Ler har været værdsat for sine medicinske egenskaber siden gamle healers dage. På grund af tilstedeværelsen i en stor mængde biologisk aktive stoffer og mineraler er dets anvendelsesområde inden for kosmetologi enormt. Ler har også fundet sin anvendelse i kampen mod cellulite. Ler er en glimrende hjælper i kampen mod "appelsinskal". De unikke naturlige egenskaber ved ler gør det muligt at forbedre stofskiftet i kroppen, nedbryde fedtceller, fremskynde cellefornyelsen og fjerne overskydende væske og toksiner fra kroppen. Efter regelmæssig brug af ler til kosmetiske formål bliver huden glat, elastisk, og cellulitehud forsvinder.
Egenskaberne ved kosmetisk slankende ler
Ler bruges meget i kosmetologi på grund af tilstedeværelsen i sammensætningen af næsten hele det periodiske system. De vigtigste fjender af hudfejl er: jern, calcium, silicium, magnesium. Alle disse stoffer findes i enhver lertype.
Ler har en kompleks positiv effekt på huden og kroppen som helhed:
- Ler er en fremragende absorberende. Det er bevist, at dets absorptionskapacitet er flere gange højere end aktivt kul. Takket være denne evne er ler nyttigt ikke kun i kampen mod cellulite. Det forynger huden aktivt, strammer den og toner den.
- Ler renser huden, fungerer som en krat, fjerner døde hudceller. Det stimulerer stofskiftet på mobilniveau.
- Ler åbner porer, hvorigennem det bogstaveligt talt "suger" overskydende væske og toksiner. Samtidig forbedrer det blodcirkulationen, forbedrer blodcirkulationen i de mindste kar, som er tæt på det subkutane fedt.
Lermasker bruges til at løse en række kosmetiske problemer. Udover inddragelse af ler i sammensætningen af masker, wraps, bade, blandinger til rensning af huden, massage, er der også lavet shampoo. For at effekten af dette unikke naturlige middel skal have den mest positive effekt på hudens tilstand, bør du vælge den rigtige slags ler for at fjerne denne eller den mangel.
Typer af kosmetisk ler
Der er mange typer ler. Hver af dem løser visse problemer. Enhver af deres sorter kan dog hjælpe i kampen mod cellulite. Tross alt renser ler huden, stimulerer blodcirkulationen, øger hudens elasticitet, fasthed, hvilket betyder, at den er nyttig mod cellulite. Det er dog værd at bemærke, at nogle arter i mindre grad end andre kan vise deres positive kvaliteter og virke delikat og skånsomt på huden. Mens ler, der er designet til at slippe af med cellulite, kræver "hårde foranstaltninger."
I kampen mod "appelsinskal" har følgende lertyper vist sig på den bedste måde:
- Blåt ler … Det kaldes også "Cambrian". Dens sammensætning er meget forskelligartet. Det inkluderer mineralsalte, mikro- og makroelementer. De er ideelle til behandling af hudsygdomme. Ud over at aktivt bekæmpe cellulite har blå ler vist sig i behandlingen af dermatitis og eksem. Denne lertype har ingen kontraindikationer, den er absolut harmløs og allergivenlig. På grund af overflod af cadmium og koboltsalte forbedrer dette ler blodcirkulationen og stofskiftet. Det er for disse egenskaber, at blå ler er så værdsat i kampen mod cellulite.
- Sort ler … Det har været kendt for sine anti-cellulite egenskaber siden Cleopatras tid. Moderne forskning har vist, at denne type ler har en skrælningseffekt, fjerner døde hudceller, normaliserer lymfestrømmen, fjerner vand, toksiner og fremskynder metaboliske processer. Sort ler indeholder en stor mængde biologisk aktive stoffer og sporstoffer som silicium, calcium, jern. Efter påføring af denne type anti-cellulite lermasker bliver huden renset, porerne bliver smallere, betændelse forsvinder, og talgproduktionen falder (huden bliver mat). Masker, wraps, massageblandinger er lavet af sort ler.
- Grønt ler … Værdifuld på grund af den store procentdel af kalium, fosfor, kobber, sølv indeholdt i den. Den grønne farve får den ved tilstedeværelsen af magnesium og jernoxid i sammensætningen. Denne lertype hjælper med at normalisere cellemetabolismen. Det er et kraftfuldt middel til at fjerne toksiner fra kroppen. Det vides, at de akkumuleres i hudceller, forstyrrer cirkulationen af blod og lymfe, hvilket fører til dannelsen af "appelsinskal" -effekten. Grønt ler udløser mekanismen til bekæmpelse af toksiner, på grund af hvilken selve huden begynder aktivt at slippe af med cellulite. Dette er et uundværligt og budgetmæssigt middel til bekæmpelse af cellulite.
- Hvidt ler (kaolin) … Et almindeligt middel til bekæmpelse af forskellige kosmetiske mangler. Det er et mineral baseret på aluminosilicater. De vigtigste egenskaber ved kaolin er rensning, måtter og tørring af huden. Hvidt ler absorberer overskydende talg, renser porerne, indsnævrer dem. Det bruges ofte i mange kosmetik - salver, støvpulvere, pulvere, tørre deodoranter, masker. Hvidt ler hjælper ikke kun i kampen mod cellulite, men også med acneudbrud på huden.
Anvendelse af blåt ler til cellulite
Blåt ler betragtes som en af de mest effektive sorter til bekæmpelse af cellulite derhjemme. Dets omfang er meget bredt. Kambrium ler bruges i form af masker, indpakninger, massagesammensætninger, badadditiver.
Hvordan blå ler hjælper med cellulite
Brugen af blåt ler har praktisk talt ingen kontraindikationer. Den eneste undtagelse kan være tilstedeværelsen af åbne, beskadigede hudområder.
Hovedmålet i kampen mod cellulite er at få cellerne til at arbejde aktivt og uafhængigt af med fedtstagnation i problemområder i lår, balder, ben, mave. Hele spektret af kosmetiske procedurer - masker, indpakninger, massage - hjælper perfekt i sådanne tilfælde. På samme tid kan wraps betragtes som en mere avanceret form for en maske.
Faktisk adskiller sammensætningerne til disse procedurer sig lidt fra hinanden. Kun manipulationer er forskellige. En fremragende effekt kan opnås ved at påføre en lersammensætning på huden og derefter isolere den. Effekten af biologisk aktive stoffer, der er en del af leret, forstærkes ved opvarmning. I dette tilfælde udvides cellerne, overskydende fugt og toksiner fjernes.
Ofte i sammensætningen af blå lermasker kan du finde en ingrediens som naturlig kaffe. Kombinationen af ler og kaffe er helbredende: kaffe "virker" for at nedbryde fedtceller, og ler hjælper med at "trække" dem ud.
Blå anti-cellulite massage ler
Den blå lertype er et glimrende middel mod anti-cellulite massage. Du kan forberede en helbredende sammensætning til vægttab og lave en massage derhjemme med dine egne hænder.
For at forberede blandingen har vi brug for følgende ingredienser: blåt ler, flydende honning, havsalt, æteriske olier. Hvis det ønskes, kan honning erstattes af æggeblommer eller fløde. Og for at forbedre dræningseffekten kan du tilføje malet naturlig kaffe, kanel, malet rugkiks til sammensætningen.
Vi udfører manipulationer i følgende rækkefølge:
- Vi fortynder leret med vand til en pastaagtig tilstand. Vi introducerer de resterende komponenter i blandingen.
- Blandingen påføres de områder af huden, der er påvirket af cellulite. Først skal du udføre let gnidning og strygning og gradvist gå videre til intense masserende bevægelser. Du kan gnide huden med kanten af din håndflade, knuse, ælte, trykke på. I dette tilfælde skal du ikke have ondt af huden, for for at "komme" til det subkutane fedtlag er der krævet indsats. Men at overdrive det og efterlade blå mærker på huden er heller ikke det værd. Massagens varighed er cirka 10-15 minutter.
- Du kan kombinere massage med body wrap. Efter at huden er masseret godt, kan den pakkes ind i en film og stå i en halv time. I løbet af denne tid vil leret tørre ud og danne en skorpe.
- Vi vasker massagesammensætningen af under et varmt brusebad. Efter procedurerne blødgør huden med en fugtighedscreme.
En sådan helbredelsesprocedure bør udføres regelmæssigt - et par gange om ugen. En mærkbar effekt kan observeres om 2-3 måneder.
Fremstilling af en blå lermaske til cellulite
Lermasken kan let laves derhjemme. Blåt ler kan købes i enhver apotek eller skønhedsbutik. På grund af at ler indeholder mange nyttige stoffer, behøver det praktisk talt ikke yderligere ingredienser.
Metoden til fremstilling af sammensætningen er meget enkel: leret skal fortyndes med varmt vand til en pastatilstand. Denne blanding kan allerede anvendes på problemområder i huden. For at berige sammensætningen til masken introduceres honning, æteriske olier og kaffegrums i den.
Den mest populære anti-cellulite maskeopskrift er som følger:
- Vi fortynder 3 spiseskefulde blåt ler med varmt vand.
- Tilsæt et par spiseskefulde malet kaffe eller soveplads.
- Tilsæt 2-3 dråber rosmarin, appelsin, citronolie til den færdige blanding.
- Påfør masken på huden og bevar den i cirka 10 minutter.
Skyl masken af under bruseren, massér let de behandlede områder. Bruseren kan udskiftes med et badekar med havsalt eller naturlig æblecidereddike. Efter vandprocedurer skal huden fugtes med en creme.
Masken skal påføres 1-2 gange ugentligt for et varigt resultat.
Brug af hvidt ler til cellulite
Hvidt ler, der bruges i forskellige formuleringer, kan være et meget mere effektivt kosmetisk produkt end mange dyre salonprogrammer. Samtidig er prisen minimal, og du kan købe kaolin på ethvert apotek. Hvidt ler hjælper med cellulite, acne, åreknuder og muskelsmerter.
Bad med hvidt ler til cellulite
Lerbad har en enorm positiv effekt på huden. Det jævner sig, tuberositeten i huden, der påvirkes af cellulite, falder, mængden af problemområder reduceres. Det er bedst at bruge kaolin til bade. Det er værd at bemærke, at leret skal købes fra certificerede producenter. Selvindsamlet ler kan indeholde et stort antal levedygtige bakterier og svampe.
Temperaturen på vandet i badeværelset skal være inden for +43 grader Celsius. Til et bad har vi brug for 0,5 kg hvidt ler i pulverform, 10 ml aromatisk olie (eukalyptus, rosmarin, citron, kanel, sort kaffe, grapefrugt, mandarin). Fortynd den æteriske olie i en lille mængde varm mælk og hæld den i klargjort vand. Rør leret med vand, til det er grødet. Hæld opløsningen i badet. Så det vil sprede sig bedre og mere jævnt.
Du bør blive i sådan et bad i cirka en halv time. Denne tid er nok til, at de aktive elementer virker, og vandet afkøles. Efter badning, brusebad i bruseren uden brug af sæber eller geler. Påfør anticellulite eller fugtighedscreme på tør hud.
Det er fantastisk at udføre denne procedure før sengetid. Kaolin i kombination med aromatiske olier og varmt vand virker beroligende.
Opskrift på en maske med hvidt ler til cellulite
For at opnå maksimal effekt, for at forbedre hudens udseende og bekæmpe cellulite, bruges en blanding af hvidt og blåt ler ofte. Hvid fjerner synlige ufuldkommenheder i huden og blå - bekæmper aktivt cellulite.
Det er enkelt at forberede sammensætningen: vi blander to lertyper i lige store mængder. Vi fortyndes med vand til en pastaagtig tilstand. Blandingen påføres de områder af kroppen, der er påvirket af cellulite. Lad det stå i cirka 30 minutter, og skyl derefter med varmt vand i brusebadet.
Under skylning kan du forsigtigt massere huden med en hårdt børste. Overhold samtidig foranstaltningen for ikke at beskadige den blødgjorte hud.
Sådan påføres sort ler
Sort ler kan sammenlignes med blåt ler i dets evne til at fjerne "appelsinskal". Derudover er den sorte sort førende blandt lerarter med hensyn til dens virkning på cellulær metabolisme. Den er rig på mineraler, der giver en løfteeffekt og lindrer hævelser.
Cellulitmaske med kaffe og sort ler
Ler og kaffe er næsten et traditionelt "firma" til bekæmpelse af cellulite.
Følgende opskrift er velegnet til tør og følsom hud:
- Vi blander sort ler med opvarmet mineralvand til tyk creme fraiche.
- Tilsæt den samme mængde sortmalet kaffe, rør blandingen.
- I en separat beholder blandes enhver æterisk citrusolie med basisolien - mandel, oliven, hørfrø, solsikke.
- Hæld olieblandingen i blandingen af ler-kaffe.
Denne maske skal påføres ren, tør hud i problemområder. Eksponeringstiden er cirka 20 minutter. Du kan også massere huden parallelt med hurtige opadgående bevægelser uden tryk. Ved afslutningen af proceduren skal du brusebad uden rengøringsmidler og smøre en nærende creme på din hud.
Opskrift på sennep og sort lermaske
Denne opskrift indeholder to hovedingredienser - sort ler og tør sennep. Masken indeholder også bi honning og vand. Tag lige store dele sort ler og tør sennep, hæld varmt mineralsk eller kogt vand i blandingen, tilsæt lidt (et par teskefulde) naturlig honning.
Rør sammensætningen grundigt og påfør problemområder. Proceduren tager cirka 15 minutter. Det tilrådes at massere huden, mens masken er i kraft. Dette vil forbedre effekten, varme huden op og hjælpe med at fjerne overskydende væske.
Ved afslutningen af proceduren vaskes masken af med varmt vand uden sæbe. Blødgør din hud med en fugtighedscreme.
Lerindpakninger til bekæmpelse af cellulite
Leromslag er en populær procedure i spa- og skønhedssaloner. Hovedformålet med sådanne omslag er at forbedre blodmikrocirkulationen i problemområder, at fremme fjernelse af overskydende væske fra celler, at mætte dem med nyttige stoffer. Herhjemme er det lige så let som at skrælle pærer at udføre indpakningsproceduren. Derudover vil det spare penge, for at købe ler på et apotek og bindefolie i en butik vil koste meget mindre end at gå igennem proceduren i en dyr salon.
Sådan vælges ler til anti-cellulite kropsindpakninger
Blå, grøn, hvid, sort ler er perfekt til indpakning derhjemme. Kosmetologer anbefaler ikke at spare på råvarer og kun købe dem fra betroede virksomheder og apoteker. Køb ikke ler i vægt, fra hænder. Brug heller ikke ler, som du har samlet med dine egne hænder. Sådanne råvarer kan indeholde et stort antal skadelige mikroorganismer, svampe, som vil have en negativ effekt på huden.
Afhængigt af din hudtype og problemer bør du vælge leret til fremtidig brug. Ved indpakning har blå ler en gavnlig effekt på bevægeapparatet. Sort - påvirker aktivt lipidmetabolisme i celler, forynger huden, balancerer arbejdet i talgkirtlerne. Hvidt ler er perfekt til følsom, ældning, ødematøs hud. Grønt ler fjerner aktivt overskydende vand fra celler.
Wrap med blåt ler til cellulite
Den nemmeste opskrift på blåt ler inkluderer ler og vand. For at lave blandingen anbefales det at bruge mineral- eller smeltevand. Nogle kosmetologer anbefaler at udskifte det med urteafkog af kamille, timian, perikon eller andre planter.
Før brug skal ler forberedes - sigtes og fjernes fra sten. Du kan tilføje et par dråber af din yndlingsaromatiske olie til den færdige blanding. Det anbefales ikke at bruge metalredskaber til at forberede blandingen.
Når du har taget et brusebad og skrubbet problemområderne, påføres et tykt lag lermasse. Efter behandling af hele området skal du pakke det ind med plastfolie. Har ikke ondt af hende, da leret vil smelte og flyde.
Efter påføring skal du ligge i 50-60 minutter, dække med et tæppe. Hvis du ønsker det, kan du tværtimod bruge denne tid aktivt. For at gøre dette skal du tage anti-cellulite bukser eller shorts på og løbe, træne. Efter eksponeringstiden er skyllet, skyll huden i brusebadet og påfør cremen.
En glimrende afslutning på indpakningsproceduren kan være en tur i badehuset eller saunaen. Alternativt kan du tage et varmt bad med tilsætning af havsalt.
Regler for indpakning med ler og olier
Ler og æteriske olieindpakninger har en kompleks effekt. Det er nok at tilføje 3-5 dråber olie til lerblandingen - og resultatet bliver "på ansigtet". Hvis du har tør hud, kan du bruge opvarmet vegetabilsk olie i stedet for vand til at fortynde leret. Hørfrø, oliven, ricinus, burre vil gøre.
Som regel bruges citrusolier til sådanne blandinger - appelsin, citron, grapefrugt, mandarin. Disse olier har en tonisk effekt på huden, glatter den yderligere. Rosmarin, bergamot, tea tree, mynteolier tilføjes også til indpakningssammensætningerne, da de tørrer huden ud, hjælper med at bekæmpe udslæt og acne. Og olier af mynte, bergamot, tea tree virker beroligende og afslappende.
Opskrift på ler og kanel
Ler, uanset farve, bruges ofte i kombination med kanel. Dette krydderi har en stærk opvarmningseffekt, hvilket er meget nyttigt i kampen mod cellulite. Kanel, udover at varme huden op, aktiverer cellerne.
For at forberede sammensætningen til indpakning skal du tilføje et par spiseskefulde malet kanel til lerbasen. Efter grundig omrøring af blandingen hældes det opvarmede vand gradvist i den.
Efter påføring af massen på huden vil du føle en let brændende fornemmelse. Det kan intensivere lidt, når du har pakket dig ind i plastik. Dette bør ikke være skræmmende, det er takket være den termiske effekt, at den maksimale effekt kan opnås.
Proceduren kan udføres inden for 30-45 minutter.
Opskrift på ler- og tangindpakning
Grønt og blåt ler passer godt til alger. Denne blanding er fremragende til bekæmpelse af cellulite.
Vi forbereder det sådan:
- Vi køber spirulina og tør tang på apoteket. Slib begge komponenter til pulver i en morter. Til blandingen har vi brug for cirka et par spiseskefulde.
- Bland et halvt glas ler med en tør blanding og fortynd med opvarmet vand til en creme fraiche. Lad det trække i 20 minutter.
- Tilsæt et par dråber af din foretrukne æteriske olie til lermassen.
Vi anvender massen på den traditionelle måde. Eksponeringstiden er 40-45 minutter.
Wrap med hvidt ler og honning
Honning er en anden god hjælper i kampen mod cellulite. I kombination med hvidt ler virker det dobbelt så effektivt, især under indpakningsprocessen. Du kan forberede en blanding til indpakning ved at blande naturlig bi -honning med hvidt ler i et forhold på 1: 2.
For det første skal honning opvarmes i et vandbad, så det bliver flydende og varmt. Indfør gradvist vand i blandingen, indtil den bliver til en tyk pasta. Massen påføres huden på den sædvanlige måde. Blandingen skal virke i cirka 1 time.
Sort ler og peberfolie
Hot pepper wrap er en temmelig ekstrem procedure. Personer med følsom hud bør håndtere det med forsigtighed. Denne indpakning forbedrer blodcirkulationen, stimulerer stofskiftet i cellerne.
For at forberede blandingen skal du bruge sort ler, rød peber og vand. Ler og peber blandes tørt i forholdet 1: 3. Opvarmet mineralsk eller kogt vand hældes gradvist i.
Blandingen påføres i et tyndt lag, området er pakket ind i en film. Eksponeringstiden er 20-30 minutter. Hvis du føler en stærk brændende fornemmelse, er det bedre at stoppe proceduren på forhånd.
Sådan bruges ler i kampen mod cellulite - se videoen:
Cellulite ler kan virkelig gøre underværker. Men hovedbetingelsen er dens regelmæssige og korrekte anvendelse. Effekten kan kun ses efter et par måneders regelmæssig brug af lersammensætninger. En sund kost og motion vil være en glimrende tilføjelse til behandlinger mod anti-cellulite ler.
