Grøn te med ingefær og krydderier - harmoni af smag, aroma og fordele. Drikken fremskynder stofskiftet, blokerer betændelse, varmer, opfrisker og styrker immunsystemet. Trin-for-trin opskrift med foto. Video opskrift.
Det er umuligt at forestille sig noget køkken i verden uden alle slags krydderier. Hver har sin egen aroma, smag og unikke egenskaber. Smagen af enhver ret ændres ved tilsætning af krydderier. Krydderier kan også bruges til at lave te. Grøn te med ingefær og krydderier er især populær. Grøn te har en positiv effekt på stofskiftet og forbrænder fedt. Og i en virksomhed med ingefær fremskynder det stofskiftet, forbedrer immuniteten, har kræftbekæmpende egenskaber og forsyner kroppen med vitaminer. Krydderiet fjerner toksiner og toksiner, derved renser kroppen og fremmer vægttab. Og østens helbredere tilskriver ingefærte til kategorien af afrodisiakum. Naturligvis er plantens friske rod bedst egnet. Men du kan bruge malet krydderi eller hakket og tørret ingefær.
Ved at tilføje krydderier og krydderier til grøn te med ingefær får vi en sund krydret drink med en brændende smag. Krydderier giver en unik delikat aroma og fantastisk smag, giver uforlignelige fordele, styrker immunsystemet, fremskynder stofskiftet og blokerer betændelse. Som krydderier kan du bruge nelliker, kardemomme, anis, allehånder Ellers mister den alle nyttige egenskaber. Denne drink er nyttig i den kolde årstid, fordi mange krydderier varme og forfriskende.
- Kalorieindhold pr. 100 g - 10 kcal.
- Portioner - 2
- Tilberedningstid - 10 minutter
Ingredienser:
- Grøn te - 1 tsk
- Anis - 2 stjerner
- Nellike - 4 stk.
- Friske ærter - 4 stk.
- Kanel - 2 pinde
- Tørret appelsinskal - 1 tsk
- Malet ingefærpulver 0,5 tsk
Trin for trin tilberedning af grøn te med ingefær og krydderier, opskrift med foto:
1. Vælg kopper med en tyk bund og vægge, fordi de er bedst til brygning af te. Hæld grøn te og tørret appelsinskal i en beholder. Du kan bruge frisk appelsinskal, hvis det ønskes.
2. Dyp kanelstænger i kopper, tilsæt ingefærpulver og tilsæt krydderier: anis, kanel, nelliker og allehånde.
3. Hæld kogende vand over maden.
4. Luk beholderne med låg, og lad drikken brygge i 5 minutter.
5. Når tebladene lægger sig til bunden af beholderen, fjernes lågene fra glassene.
6. Hæld teen i glas gennem en fin sigte. Tilsæt honning, hvis det ønskes, og rør rundt. Klar grøn te med ingefær og krydderier er klar til smagning.
Se også en videoopskrift om, hvordan man laver grøn te med ingefær og citron til vægttab.
