Alt om rødbeder: beskrivelse, sammensætning (vitaminer), kalorieindhold, hvilke sygdomme der er ordineret til behandlingen, hvad er sundhedsmæssige fordele ved juice, når det kan være skadeligt, er der nogen kontraindikationer. Kogte rødbeder: derfor adskiller den sig fra andre grøntsagsafgrøder, at den under tilberedning ikke mister sine nyttige egenskaber. Og det hele skyldes, at mineralsalte og vitaminer fra gruppe B ikke er lige så modtagelige for opvarmning som for eksempel vitamin C. Derfor er kogte rødbeder ikke værre end rå rødbeder - den samme fordel.
Roesaft:
betragtes som nummer 1 juice for at forbedre blodsammensætningen. Du skal dog drikke det gradvist: 1 glas vinjuice kan forårsage kvalme eller let svimmelhed. Først er det bedre at indtage blandingen sammen med gulerodssaft og gradvist øge mængden af rødbedejuice. Så kroppen vil bedre opfatte rensende effekt af en nyttig rodafgrøde.
Ud over anæmi er det nyttigt at drikke juice i overgangsalderen - så effekten vil være meget større end ved at tage medicin baseret på syntetiske hormoner. Det er også indiceret til fortykkelse af blodet, hvilket bidrager til højt tryk, når vener udvides eller hærdes.
Fordelene ved saften er uvurderlige i traditionel medicin til behandling af ondt i halsen, rhinitis og faryngitis. Dråberne hjælper med at forbedre hørelsen og lindre døvhed. Læs mere i artiklen: "Brugen af rødbeder i medicin."
Skadelige egenskaber ved en grøntsag
Begræns brugen af rødbeder bør være i tilfælde af urolithiasis på grund af indholdet af oxalsyre i den.
I sin rå form bør den ikke indtages ved lidelser i mave -tarmkanalen (mave -tarmkanalen), da fibre forårsager tarmproblemer. Hypotensive patienter bør også være forsigtige: stofferne i rodfrugten og dens saft sænker blodtrykket, hvilket kan forårsage kvalme og svimmelhed. For at forhindre dette anbefales det at drikke roesaft med æble og / eller gulerodsmasse.
Video om fordelene ved en grøntsag (se video fra 16 minutter og 30 sekunder):
