Find ud af, om peptider er et andet marketing -trick på sportsernæringsmarkedet eller virkelig værdifulde lægemidler til dannelse af kvalitetsmuskler. Peptider er stoffer, hvis molekyler består af aminrester forbundet med amid- eller peptidbindinger. Peptider kan være naturlige eller syntetiske. De indeholder fra titusinder til tusinder af aminer. Dette er en meget forskelligartet klasse af stoffer, der udfører et stort antal opgaver i kroppen. Vi vil nu se på fordelene ved peptider i bodybuilding og fitness, da populariteten af disse lægemidler blandt atleter konstant øges.
Sådan fungerer peptider
For det første giver det mening at sige et par ord om historien om opdagelsen af denne klasse af stoffer. Det hele begyndte i begyndelsen af forrige århundrede, da peptidbindinger i aminer blev opdaget af den tyske forsker Hermann Emil Fischer. I lang tid er peptider blevet undersøgt, og i dag kender videnskaben omkring to tusinde af disse stoffer. Bemærk, at peptider syntetiseres af kroppen på egen hånd, og denne kendsgerning var sandsynligvis afgørende for starten af deres brug af atleter.
I kroppen udfører peptider en lang række opgaver. For eksempel fungerer de som regulatorer for hormonsyntese, beskytter kroppen mod frie radikaler og giftige stoffer, bremser aldringsprocessen osv. I mange henseender forbinder forskere manglen på et stof som kollagen med en utilstrækkelig koncentration af peptider.
I dag kan mange peptider syntetiseres, men teknologierne til deres produktion er stadig ret dyre økonomisk. Men dette stopper ikke forskere, og peptider undersøges fortsat. Ikke kun lægemiddelproduktionsteknologier forbedres, men der oprettes nye, og allerede producerede peptider forbedres. For eksempel er der for nylig blevet oprettet bioregulatorer, hvis opgave er at genoprette effektiviteten af visse cellulære strukturer i kroppen til et punkt.
Fordele ved peptider i bodybuilding
Næsten umiddelbart efter starten på produktionen af syntetiske peptider kom disse lægemidler til atleternes opmærksomhed. Dette er ganske logisk, fordi alle hormonelle midler er forbudt at bruge. Atleter kan have fordel af peptider af følgende årsager:
- Acceleration af syntesen af endogene hormoner.
- Forøgelse af hastigheden af regenereringsprocesser.
- Indflydelse på mekanismerne for vækst af vævs cellulære strukturer.
- Mulighed for målrettet indvirkning på problemområder i kroppen osv.
Der bør lægges særlig vægt på det sidste punkt. Hvis vi sammenligner peptider og AAS, påvirker anabolske steroider hele kroppen, mens peptider kun kan være effektive for visse væv. Dette vil øge effektiviteten og reducere risikoen for bivirkninger. Den største fordel ved peptider til atleter er deres relativt lave omkostninger. De er imidlertid betydeligt ringere i styrke end steroider, men de kan bruges lovligt. Ved hjælp af peptider vil du være i stand til at regulere følgende processer, der er vigtige for træningsprocessen:
- Appetit.
- Søvnkvalitet.
- Forbedre immunitet.
- Forøg libido.
- Forbedre den følelsesmæssige tilstand.
Nogle eksperter og atleter er selv overbeviste om, at peptider har en stor fremtid inden for bodybuilding og fitness. Dette skyldes det faktum, at atleter kun vil kunne vælge og bruge de lægemidler, der kun påvirker muskelvæv. Hvis f.eks. BCAA kun er byggematerialer, er det ved hjælp af peptider muligt at aktivere og kontrollere de nødvendige processer.
Nu i bodybuilding har peptider, der øger produktionstakten af endogent væksthormon, fundet den største anvendelse. Alle disse lægemidler kan opdeles i flere grupper:
- Gruppe GHRP (ghrelin) - GHRP -2 og 6, Ipamorelin, Hexarelin.
- GHRH (Growth Hormone Releasing) Group - Sermorelin, CJC -1295.
- HGH Frag er en del af væksthormonstrukturen, der bruges til at accelerere lipolyse.
Den største top i koncentrationen af somatotropin i blodet kan opnås med lægemidler fra GHRP -gruppen. Sammenlignet med GHRH -gruppen, som fremskynder produktionen af væksthormon og ikke forstyrrer cyklussen af dets syntese, fremmer lægemidler fra GHRP -gruppen en kraftig frigivelse af hormonet når som helst på dagen.
Anvendelsen af peptider i fitness og bodybuilding
Lægemidlerne administreres intramuskulært, og deres opbevaring medfører ikke problemer. Det er meget svært at give universelle anbefalinger til brug, da hvert lægemiddel skal administreres i henhold til et bestemt skema, og det er meget vigtigt at bruge en individuel tilgang, når de vælger deres doseringer.
Da peptider er tilgængelige i pulverform, skal du forberede en opløsning før brug. Til disse formål bruges bakteriedræbende vand, som kan købes på apoteket. Du kan også bruge almindeligt vand til injektion, men i dette tilfælde opbevares løsningerne i kortere tid.
Selve stoffet skal opbevares på et tørt og mørkt sted ved en temperatur på cirka 4 grader. Ved denne temperatur kan præparaterne opbevares i cirka to måneder. Hvis denne periode ikke passer dig, forbliver peptider ved temperaturer fra minus 18 til 20 grader funktionelle i flere år. Det er meget vigtigt, at præparaterne opbevares i en lufttæt beholder og ikke udsættes for lys. Oxygen og lys ødelægger pulveret. Hvis du ikke planlægger at bruge stoffet i den nærmeste fremtid, bør du ikke bryde tætheden af den originale emballage. Det er bedre at opbevare opløsningen ved en maksimal temperatur på 8 grader, men det er bedre at sænke den til 2-4 grader.
For at forberede en opløsning skal du først opvarme pulveret til stuetemperatur. Ved at indføre et opløsningsmiddel i hætteglasset, bør du ikke lade det komme på selve stoffet. Bakteriedræbende vand bør trænge ind i beholderen med pulveret langs væggene. Derudover er det ikke tilrådeligt at ryste flasken for at fremskynde opløsningen af pulveret. Det er bedst at placere beholderen med opløsningen i køleskabet og vente på, at opløsningen er fuldført.
Flere oplysninger om peptider og deres relevans inden for sport, lær af denne historie:
[media =
