Fordele og ulemper ved dybderensende hudrensning, hjemmepejlingsprocedure. Opskrifter til fremstilling af body scrubs, regler for deres anvendelse. En bodyscrub er en dybderens, der er lavet af fine partikler og en fugtgivende base. Processen med at bruge dette kosmetiske produkt kaldes peeling. Ordet "skrubbe" har en engelsk oprindelse og oversættes til "vask", "skrubbe", "skrubbe".
Fordele ved en kropscrub
En dybderensningsprocedure er nødvendig for vores hud, som luft. Snavs og støv ophobes på kroppen hver dag. Ud over eksterne forureningskilder er der også interne: døde celler, talg, toksiner frigivet af kroppen. Bad og brusebad regelmæssigt er ikke nok til at fjerne tilstoppede porer. Eksfoliering hjælper med at løse problemet med hudforurening.
De nyttige egenskaber ved skrubbe er som følger:
- Rensning … De faste stoffer er fremragende til eksfoliering af døde celler. De renser også porerne fra eksterne urenheder.
- Revitalisering … Efter at skrubben har behandlet alle urenheder, kan hudceller frit modtage den ilt, der er nødvendig for vital aktivitet.
- Nærende … Den fugtgivende base af skrubben blødgør huden og lindrer efter aktiv mekanisk rensning. Jo flere næringsstoffer og vitaminer basen indeholder, desto mere fordelagtig er kropscrubben.
- Tonic … Peeling forbedrer blodcirkulationen i hele kroppen, hvilket giver en tonisk effekt på kroppen.
- Stramning … Body scrub hjælper med at opnå en løfteffekt og får huden til at se yngre og mere attraktiv ud.
- Beroligende … De æteriske olier tilsat bunden af skrubben hjælper med at slappe af og berolige nervesystemet.
En bodyscrub er også en glimrende måde at forberede huden på til påføring af forskellige terapeutiske cremer, såsom anti-cellulite cremer. Efter skrælning absorberer huden kosmetik meget hurtigere, så de kan trænge så dybt som muligt for maksimale resultater.
Kontraindikationer til brug af en body scrub
En skrubbe er et alsidigt produkt til kropspleje, men det har ulemper. Du bør tage hensyn til særegenhederne ved din hudtype, når du vælger en peeling.
Kontraindikationer for en body scrub er som følger:
- Det er bedst ikke at bruge dette rensemiddel til mennesker med følsom hud. Partikler kan ridse huden. Efter brug vil der efterlades ridser og andre spor af mekanisk rengøring.
- Det anbefales ikke at bruge skrubben i nærvær af skader eller irritation på kroppen. Afskalning kan kun forværre eksisterende dermatologiske problemer.
- Gravide og ammende mødre bør midlertidigt udelukke dybderensning af huden.
- Allergikere bør være meget forsigtige med skrubbeprodukter for at undgå bivirkninger.
- Solbrændt hud er også bange for skrælningsproceduren.
Hjemmelavede opskrifter til kropscrub
For at få en perfekt og smuk hud behøver du ikke besøge skønhedssaloner og betale mange penge. Det er ganske muligt at oprette en kropscrub med egne hænder derhjemme ved hjælp af almindelige produkter.
Hjemmelavet kaffekropsskrubbe
Kaffe er den mest almindelige eksfolieringsingrediens i kosmetik, der er købt i butikkerne. Mange producenter giver deres præference for det.
Kaffe gør huden glat, frisk og perfekt toner. Desuden er kaffehjemskrubben et gennemprøvet middel mod appelsinskal på lår og mave. Denne uerstattelige komponent er i stand til at give huden en bronzefarve og derved fungere som et selvbruningsmiddel.
Overvej opskrifterne på kaffeskrubber til hjemmefremstilling:
- Baseret på æblemos og kaffe … Bryg tre spiseskefulde malet kaffe. Tag et æble, skræl det og riv fint. Tilsæt 1 spsk olivenolie til æblemosen. Efter påfyldning af kaffe kombineres med kartoffelmos. Du kan også bruge en fersken i stedet for et æble.
- Kaffe med fløde … Tag to spiseskefulde af det resterende kaffegrums. Tilsæt to spiseskefulde fløde.
- Honning skrælning … Du skal bruge lige store mængder kaffegrums, fløde og kandiseret honning, for eksempel to spiseskefulde hver.
- Gel scrub … Forbered to spiseskefulde malet kaffe og gå i bad. Påfør almindelig shower gel på din krop, drys kaffegrums på din håndflade og gnid den godt ind i din hud. Skyl derefter alt af med vand.
- Stramning … Tag 100 gram formalet kaffe og en spiseskefuld vindruekerner. Tilsæt 10 dråber enhver anti-cellulite æterisk olie til disse ingredienser, såsom grapefrugt, rosmarin, appelsin.
- Brændende krat … Til madlavning skal du bruge kaffegrums, havtornolie og sort peber i lige store mængder.
Hjemmelavede kaffeskrubber bør ikke påføres følsom hud og ansigt, de er mest velegnede til kroppen. Det er bedst at bruge kaffegrums, mens de er våde.
Hjemmelavet bodyscrub med salt
Havsalt er nyttigt ikke kun som tilsætningsstof til retter, men også til kosmetiske formål. Den indeholder mineraler, der beriger og nærer huden. Havsaltskrubber renser forsigtigt og helbreder huden.
Salt Peeling Opskrifter:
- Oliebaseret … Tage? et glas havsalt, to spiseskefulde mandelolie, en skefuld jojobaolie, 20 dråber citrusolie. Bland først salt og mandelolie, tilsæt derefter de resterende ingredienser.
- Creme fraiche … Til en skrubbe har du brug for to spiseskefulde creme fraiche og en spiseske fint salt. Du kan bruge både hav og almindeligt bordsalt.
- Citrus … Mal en grapefrugt i en blender, tilsæt en teskefuld olivenolie og fem spiseskefulde salt.
- Afslappende skrælning … Tag en beholder og læg et halvt glas havsalt, en teskefuld abrikoskerneolie, en spiseske bagepulver og et par dråber lime æterisk olie i den. Bland alle ingredienserne godt og hæld i en grøn tepose. Konsistensen skal være meget tyk.
- Eksfoliering … Bryg en halv kop malet kaffe, tilsæt to spiseskefulde havsalt og en skefuld olivenolie.
- Skrub med gurkemeje … Til denne opskrift skal du bruge en halv kop blandet havsalt, 1 spiseskefuld gurkemeje, to spiseskefulde sandeltræolie og en teskefuld mælkepulver. Sådan en skrubbe skal efterlades på huden, indtil den tørrer helt, og skyll derefter med vand.
Til skrælning kan du bruge både hav- og bordsalt. Større partikler vil handle hårdere og hjælpe med at rense stærkt tilstoppede porer. Men denne hjemmelavede kropscrub kan skade sart hud. Fint salt hjælper med at opnå en blødere rensning.
Kanel body scrub
Kanel bruges i hjemmet til at bekæmpe cellulite og kropsfedt. Dette orientalske krydderi forbedrer blodcirkulationen og forbereder huden til yderligere fedtforbrændingsbehandlinger.
Vi præsenterer din opmærksomhed opskrifter på hjemmelavede kanelscrubs:
- Blødgøringsskrubbe … Hæld fire spiseskefulde varm mælk i en skål og tilsæt tre spiseskefulde havregryn. Lad denne blanding sidde i ti minutter. Tilsæt derefter to teskefulde kanel og en teskefuld mandelolie.
- Græskar skrælning … Tag en halv teskefuld græskarpulp og tilsæt en halv skefuld kanel. Sæt derefter fem dråber E -vitamin i blandingen og bland med? et glas kokosolie og en kop farin.
- Kanel med honning … Opskriften på denne skrubbe er meget enkel: Tag en til to kanel og honning og rør rundt.
- Slankende krat … Brug en halv teskefuld kanel, to spiseskefulde salt, en halv teskefuld groft peber og en teskefuld olivenolie.
- Ris krat … Slib tre spiseskefulde rå ris, tilsæt en spiseske kanel. Opvarm derefter to spiseskefulde vegetabilsk olie i et vandbad og hæld i blandingen.
- Lerbaseret … Tag 80 gram ler og bring det med varmt vand til en cremet konsistens. Tilsæt en spiseskefuld kanelpulver og havsalt der.
Hjemmelavet Sugar Body Scrub
Sukker er godt for tør og skællet hud, da det absorberes perfekt og fugtes. I modsætning til kaffe lyser denne søde krat huden og fjerner solskoldning.
Hjemmelavede opskrifter til sukkerskrubbe:
- Orange krat … Tag en appelsin og rist, tilsæt en spiseske rørsukker, fem spiseskefulde yoghurt.
- Cremet skrælning … Opskriften er meget enkel, bland 4 spsk sukker og 5 spsk fløde.
- Chokoladerensning … Til skrubben skal du bruge et glas kakaosmør og et halvt glas sukker.
- Mandelskrub … Tag et glas sukker, og tilsæt ti dråber æterisk olie, rør rundt. Rør derefter en halv kop søde mandler i den resulterende blanding, tilsæt seks til syv dråber E -vitamin i slutningen.
- Banan … Kombiner et glas sukker og en moden banan i en blender. Tilføj også? glas smør og? glas kokosolie. Du skal få en skummende masse.
- Mango … Knuse mangoen og skrubbe? den resulterende papirmasse. Tilsæt et halvt glas farin og 2 spsk kokosolie. Til sidst tilsættes tre dråber appelsinolie til puréblandingen.
- Lavendel vanille skræl … Læg en og en halv kopper sukker i en skål, en kop vindruekerneolie, et par dråber lavendel æterisk olie og en teskefuld vanilleekstrakt. Rør alle ingredienserne til det er glat. Lavendel og vanilje hjælper med at berolige huden og slappe af alle muskler.
- Blomsterskrubbe … Tag 1 kop sukker, en spiseskefuld honning, en halv kop tørrede rosenblade, 1 spsk jojoba. Bland ingredienserne grundigt og tilsæt et par dråber æterisk roseolie.
- Eksotisk kokos … Brug to spiseskefulde brunt sukker, en spiseskefuld revet kokosmasse og tre spiseskefulde creme fraiche til madlavning. Skrubben er velegnet til piger med sart hud.
Brunt sukker er godt til at lave en kropscrub derhjemme, da det virker helende og afslappende.
Sådan laver du en kropscrub derhjemme
For at en hjemmeskrubbe skal være effektiv, skal du forberede den, før du starter proceduren. Perfekt til basen: creme fraiche, fløde, mælk, yoghurt, honning, vegetabilske olier. Som faste partikler kan du tage: salt, hakkede nødder, sukker, kaffe, klid, frugtfrø, kanel. For at give en særlig stemning skal du kaste dig ud i den magiske verden af aromaterapi, bare tilføje en dråbe æterisk olie eller din yndlingsparfume.
Da huden bliver meget modtagelig under skrælning, er det vigtigt ikke at få en infektion. Brug kun rene fade til at blande ingredienser, det er bedre at skylle det med kogende vand først. Processen med at lave en hjemmelavet krat lettes i høj grad af en blender. Takket være denne køkkenteknik er konsistensen mere ensartet.
Hvis du bruger kaffe til at lave en skrubbe, så er det bedre at bruge en naturlig fin til medium slibning for ikke at ridse din hud. Brug ikke instant kaffe, den er ineffektiv.
Enhver skrubbe skal kontrolleres for individuel intolerance, især hvis du har tilføjet æteriske olier til den. Påfør lidt masse på din hånd og kontroller for hudreaktion.
Sådan skrubber du din krop
For at opnå den maksimale effekt skal du kende de grundlæggende regler for påføring af en bodyscrub. Inden du går i gang med en kosmetisk procedure, skal du sørge for, at din hud er klar til det. Det er vigtigt at grundigt dampe kroppen ved at tage et varmt brusebad eller besøge saunaen. Disse trin hjælper med at åbne dine porer. Inden skrubben påføres kroppen, kan massage foretages for at forbedre blodcirkulationen.
Enhver skrubbe påføres huden med handsker i cirkulære bevægelser. Denne påføringsmetode hjælper i kampen mod cellulite. Rensemidlet sidder på kroppen i seks til tolv minutter. Derefter skal du tage et brusebad og skylle skrubben af. Glem ikke at anvende en fugtighedscreme. Efter eksfoliering er huden mere modtagelig end nogensinde for terapeutiske lotioner.
Hvor ofte du bruger skrubben afhænger af din hudtype. Peeling udføres en gang om ugen for normale hudtyper. Tør det er bedre at rengøre det en gang hver 13. dag, fedtet - hver 5. dag. Ved at bruge skrubben regelmæssigt opnår du følgende resultater: huden bliver glat og silkeagtig, farven forbedres, huden begynder at "ånde", cellulite forsvinder, huden blødgør og forynger og en behagelig aroma af æteriske olier kommer fra kroppen. Resultatet kan ses umiddelbart efter den første procedure, men det vil tage længere tid at håndtere overskydende aflejringer i problemområder, cirka to til tre måneder. At passe på din krop hjælper ikke kun med at klare hudfejl, men skaber også en god stemning for hele dagen.
Sådan laver du en hudskrubbe derhjemme - se videoen:
Hudskalning er en af de mest nyttige og overkommelige procedurer på ethvert tidspunkt af året. Epidermis celler dør hver fjerde uge, hvorfor det er så vigtigt at fjerne dem og forny huden til tiden.
