En praktisk beskrivelse af regimet til indtagelse af lægemidler og visuelle indikatorer for resultatet. Find ud af, hvad du skal købe på apoteket til tørring og vægtøgning. I dag vil vi kun tale om brugen af de lægemidler, der frit sælges på apoteket og ikke er forbudt. Inden for rammerne af denne artikel vil du kunne stifte bekendtskab med oplevelsen af at tage apoteksdoping i bodybuilding. Vi vil fortælle dig, hvilke stoffer der blev brugt, hvad var træningsprocessen og ernæring. Som et resultat af dette forsøg blev der opnået tre kilo masse. Enig, for lige mennesker er dette et meget godt resultat.
Brugte farmaceutiske præparater
Hovedlægemidlet i dette forsøg var kaliumorotat. Det hjælper med at fremskynde stofskiftet og deltager aktivt i syntesen af proteinforbindelser. Orotatkalium har også en positiv effekt på hjertets arbejde, hvilket er meget vigtigt under alvorlige fysiske anstrengelser. Orotat Kalium blev taget en tablet tre gange om dagen, cirka 60 minutter før spisning.
Calciumglycerophosphat blev det andet lægemiddel, der supplerede effekten af Orotat. Lægemidlet fremskynder metabolismen af proteinforbindelser og har en positiv effekt på nervesystemets funktion, som er meget alvorligt deprimeret under påvirkning af intens træning. Glycerophosphat blev brugt parallelt med Orotat i mængden af to tabletter. Når man beregner de optimale doser af disse lægemidler, skal man naturligvis gå ud fra vægten af din krop.
Også i erfaringerne med at tage apoteksdoping i bodybuilding blev Pentoxifylline brugt, hvilket reducerer blodviskositeten og derved forbedrer blodcirkulationen. Han blev taget i mængden af to tabletter. Den første modtagelse blev udført 30 minutter før morgenmaden, og den anden - før lektionen, også en halv time før starten.
Eleutherococcus blev også taget to gange om dagen, en teske 15 minutter før morgenmad og træning. Protein blev taget to gange om morgenen og om aftenen, og D -vitamin kun inden sengetid. Vi bemærker også, at Eleutherococcus efter en vis tid er ophørt med at bringe en synlig effekt.
Uddannelses- og ernæringsprogrammer under oplevelsen
Under timerne blev der brugt en tredages split i henhold til følgende skema:
- 1 lektion - vi træner biceps og brystmuskler.
- 2. lektion - arbejde med musklerne i ryggen og triceps.
- 3 lektion - træning af ben og skulderbælte.
Alle øvelser var tunge, og for hver muskelgruppe blev der brugt to bevægelser til fire eller fem sæt. Omfanget af gentagelser var fra 6 til 12. Derudover vil jeg gerne sige, at kardiobelastninger og særlige metoder til at øge træningsintensiteten ikke blev brugt. De grundlæggende bevægelser blev altid udført først, og derefter de isolerede.
Kosten indeholdt en stor mængde kulhydrater i form af kartofler, boghvede og ris. Ernæringsprogrammets energiværdi blev ikke talt, samt mængden af næringsstoffer. Det er imidlertid sandsynligt, at proteinforbindelserne blev indtaget i mindre mængder end nødvendigt. Vi kan roligt sige, at når man udførte oplevelsen af at tage apoteksdoping i bodybuilding, blev der brugt en budgetkost.
Resultaterne af oplevelsen af at tage apoteksdoping i bodybuilding
Varigheden af dette forsøg var en måned, og vi talte allerede om resultatet ovenfor - tre kilo blev opnået. Efterfølgende blev der udført flere flere lignende forsøg, hvor der blev brugt en udvidet liste over medicin: Riboxin, Glutaminsyre og Methionin. Der blev også tilføjet to typer sportsernæring - Tribulus og Creatine.
Imidlertid blev der ikke længere opnået høje resultater. Af alt det ovenstående kan vi konkludere, at når du får masse, kan du gå på to måder. Den første af dem er hurtig og består i at spise meget og få ikke kun muskler, men også fedtmasse. Derefter skal du tørre.
Den anden mulighed er længere og indebærer fuldstændig kontrol over din kost. Som følge heraf vil massen vinde i lang tid, men den vil være af høj kvalitet, og du skal ikke tabe fedt.
Vi vil overveje alle fordele og ulemper ved apoteksdoping i denne video sammen med Denis Borisov:
