mener, at visuel kontakt såvel som nærhed til modstanderen spiller en enorm rolle i interpersonel aggression. Ifølge den almindeligt accepterede definition er aggression en bestemt adfærd eller handling, der sigter mod at forårsage skade eller fornærmelse mod et andet levende væsen. I betragtning af fordele og ulemper ved aggression i sport, skal fire typer af denne adfærd bemærkes:
- Bevidst aggression.
- Aggression som en adfærdstype.
- Aggression rettet mod alle levende ting.
- Aggression, der involverer kropslig eller psykisk skade.
Du skal forstå, at aggression i enhver af dens manifestationer er en handling. I forhold til sport skal dette begreb forstås som atletters selvhævdende adfærd, men uden ønsket om at forårsage fysisk skade på modstanderen. Psykologer skelner i dag mellem instrumentel og fjendtlig aggressivitet.
Det andet koncept indebærer forfølgelse af ikke-aggressive mål, men med den hensigt at forårsage skade. Til gengæld forudsætter fjendtlig aggressivitet påføring af fysisk eller moralsk skade. Baseret på disse definitioner er det muligt at skelne mellem acceptabel og uacceptabel adfærd hos atleter.
Ifølge social læringsteori skal aggressivitet ses som adfærd, der opstår ved at efterligne andre mennesker. Der er også en kombineret teori, der antyder manifestation af aggressiv adfærd gennem frustration, hvilket bidrager til en stigning i vreden og spændingen, hvilket fører til fremkomsten af aggressive handlinger.
I øjeblikket kan forskere ikke præcist besvare spørgsmålene vedrørende styrkelsen af den aggressive tendens i sport. Hovedspørgsmålet i denne sag er følgende - hvordan ændrer sportsudøveres aggressive tilbøjeligheder sig som følge af konkurrenceprocessen?
Et eksempel på manifestation af instrumentel aggression i sport skal overvejes, for eksempel et slag fra en bokser i hovedet på en modstander, som ofte bliver årsag til skade og er ganske alvorligt. Imidlertid forventes denne handling af atleten, fordi hans hovedopgave er at vinde kampen, som kun kan opnås ved hjælp af aggressive handlinger.
I betragtning af fordele og ulemper ved aggression i sport, bør et andet eksempel, igen relateret til boksning, nævnes. I en situation, hvor modstanderen er fastgjort til tovene i ringens hjørne, og bokseren bevidst rammer ham på kroppen og i hovedet uden at ville stoppe kampen, skal denne opførsel klassificeres som fjendtlig aggressivitet.
Det skal erkendes, at atleter er mere tilbøjelige til at vise instrumentel aggression. Lad os sige, at en bryder bevidst klemmer en modstanders ribben for at give ham ubehag og derved vinde. Eller her er et eksempel fra en spilsport, nemlig basketball. Når modstanderholdet skal skyde frikast, vil træneren tage en "time-out" i et forsøg på at skabe øget angstfølelse hos den skydende basketballspiller at gå glip af.
Årsager til aggression
Siden vi i dag taler om alle fordele og ulemper ved aggression i sport, er det nødvendigt at overveje årsagerne til denne adfærd hos atleter. I dette tilfælde opstår der imidlertid nye spørgsmål, f.eks. Hvorfor atleter kan miste kontrollen over sig selv, og er deres aggressive adfærd forårsaget af miljøet eller er det medfødt? Vi har allerede i forbifarten nævnt teorierne om manifestationen af aggressivitet, der i øjeblikket findes i psykologien. Nu vil vi se nærmere på dem, og det vil hjælpe os med at bestemme fordele og ulemper ved aggression i sport.
Instinktteori
Denne teori blev født i 1986 og hævder, at det er almindeligt, at mennesker har medfødt instinktiv aggression. Dette instinkt vil vokse, indtil det manifesterer sig i menneskers handlinger. Man kan manifestere instinktiv aggression gennem et direkte angreb på et andet levende væsen eller gennem katarsis. I den anden situation manifesterer aggressiv adfærd sig i form af socialt acceptable midler, som bør omfatte sport.
Ifølge denne teori kan det hævdes, at sport såvel som fysisk træning er af stor betydning for vores samfund, fordi de giver mulighed for at vise deres aggressive instinkt ved hjælp af socialt acceptable metoder. Det er imidlertid næsten umuligt at finde beviser, der understøtter sandheden i denne teori. Vi finder ikke kun et medfødt aggressivt instinkt, men også bekræftelse af begrebet katarsis.
Skuffelsesteori
Frustrationsteorien (drive, frustration) fortæller os, at aggressivitet er en måde at manifestere frustration på. Oftest finder det sted i de tilfælde, hvor opgaven ikke blev løst. For eksempel, hvis en spiller er sikker på, at hans modstander har begået foul på ham, men dommerens fløjte ikke har lydt, kan spilleren vise aggression over for sin "offender", da han er skuffet.
Det skal bemærkes, at denne teori nu har få tilhængere, da skuffelse ifølge dens postulater altid fører til manifestation af aggression. I løbet af mange eksperimenter er det blevet bevist, at mennesker ofte er i stand til at overvinde frustrationens tilstand uden at vise aggression. Men beundrere af teorien giver ikke op og er sikre på, at aggression muligvis ikke udtales. F.eks. Kan kampsport være et glimrende middel til at vise aggression på grund af frustration. Bemærk, at det analogt med den tidligere teori er generelt accepteret, at katarsis spiller hovedrollen i dette tilfælde.
Men vi gentager, at der i øjeblikket ikke er tegn på, at katarsis finder sted inden for sport. Der er ingen beviser, der tyder på, at i kontaktsport har aggressive atleter et fald i deres aggression på grund af sport.
Social læringsteori
Denne teori forklarer manifestationen af aggression som følge af at observere adfærdsmønstre hos andre mennesker. Grundlæggeren af teorien, Albert Bandura, giver et eksempel som bevis på, at børn, der ofte observerer deres forældres aggressive adfærd, ofte gentager dem.
Sportspsykologer henvender sig ofte til hockey i denne situation. Denne sport er ret mættet med aggressive handlinger. Så i 1988 henledte psykolog Smith opmærksomheden på, at unge hockeyspillere ofte gentager deres idols handlinger. Således har læringsteorien, der antager, at aggressiv adfærd opstår som følge af observation af andre mennesker, en masse videnskabeligt underbygget bevis.
Bemærk, at manifestation af aggression er mulig i enhver sport, selvom det simpelthen er umuligt ved første øjekast. Et eksempel er kunstskøjteløb, når en atlet i et forsøg på at forstyrre en rivals følelsesmæssige tilstand kan sige noget til hende. Det skal erkendes, at denne teori kan betragtes som videnskabeligt begrundet og tydeligt viser, hvilken indflydelse autoritative mennesker kan have på manifestation og kontrol af aggression.
Kombineret teori
Denne teori består af elementerne i de to foregående og antager, at frustrationens tilstand ikke nødvendigvis fører til manifestation af aggression, men samtidig øger sandsynligheden, da vreden og ophidselsen stiger. Men på samme tid vil aggressiv adfærd vise sig, det kan kun i de situationer, hvor sociale adfærdsmodeller giver et signal om hensigtsmæssigheden af dette. Ellers vil aggressivitet ikke komme til udtryk i praksis.
For eksempel, efter en mislykket præstation, er en atlet i en tilstand af frustration, og hans ophidselsesniveau stiger dramatisk. Årsagerne til dette fænomen er oftest vrede og vrede. Imidlertid kan aggressive handlinger kun udføres, hvis atleten ved, at de i dette tilfælde er passende. Denne teori har absorberet de mest effektive begreber og elementer i de to teorier.
Det er værd at erkende, at samtalen om alle fordele og ulemper ved aggression i sport kan være meget lang, fordi vi i dag kun har overvejet en lille del af den tilgængelige information. Aggressiv adfærd kan manifestere sig ikke kun fra atleter, men også fra fans. Alle fodboldfans er klar over britiske fodboldfanss upassende opførsel. Der er mange sådanne eksempler, og de kræver alle grundige undersøgelser.
MMA -fighter Alexey Kunchenko om aggression i sport:
