Find ud af, hvordan du normaliserer kvindelige hormoner uden brug af ulovlige stoffer. Kun praktisk vejledning. Østrogener kaldes kvindelige kønshormoner, som sikrer normal funktion af alle kropssystemer hos piger. Hjertemuskulaturens normale ydeevne, knoglestrukturens vækst og styrkelse, brysternes og kønsorganernes udvikling og seksuel aktivitet er blot nogle af de opgaver, der udføres af østrogener. Det er ikke svært at forstå, at når koncentrationen af østrogen er lav, er forskellige forstyrrelser i funktionen af indre organer og systemer mulige.
Ofte er det det lave niveau af kvindelige hormoner, der forårsager overgangsalderen. Denne tilstand er kendetegnet ved, at kroppen stopper med at producere østrogener alene. Således er spørgsmålet om, hvordan man øger østrogen hos kvinder, relevant for alle repræsentanter for den smukke halvdel af menneskeheden. Der er mange måder at hjælpe dig med at fremskynde østrogenproduktionen, og de har alle fordele og ulemper. Oftest udføres hormonerstatningsterapi nu for at genoprette den normale koncentration af hårde hormoner, og phytoøstrogener tages også. Samtidig er der dokumenterede folkemetoder, der heller ikke skal glemmes.
Symptomer på en lav koncentration af østrogen i en kvindes krop
De vigtigste symptomer på en lav koncentration af østrogen i kvindekroppen er en forsinkelse i udviklingen af kroppens fysiologiske egenskaber. For eksempel med en mangel på kvindelige hormoner hos piger er der en afmatning i udviklingen af kønsorganerne, brystkirtlerne og skelet. I ungdomsårene fører lave østrogenniveauer til forsinkede eller fraværende menstruationsperioder og et fald i brysternes og livmoderens størrelse. Selvom brystet allerede har dannet sig med mangel på kvindelige hormoner, kan dets størrelse begynde at falde.
Det mest frustrerende aspekt er faldet i hastigheden af østrogenproduktion i de fødedygtige år. Symptomer på en utilstrækkelig koncentration af østrogener i denne periode er ændringer i kvindens humør, nedsat præstation og seksuel aktivitet (frigiditet), menstruationsuregelmæssigheder, ofte ledsaget af alvorlige smerter. Med et fald i østrogenniveauer opstår der et tab af kvindelighed.
Hvordan øges østrogen med traditionel medicin?
Mange mennesker er bekymrede for, hvordan man øger østrogen hos kvinder. Hvis du er blevet diagnosticeret med et lavt niveau af østrogen, kan effektiviteten af at bruge traditionel medicin til at øge det først og fremmest bestemmes af en læge.
Afkog og infusioner af planter for at øge koncentrationen af østrogen, bør kvinder begynde at bruge fra den femtende dag i cyklussen. Blandt de mest populære opskrifter på traditionel medicin fremhæver vi følgende.
- Hindbær blade. Tørrede hindbærblade skal hældes med et glas kogende vand og infunderes i 60 minutter. Bouillonen skal tages i små portioner i løbet af dagen.
- Plantainfrø og manchetter. Frøene fra disse planter skal hældes med kogende vand og infunderes godt. Tag den resulterende bouillon tre gange i løbet af dagen, før du spiser. Dette middel er en meget effektiv løsning for alle, der ønsker at vide, hvordan man øger østrogen hos kvinder.
- Hindbær og vildgarn. Blade af vild yam og hindbær skal dampes i en time. Forbruge bouillon inden måltider i mængden af en spiseskefuld.
- Stokkens frugter. Frugterne af planten skal knuses og hældes med kogende vand, og derefter insistere. Tag denne bouillon i små portioner i løbet af dagen.
Fødevarer til at øge kvindelige hormonniveauer
Brug af mad til at øge hastigheden af østrogensekretion er en lige så effektiv måde at nå dit mål på. Hvis du tror, at dine østrogenniveauer er faldet, skal du testes og foretage ændringer i dit ernæringsprogram.
Hvis vi taler om de produkter, der mest effektivt er i stand til at øge niveauet af østrogen, så er deres liste her:
- Bælgfrugter.
- Sojabønner og produkter fra denne plante.
- Fødevarer af animalsk natur.
- Grøntsager og frugter som tomater, auberginer, gulerødder, kål osv.
Samtidig skal det huskes, at når al ovenstående mad indtages i store mængder, kan koncentrationen af østrogen overstige den normale værdi.
Så vi besvarede spørgsmålet - hvordan man øger østrogen hos kvinder ved hjælp af de mest enkle metoder. Derudover er der et ret stort antal medicin, der kan øge produktionen af kvindelige hormoner. Men de bør kun tages efter konsultation af en læge.
For mere informativ og nyttig information om østrogen, se denne video:
