Ofte står kvinder over for et problem som dehydreret ansigtshud. For at fjerne denne defekt er det ikke nok at købe en dyr creme, fordi du skal ordentligt og vigtigst af alt pleje din hud. Flere detaljer om dette er skrevet i den næste artikel. Indhold:
- Tegn på huddehydrering
- Årsager til dehydrering
- Dehydreret hudpleje
- Folkemedicin
Kosmetologer siger, at cirka 85% af alle kvinder, der lever på vores planet, lider af huddehydrering, hvilket opstår som følge af tab af livgivende fugt fra celler samt for langsom genopfyldning af det. Overvej måder at bekæmpe huddehydrering på.
Tegn på dehydrering af ansigtshuden
En række årsager kan fremkalde et sådant fænomen, men den mest almindelige er en ændring i klimaforholdene. Med efterårets og vinterens begyndelse påvirkes huden ikke kun af kold luft, men også af pludselige temperaturændringer ude og inde.
Som et resultat bliver huden for tør, alvorlig afskalning begynder, en ubehagelig følelse af tæthed, rødme vises. Hvis huden lider af mangel på fugt, bliver den grim og meget skrøbelig.
For at finde ud af, om din hud lider af et fugtunderskud eller ej, skal du i detaljer undersøge de tegn, der ledsager denne kosmetiske defekt. De fleste kvinder med fedtet hudtype tror, at de ikke er i fare for ubalance i epidermis vandbalance, og de tager meget fejl af dette. Ikke kun tør, men også fedtet hud kan dehydreres.
Som følge af en krænkelse af den korrekte vandbalance øges funktionen af talgkirtlerne. Derfor skal du være i stand til at skelne mellem tør hudtype og vandubalance.
Med dehydrering vises følgende symptomer:
- Konstant hjemsøgt af en følelse af alvorlig udtørring af huden;
- Ubehaget;
- Huden bliver ru og slap;
- Rødme vises i ansigtet, der ligner sprukken hud;
- Huden begynder at virke tynd om efteråret, små rynker og linjer vises;
- Bekymret for konstant skrælning, som ikke hjælper med at fjerne selv fugtighedscreme;
- Der er en følelse af uophørlig kløe.
For at afgøre, om din hud lider af dehydrering, kan du lave en simpel hjemmetest. Det er nødvendigt at vaske al kosmetik af ansigtet om natten på enhver måde, du er vant til og ikke anvende cremen. Hvis du vågner om morgenen og oplever kløe og tæthed, rynker vises, skrælning begynder - det er de første tegn på, at huddehydrering begynder.
Årsager til dehydrering af huden i ansigtet
Inden du leder efter metoder til at løse dette kosmetiske problem, skal du prøve at fastslå årsagen, der fremkaldte det, så præcist som muligt. Hvis denne grund ikke elimineres, vil alle bestræbelser og endda brugen af dyr kosmetik ikke give det ønskede resultat og kan kun forværre hudens tilstand. I de mest avancerede tilfælde kan lægehjælp være nødvendig.
For at bestemme problemets begyndelse i tide og gøre alt, hvad der er nødvendigt for at fjerne det, skal du være opmærksom på årsagerne til, at der kan fremkalde dehydrering af huden:
- Begyndelsen af den kolde tid af kulden;
- Forskellige hudsygdomme, der forårsager alvorlig tørhed af celler;
- Visse sygdomme i indre organer - for eksempel infektiøse, hormonelle, maveproblemer, som kan ledsages af diarré eller opkastning, samt funktionsfejl i det genitourinære system (diurese osv.);
- Rygning;
- Lang tids brug af visse lægemidler, som omfatter afføringsmidler, antibiotika og diuretika;
- Øget svedtendens;
- Forskellige negative eksterne faktorer - for eksempel lav temperatur, tør og kold vind, stærk ultraviolet stråling, forskellige kemikalier, støv, snavs osv.;
- Alder - dette problem vises oftest efter 40 år;
- Forkert valg af kosmetik til hudpleje i ansigtet;
- Forkert og ubalanceret ernæring;
- Overholdelse af den forkerte drikkeordning - et stort antal dehydrerende komponenter findes i forskellige alkoholholdige drikkevarer, øl, kaffe, sød sodavand og te.
Det vil være nok kun en af ovenstående årsager til, at huden begynder at falme, mister sin naturlige sunde glans og livgivende fugt. Forudsat at der findes flere årsager på én gang, sker der en betydelig forringelse af epidermis tilstand. Det er værd at overveje, at hovedtegnene på huddehydreringens begyndelse er så lig som muligt aldersrelaterede eller sæsonmæssige ændringer. Derfor er det vigtigt ikke at forveksle disse to problemer, for forskellige metoder er nødvendige for at løse dem.
Egenskaber ved pleje af dehydreret hud
Forudsat ikke kun regelmæssig, men også kompetent udført behandling, om et par uger vil tør og dehydreret hud se meget bedre ud, for nu begynder den at modtage den nødvendige ekstra fugt indefra og også udefra.
Følgende hjælper med at slippe af med denne ubehagelige kosmetiske defekt:
- Korrekt drikkeplan … Først og fremmest er det nødvendigt at genoprette den tabte vandbalance indefra. Til dette formål anbefales det at drikke et glas filtreret vand hver time fra kl. 8-16. Hver time, men ikke kogt. Forbruget af kaffedrikke og te minimeres, hvilket bedst erstattes med mejeriprodukter (drikke yoghurt, kefir eller mælk). Forskellige søde kulsyreholdige drikkevarer og alkohol er fuldstændig udelukket.
- Livsstilsændring … Det er nødvendigt at observere det korrekte daglige regime, sove mindst 8 timer om dagen. Vi skal prøve at slippe af med alle dårlige vaner, besøg ikke solariet og saunaen for ofte. Det anbefales ikke at solbade i solen under behandlingen.
- Eliminering af negative eksterne faktorer … I tilfælde af at du i løbet af dagen konstant skal komme i kontakt med forskellige skadelige stoffer, støv, høje temperaturer og dampe, skal du holde ferie i mindst en uge. Det er vigtigt at minimere stressende situationer.
- Behandling af hudsygdomme … Forudsat at dehydrering af huden blev udløst af en slags sygdom, vil det ikke være muligt at løse problemet uden et fuldt behandlingsforløb. Du bliver nødt til at gennemgå en komplet lægeundersøgelse og et behandlingsforløb, som lægen har ordineret. Først efter fuldstændig helbredelse får huden et sundt udseende, og problemet med dehydrering vil forsvinde af sig selv.
- Kostændringer … Hudens tilstand påvirkes direkte af ernæring. Eksperter anbefaler at diversificere din daglige kost med friske grøntsager, årstidens frugter og bær. Det er værd at helt opgive pickles, syltede og konserves og naturligvis usunde fastfood.
- Korrekt valg af kvalitets kosmetik … I løbet af behandlingen er det nødvendigt at ændre den anvendte kosmetik. Under ingen omstændigheder bør du købe for billig kosmetik, det er værd at stoppe valget på kendte mærker, der overvåger kvaliteten af deres produkt. Det er tilrådeligt at vælge en kosmetiklinje - masker, cremer, lotioner, skrubber, der blev udviklet specifikt til at løse problemet med huddehydrering.
Traditionelle metoder til huddehydrering
For at genoprette den korrekte vandbalance i epidermis er det nyttigt at bruge ikke kun moderne kosmetik, men også søge hjælp fra traditionel medicin, fordi de fleste masker og fugtgivende lotioner er lette at forberede sig derhjemme ved hjælp af kun naturlige ingredienser. Masker skal påføres i 20 minutter, udført mindst to gange om ugen.
Følgende masker har ikke kun en fremragende fugtgivende effekt, men har også en foryngende effekt:
- Tomat … En tomat tages, skrælles af frø og skræl, gnides gennem en fin sigte. Stivelse (1 tsk) tilsættes til den resulterende tomatmasse (2 spsk), olivenolie (2-3 dråber) tilsættes. Alle komponenter blandes, og den resulterende masse påføres det rensede ansigt.
- Gulerod … Skrælte gulerødder hakkes på et fint rivejern. Tag 3 spsk. l. gulerødder, blandet med æggeblomme. Den resulterende sammensætning påføres på ren hud, vaskes af med koldt vand efter 20 minutter.
- Honning … 1 spsk. l. flydende honning blandes med 1 spsk. l. solsikkeolie, æggeblomme tilsættes. Den færdige masse opvarmes let i et vandbad, afkøles til stuetemperatur og påføres ansigtet.
- Urte … De tørrede blomster af perikon, kamille, røllike og humlekegler blandes i lige store mængder. Tag 1 spsk. l. urteblanding og hældes med et glas kogende vand. Blandingen afkøles, 1 tsk tilsættes. citronsaft, honning og 2 æggeblommer. Den færdige maske efterlades på huden i 20 minutter, hvorefter den vaskes af med koldt vand.
- Ostemasse … 1 spsk. l. fed ostemasse blandes med den samme mængde mælk, gulerodssaft og olivenolie. Denne maske varer i 30 minutter.
- Agurk … Frisk juice presses ud af grøntsagen og blandes med 2 spsk. l. kraftig fløde, rosenvand indføres (præcis 20 dråber). Denne maske fugter ikke kun, men strammer også huden perfekt op og genopretter dens fasthed og elasticitet.
- Creme fraiche … Hakket citronskal (2 tsk) blandes med æggeblomme, creme fraiche (100 g) tilsættes, olivenolie (1 tsk) tilsættes. Sammensætningen efterlades på huden i 20 minutter.
Sådan plejer du dehydreret hud - se videoen:
Dehydrering af huden er et alvorligt problem, der kræver en omfattende tilgang og regelmæssig pleje.
