Sportsernæring efter vægt: fordele og ulemper

Indholdsfortegnelse:

Sportsernæring efter vægt: fordele og ulemper
Sportsernæring efter vægt: fordele og ulemper
Anonim

Efter at have læst artiklen finder du ud af, hvad sportsernæring består af i vægt, og om det er værd at købe sådanne billige analogier af licenserede proteiner. Indholdet af artiklen:

  • Hvad er sportsmad efter vægt
  • Atleter anmeldelser
  • Hvor kan jeg købe

Hvad er sportsernæring efter vægt?

Sådan vælger du en sportsmad efter vægt
Sådan vælger du en sportsmad efter vægt

For ikke så længe siden dukkede sportsernæring efter vægt op i sportsmiljøet. Det forårsagede en byge af modstridende meninger, der stadig eksisterer. Nogle taler udelukkende for mærkevarer i pakker, og de er forståelige. Og andre er ikke bange for at prøve vægttabs sportsmaden. For det første adskiller det sig udad på ingen måde fra almindelig sportsernæring, og for det andet koster det meget mindre. Dette tiltrækker atleter, der har lave økonomiske muligheder, men på ingen måde vil være ringere end andre atleter.

Lad os foregive, at du er en atlet med meget få økonomiske investeringer. I dette tilfælde vil vægtet sportsernæring være det helt rigtige for dig - det koster i øvrigt 2 gange billigere end den billigste mærkevarer. Så hvad er det?

Generelt er der tale om råvarer til mærkevarer. Først derefter bliver den pakket, lagt i krukker med smukke etiketter og sendt til butikker. Men vi betaler ikke for emballage, etiketter, instruktioner, og vi betaler heller ikke for mærket. Dette råmateriale kommer fra Tyskland og andre europæiske lande. Denne mad indeholder heller ikke smagsstoffer. Men mærkevarefabrikker er meget glade for sødning af protein og tilføjer nogle andre lugte til det.

Sportsernæring efter vægt: anmeldelser af atleter

Sportsernæring efter vægt
Sportsernæring efter vægt

Så i vægt kan du købe næsten alt - og vores foretrukne valleprotein og endda kasein. Der er store aminosyrer, du kan også finde BCAA'er. Selv guarana ekstrakter, testosteron boostere, forskellige kulhydrater, gainers er tilgængelige i dag. Hvad med kreatin efter vægt? Ja, det er svært at finde individuelle specialbutikker på Internettet, hvor alle disse produkter sælges, men det er de. Du skal bare søge. Hvorfor køber ikke alle atleter

For det første har få atleter tillid til vægten af sportsernæring. Meget ofte er der en opfattelse af, at sådan mad er dårlig og af dårlig kvalitet, selvom ingen virkelig kontrollerede det. Der er historier, hvor der i stedet for sportsmad blev fundet en høj koncentration af mel og stivelse. Der er beskrivelser af tilfælde af køb af tomme pulvere og endda mælkepulver.

Selvfølgelig er der skurke, der sælger et sådant produkt. Der er også svindlere, der leder efter måder at tjene penge på din konto. For ikke at støde på dem skal du se på anmeldelserne, lytte til dine kollegers meninger, interessere dig for andres råd. Og vi vil være glade for dig. Ingen grund til at købe sportsernæring efter vægt fra en fremmed med et charmerende smil. Læs videre, alle kilder er tilgængelige i dag.

Hvor kan man købe sportsernæring efter vægt?

Sportsmad efter vægt
Sportsmad efter vægt

Hvordan køber man sådan mad? Her er nogle nyttige tips. Mad efter vægt tages bedst, hvor det tilbydes at smage. Dette giver dig mulighed for at teste smagen af sådan mad. Det bør ikke have en ubehagelig lugt og eftersmag. Proteinet skal lugte som frisk mælk, uden aroma. Hvis du finder en smag, så spørg, hvor den kommer fra. Måske blander sælgere forskellige former for sportsmad. Under alle omstændigheder kræver dette emne undersøgelse.

Husk: løse måltider er lugtfri. Det er generelt blottet for alle tilsætningsstoffer og urenheder, fordi det er grundlaget for fundamenterne. Allerede fra det vil de så lave det, du er vant til at købe i mærkevarebutikker. Et mærke virker psykologisk på en person. Han overbeviser om, at det er mærket, der vil tage ansvaret for lægemidlets kvalitet, og ikke onkel Vasya. Mad uden etiket virker uattraktivt for mange, men for et budget er det meget attraktivt og rentabelt.

Vi kan sige, at du køber den samme mad, kun uden den emballage, etiketter og krukker, som du er vant til at se. Prøv det, og du vil se, at der næsten ikke er forskelle mellem sportsernæring. Valget er naturligvis for hver person. Han er individuel og afhænger af mulighederne. Men valget afhænger også af logik. Hvorfor betale for en etiket?

Video om valg af sportsernæring:

Anbefalede: