Find ud af måder og midler til hurtigt at fjerne hævelser under øjnene derhjemme. Hævelse under øjnene er et af de mest almindelige kosmetiske problemer, som enhver pige sandsynligvis har stødt på. Som regel opfattes udseendet af en sådan gener som en midlertidig defekt, derfor tillægges der ingen særlig betydning. Men manifestationen af ødem under øjnene kan være det første tegn på udviklingen af forskellige sundhedsfarlige sygdomme.
Som regel bruges moderne kosmetiske cremer og lotioner til at bekæmpe hævelse under øjnene, men de giver ikke altid den ønskede effekt. Først og fremmest, hvis et sådant problem ofte opstår, skal du søge hjælp fra en læge, der vil foretage en omfattende undersøgelse og være i stand til at bestemme årsagen, der fremkaldte dannelse af ødem.
Årsager til udseende af ødem under øjnene
Ikke kun sygdomme kan forårsage et sådant problem, da kroppen på denne måde reagerer på forskellige former for stimuli. For eksempel opstår hævelse ofte på grund af dårlig ernæring. Alvorlig hævelse under øjnene vises om morgenen, hvis der blev drukket meget væske dagen før. Udseendet af en sådan defekt opstår på grund af det faktum, at nyrerne ikke er i stand til at klare en stor mængde væske, så det fordeles gennem vævene.
Andre årsager kan fremkalde udseende af ødem under øjnene, herunder:
- Misbrug af alkoholholdige drikkevarer, som har evnen til at blive hængende inde i celler.
- Spiser en masse krydderier, samt røget og saltet mad. Faktum er, at der i dette tilfælde er en krænkelse af den korrekte proces med udskillelse af væske fra kroppen.
- En mangel på vandceller kan også fremkalde hævelser. Forudsat at det forkerte drikke regime observeres, begynder kroppen uafhængigt at lagre væske i vævene, hvilket eksternt manifesterer sig i form af ødem. Den daglige væskemængde er 2–2, 5 liter, men ikke mere.
- Øjenlågs hævelser kan være resultatet af kroppens reaktion på visse faktorer - for eksempel efter langvarig gråd eller et følelsesmæssigt chok. Frigivelsen af et stort antal tårer forårsager en stigning i blodstrømmen til øjnene, så overskydende væske ophobes i vævene.
- Konstant søvnmangel påvirker udseendet negativt. Hvis du derudover sover uden en pude, kan den korrekte strøm af lymfe og blod fra hovedet blive forstyrret, hvilket også forårsager hævelse.
- Ganske ofte dannes ødem på grund af et længere ophold foran en computer, læsning eller lavende omhyggeligt arbejde. Denne effekt opstår som følge af stærk spænding i øjenmusklerne.
- Der er tilfælde, hvor hævelse under øjnene bliver en reaktion fra kroppen til forskellige stimuli - for eksempel skarp damp eller røg, indtrængen af et fremmedlegeme i øjet osv.
- En dårlig vane som rygning kan også fremkalde alvorlig hævelse. Som følge heraf udvikler der sig iltmangel i kroppen, desuden inhaleres et stort antal farlige kemiske forbindelser sammen med tobaksrøg.
- En hovedskade, et slag i panden, næseryggen og øjnene kan forårsage hævelse. Ved første øjekast kan denne faktor virke helt harmløs, men der er risiko for at udvikle mere alvorlige komplikationer i fremtiden.
Visse fysiologiske årsager kan også fremkalde hævelse. For eksempel kan det være en konsekvens af aldersrelaterede ændringer i huden, samt det muskuløse ledbånd i øjet. I nogle tilfælde er hævede øjenlåg arvelige, men dette påvirker ikke sundheden negativt.
Ødem kan også optræde udelukkende af kvindelige årsager - for eksempel efter menstruationens afslutning, under påvirkning af østrogener, fortsætter hunkroppen med at beholde og lagre væske i vævene.
Meget ofte vises poser under øjnene i slutningen af graviditeten. Først og fremmest skyldes dette fænomen, at nyrerne begynder at arbejde i en forbedret tilstand, derfor har den berusede væske og det indgående salt ikke tid til at forlade kroppen.
Men der er mere alvorlige og farlige årsager, der kan forårsage udseende af ødem, disse omfatter:
- allergi;
- mangel på vitamin B5 i kroppen;
- tilstedeværelsen af inflammatoriske processer;
- forskellige hjerte -kar -sygdomme;
- øjensygdomme;
- sygdomme forbundet med nyrens og leverens arbejde;
- sygdomme i rygsøjlen (for eksempel intervertebral brok).
Sådan fjernes hævelser under øjnene: generelle anbefalinger
Det er vigtigt at huske, at under behandlingen af ødem under øjnene skal du følge et par enkle regler, der i høj grad vil forenkle denne proces:
- Det er meget vigtigt at overholde det korrekte drikke regime og drikke nok væske. Men drik ikke meget vand om aftenen, inden du går i seng. Det anbefales at drikke det meste af det daglige væskeindtag om morgenen. Og efter 8 -tiden om aftenen skal du tage bogstaveligt talt et par slurke.
- Det er nødvendigt at minimere brugen af salt mad og salt, da dette gør det svært at fjerne overskydende væske fra kroppen, hvilket igen fremkalder udseende af ødem under øjnene.
- Det er værd at opgive meget krydrede retter.
- Det er tilladt at indtage små mængder alkoholholdige drikkevarer, men det er bedst at nægte dem fuldstændigt.
- Det sidste måltid skal indtages senest 3 timer før sengetid.
- Inden sengetid anbefales det ikke at drikke drikkevarer, der indeholder koffein.
- Tilstrækkelig og sund søvn hjælper med at undgå ødem. Du skal sove mindst 7, 5 timer. Du skal sove på en passende pude - den skal ikke være særlig høj, men samtidig fast nok. Det er vigtigt, at hovedet er lidt højere end kroppen under søvn.
En korrekt livsstil hjælper med at slippe af med problemet med hævelse under øjnene. Du skal prøve at bevæge dig så aktivt som muligt i løbet af dagen, tilbringe mere tid i den friske luft, observere den korrekte arbejdsmåde og hvile for at give kroppen en mulighed for at få en god hvile. Det er selvfølgelig værd at forsøge helt at opgive alle dårlige vaner, hvis de findes. Dette gælder primært misbrug af alkoholholdige drikkevarer og rygning.
Hovede fødevarer under øjnene
Ernæring har også direkte opmærksomhed på den ydre tilstand:
- Det tilrådes at tilføje stuvet og kogt mad til den daglige kost; dampning, i en langsom komfur eller i en ovn er også en fordel.
- Det er nødvendigt regelmæssigt at indtage fødevarer, der indeholder meget fiber - for eksempel grøntsager, frugter, korn, bælgfrugter osv.
- Det anbefales at spise mad, der bidrager til fjernelse af overskydende væske fra kroppen - for eksempel melon, vandmelon, jordbær, grønne løgskud, asparges, dild, selleri, brombær, persille, chokeberry, merian, græskar. Alt skal dog være med måde.
- Produkter, der indeholder vitamin B5, er gavnlige for kroppen - grønne dele af planten, korn (fra ikke -knuste korn), bønner, fuldkornsbrød, nødder, kongelig gelé, hvedekim, mejeriprodukter.
- For at fjerne overskydende væske fra kroppen anbefales det at spise mad, der indeholder kalium - for eksempel tranebær, tyttebær, solbær. Frisk grøntsagssaft fra gulerødder, æbler og rødbeder er også fordelagtig. Men brug ikke butiksprodukter, da de indeholder en stor mængde sukker.
Kosmetik til hævelse under øjnene
Erfarne kosmetologer råder til regelmæssigt at bruge specielle solcremer, der skal påføres huden, senest en halv time før du går udenfor.
For at forhindre udseende af hævelse under øjnene er det nødvendigt at vælge cremer med UV -filtre, hvis beskyttelsesniveau ikke kan være lavere end 30. Det er meget vigtigt at beskytte sart hud mod solens stråler og bære solbriller i solskinsvejr.
Hvis der er en tendens til hævelse, bør du prøve ikke at blive for længe i varmen. Det er også værd at minimere solbadning og i de mest alvorlige tilfælde helt opgive sådanne procedurer.
Når du bruger dekorativ kosmetik, anbefales det ikke at bruge for ofte fundamenter med en meget tæt tekstur og produkter, der indeholder silikone. Som et resultat bliver porerne tilstoppede, og huden mister sin evne til at "trække vejret".
Det er nødvendigt at vaske kosmetik af et par timer før sengetid, så huden kan hvile. For at vaske de sarte områder (omkring øjnene), brug køligt vand. Det er også nyttigt at bruge kontrasterende vandprocedurer, på grund af hvilke blodcirkulationen forbedres, hvilket resulterer i, at manifestationen af ødem og mørke rande under øjnene reduceres betydeligt.
Anti-hævelsesprodukter under øjnene
For at slippe af med et så ubehageligt kosmetisk problem er det nødvendigt at bruge specielle produkter til pleje af huden omkring øjnene, som indeholder unikke komponenter.
For eksempel er kosmetiske cremer indeholdende koffein uerstattelige. Af stor værdi er de produkter, der omfatter kornblomst, hestekastanje, salvie, arnica, lind, persille, birkeblade, apotek kamille, rosmarin, padderok, snor. Disse urter hjælper med hurtigt at lindre hævelser og slippe af med mørke rande under øjnene.
Det er også nyttigt til kosmetiske formål at bruge medicinske afkogninger fremstillet af de ovenfor nævnte urter. Kornblomstblomstvand hjælper hurtigt med at slippe af med hævelser under øjnene. Du kan kun bruge den kosmetik, der ikke indeholder skadelige ingredienser, der kan fremkalde hudens hævelse i området omkring øjnene. Derfor anbefales det kun at bruge naturlig kosmetik til ansigtspleje, som ikke indeholder kunstige ingredienser, der kan påvirke huden negativt.
For at fjerne hævelser og mørke poser i øjenområdet er det nyttigt at bruge kosmetik, der indeholder mynte og citronmelisse. De skal dog bruges meget forsigtigt, da de kan fremkalde ganske alvorlig irritation.
Det vil være meget mere effektivt at udføre en massage i øjenområdet, hvis du bruger geler, der har en kølende effekt under denne procedure. I tilfælde, hvor natcremer bruges, skal de påføres senest 2 timer før sengetid, mens overskydende kosmetiske produkter skal fjernes med en vatrondel, ellers kan der forekomme en ret alvorlig hævelse.
Uanset hvilket middel der vil blive brugt i kampen mod ødem, er det bedst at anvende forebyggende foranstaltninger, der hjælper med at forhindre begyndelsen af deres dannelse.
Sådan hurtigt fjernes hævelser under øjnene, lærer du af denne video:
