Steroider giver atleter mulighed for at opnå større atletisk præstation end naturen var beregnet til. Men AAS har bivirkninger. Find ud af, hvordan du udskifter steroider i bodybuilding. I flere årtier har steroider været aktivt brugt i sport. Og hele tiden er der et ønske om at finde noget, der kan erstatte steroider i bodybuilding. Vi vil give svaret på dette nedenfor, men nu er det nødvendigt at forstå, hvorfor et sådant ønske opstår.
Du kan simpelthen nægte at bruge dem, og spørgsmålet vil blive fjernet. De læsere, der leder efter en erstatning for anabolske lægemidler for helt at opgive deres brug, behøver ikke at læse videre. Dette skyldes, at det simpelthen ikke er muligt. Der er ingen sådanne midler, der ligner AAS med hensyn til deres virkninger på kroppen og effektivitet.
Hovedårsagerne til at bruge steroider
Start med at definere steroider. AAS kaldes kunstige analoger af mandlige hormoner eller androgener. I sammenligning med naturlige androgener har steroider imidlertid en svag hormonel effekt, men en stærk anabolsk. Steroider er designet til at producere størst mulig effekt på muskelvæv.
Naturen har ikke givet mennesket den genetiske evne til at besidde en stor muskelmasse. Dette skyldes det faktum. At der ikke er et sådant behov i hverdagen, og i løbet af evolutionen blev det nødvendige gen herfor ikke skabt i kroppen. Levende ting, der har brug for muskler, har dem som f.eks. En gorilla. Voksne hanner af disse primater har en kropsvægt på omkring 300 kilo, og i større omfang er det bare muskler.
I løbet af evolutionen var det imidlertid muligt at overleve ikke takket være kraftige muskler, men af intelligens. Af denne grund er den menneskelige hjerne større end en gorilla. Men ikke alle mennesker ønsker at stille op med, hvad naturen har givet ham og ønsker at opbygge muskelmasse. Men han kan ikke opnå dette på egen hånd, da kroppen vil modstå. Dette skyldes det faktum, at med en stigning i muskelmassens volumen falder hjernens vægt, hvilket kroppen ikke ønsker at tillade. Således kan muskelvævsmassen svinge inden for meget ubetydelige grænser, og gener er den vigtigste begrænsende faktor her.
Denne situation kan kun ændres på det genetiske niveau efter en bestemt cellulær mutation. Sådanne mutationer kan være medfødte, men de er en sygdom, og en sund organisme skal påvirkes udefra. Med høje androgenniveauer kan cellemaskineriet blive beskadiget, hvilket fører til muskelvækst. Nogle mennesker har medfødt hyperanrogynæmi, og det er meget lettere for dem at få muskelmasse. Det bidrager imidlertid også til udviklingen af maligne tumorformationer. I denne forbindelse skal det bemærkes, at forskere har etableret et forhold mellem muskelmasse og forventet levetid. Resultaterne ser ikke optimistiske ud for bodybuildere, da jo mere muskelmasse, jo kortere levetid.
I menneskekroppen kan der forekomme andre processer, der påvirker stigningen i muskelvæv. For at forstå mekanismen i deres arbejde bør man forestille sig en celle, der gennemgår fysisk stress. Cellen er forsynet med alle de nødvendige næringsstoffer (nu taler vi om gunstige forhold), samt energi og byggematerialer.
Når træning når optimale niveauer, tykkere muskelvæv på grund af øget glykogenproduktion. Denne proces vil fortsætte, indtil cellen har opbrugt sine genetiske ressourcer.
Til gengæld er gener en lille del af DNA -molekylet, som som bekendt er en spiralformet struktur placeret i cellekernen. Hvert gen er ansvarlig for at udføre bestemte funktioner i kroppen. Det er meget vigtigt at vide, at intensitetsgraden af processen ikke kun afhænger af tilstedeværelsen af et gen, men også af deres antal. Med andre ord, jo flere gener der er i DNA'et, jo mere aktiv er processen.
Når cellen når den maksimale størrelse, der er angivet af generne, ser det ud til, at dette burde være enden på den. Alt er dog lige begyndt. Hvis en sådan celle fortsat oplever virkningerne af fysisk anstrengelse, sker der en splittelse af et langt DNA -molekyle, som som følge heraf allerede bliver til to. Men på samme tid deler cellen ikke sig selv, og efter at have nået en vis alder, mister muskelvævets celler deres evne til at dele sig. Men da der er to DNA -molekyler, stiger cellekernens masse, og cellen kan vokse igen.
Derefter gentages den ovenfor beskrevne proces igen. Forskere har genetisk materiale til rådighed, hvis størrelse i forhold til originalen er steget 32 gange. Af denne grund er det for at øge muskelmassen nødvendigt at ændre cellers genetiske evner. Dette er hvad steroider blev skabt til. Men de har en væsentlig ulempe - høj androgen aktivitet.
Forskere har arbejdet længe på at reducere denne indikator uden at gå på kompromis med steroidets effektivitet. Hidtil har de ikke været i stand til at oprette et sådant værktøj.
Hvad kan erstatte steroider?
Så vi kommer til spørgsmålet - hvordan man udskifter steroider i bodybuilding? Teoretisk set kan dette middel være somatotropin. I en ung krop er dette hormons hovedopgave at sikre vævsvækst, og efter en vis periode påvirker væksthormon kun den anabolske baggrund. Det har imidlertid en ret alvorlig ulempe - med hyppig brug af væksthormon kan diabetes mellitus udvikle sig.
Det er af denne grund, at atleter skal være meget forsigtige, når de bruger stoffet. Forskere forsøger at skabe kunstigt væksthormon, som ville have høje anabolske egenskaber og ville være blottet for diabetogene egenskaber. Hidtil er det ikke lykkedes.
I dag bliver ultrakort insulin mere og mere populært blandt atleter. Dette stof er ikke vanedannende for kroppen, og dets forløb kan være meget lange. Også atleter bruger gonadotropin og hypothalamisk hormon. Det er alle hormonelle lægemidler, hvordan man udskifter steroider i bodybuilding. Der er også ikke-hormonelle, men hvad angår styrken af deres effekt på kroppen, er de betydeligt ringere end steroider.
Om det er muligt at erstatte steroider i bodybuilding:
[media =
