Opskrifter på varmt og koldt anti-cellulite body wrap med blåt ler. Regler for brug og kontraindikationer for brug af cambrium ler. Anti-cellulite Blue Clay Wraps er en terapeutisk procedure, der sigter mod at fjerne ødem, forynge og glatte huden. På bare et par sessioner kan du ikke kun glemme "appelsinskal", men også stramme huden markant.
Fordelene ved blå lerindpakninger
Blåt (kambrium) ler er et unikt produkt, der er meget udbredt af kosmetologer over hele verden. Først og fremmest er det kendt for sine anti-aging egenskaber. Dette er muligt på grund af tilstedeværelsen af mineraler i dets sammensætning. De lader ikke epidermis tørre ud. Følgelig strammes kroppens og ansigtets konturer.
Nyttige egenskaber ved anti-cellulite kropsindpakninger med blåt ler:
- Fjern hævelse … Leret indeholder aktive ingredienser, der let irriterer huden. Derfor forbedres blodcirkulationen, hvilket stimulerer udstrømningen af væske.
- Normaliserer metaboliske processer … Ler indeholder calcium, som normaliserer metaboliske processer. Takket være dette mineral vil du gradvist miste stød på dine lår og balder.
- Fjerner toksiner … Leret indeholder sølv og fosfor, som nedbryder skadelige komponenter og fjerner dem fra kroppen.
- Forhindrer ældning … Fosfor og molybdæn er komponenter, der tager sig af hudens ungdommelighed. De stimulerer produktionen af elastin, øger kollagenindholdet.
- Lindre betændelse … Sammensætningen af blåt ler indeholder sølv - et fremragende antiseptisk middel. Det dræber patogener og forhindrer betændelse.
- Fugter epidermis … Kalium forhindrer fjernelse af væske fra cellerne, så huden ikke tørrer ud.
Kontraindikationer til brug af blå lerindpakninger
På trods af naturligheden af blåt ler kan sådanne omslag ikke kaldes helt sikre. Der er en kategori af mennesker, der kan blive skadet af sådanne procedurer. Der er to typer indpakninger, vælg koldt, hvis du har åreknuder eller alvorlig hævelse. De irriterer ikke huden og fremmer en langsom dræning af væske.
Kontraindikationer til indpakning med kambrisk ler:
- Graviditet og amning … I princippet er der ikke noget særligt farligt i sådanne manipulationer, men under graviditeten bliver en kvinde følsom over for forskellige produkter. Allergier er mulige.
- Åreknuder i underekstremiteterne … Da indpakninger stimulerer blodcirkulationen, bør de ikke bruges til åreknuder.
- Hudlæsioner … På trods af sølvindholdet i leret, bør det ikke påføres sår eller hudsygdomme.
- Tumorer … Da ler stimulerer blodcirkulationen og væskeudstrømning, kan det provokere væksten af eksisterende neoplasmer.
Sådan vikles med blåt ler til cellulite
Der er flere regler, man skal følge, når man udfører kambriske lerindpakninger. Forberedelse er nødvendig før manipulation, derudover bliver pastaen i sig selv aldrig tilberedt på forhånd. Blandingen bliver mindre nyttig, når den tørrer.
Indpakningsregler:
- I første omgang skal du tage et dampbad eller en sauna. Dette hjælper med at åbne porerne og alle næringsstoffer fra leret trænger ind i de dybere lag af huden.
- Hvis du ikke vil bruge saunaen, skal du tage et varmt brusebad eller lægge det i blød i varmt vand i et par minutter. Skyl derefter problemområderne i et par sekunder med meget varmt vand.
- Påfør skrubben på din krop. Du kan bruge et kommercielt produkt eller lave en eksfolierende pasta med havregryn, sukker eller kaffegrums. Dette fjerner døde hudpartikler og forbedrer indtrængningen af anti-cellulite pastaen.
- Først derefter begynder du at forberede sammensætningen til indpakning. Forbered alle fødevarer på forhånd, og bland dem bare.
- Påfør blandingen på de tilberedte områder og dæk med cellofan. Du skal beholde pastaen i 30-40 minutter. Det tilrådes at isolere applikationen, dette simulerer metaboliske processer og fremskynder nedbrydning af cellulite.
- Hyppigheden af påføring af omslag er forskellig. Det hele afhænger af sammensætningen af anticellulitpastaen og indpakningsteknikken.
- En anti-cellulite massage kan udføres efter proceduren. Nogle saloner tilbereder en særlig pasta fra blåt ler og bruger det i stedet for massageolie.
Opskrifter til wrap med blå ler fra cellulite
Selvfølgelig kan den enkleste betragtes som en pasta lavet af ler og vand, men den bruges ikke ret ofte. Æteriske olier, æg, frugt og juice tilsættes indpakningsblandingen. Disse komponenter forbedrer effektiviteten af proceduren og giver dig mulighed for at slippe af med problemerne forbundet med cellulite.
Kolde omslag med blåt ler
Denne procedure kaldes også cryo-wrap. Manipulationen modtog dette navn på grund af det faktum, at den anvendte blanding ikke er forvarmet. Normalt er det ved stuetemperatur, og mynte eller menthol tilsættes til det. Disse komponenter køler derudover huden.
Essensen af sådanne omslag er, at når huden er afkølet, forlader slagger og toksiner huden, overskydende væske forlader. Men derudover forsøger kroppen at holde varmen og spilder sin egen energi. Dette stimulerer fedtforbrænding.
Opskrifter på Cold Clay Wraps:
- Med menthol … Tag 50 g af hovedproduktet, og tilsæt lidt vand. Du skal have en tyk velling. Tilsæt et par dråber mentololie til blandingen. Lad virke i 5 minutter og påfør på klar hud. Vikl plastfolie rundt om din krop og slap af i 40-50 minutter. I modsætning til hot wraps er sådanne procedurer tilladt for åreknuder. Du skal gentage manipulationerne hver anden dag inden for en måned.
- Med mynteafkog … Hæld en håndfuld plantematerialer med varmt vand og sæt ild på. Varm det op og lad det sidde i 15 minutter. Tøm væsken af og stil på køl ved stuetemperatur. Hæld afkoget i 40 g blåt lerpulver, indtil der er opnået en tyktflydende blanding. Påfør pastaen på problemområder og pakk den med folie. Lad det stå i 40 minutter. Skyl under varmt rindende vand. Skyl din krop med koldt vand.
- Med eddike … Hæld 20 ml æblecidereddike i et glas. Bemærk, at du ikke kan bruge en eddikesyreopløsning med æble-aroma. Brug et naturprodukt. Hæld derefter 100 ml vand ved stuetemperatur i. Fortynd 40 g blåt ler med den resulterende opløsning for at opnå en pasta. Påfør på klar hud og dæk med plastik. Tag varmt tøj på, og lad applikationerne sidde i 50 minutter. Skyl skiftevis med varmt og koldt vand.
- Med olivenolie og lavendel … Hæld lidt koldt vand i pulveret. Tilsæt 20 g olivenolie og et par dråber lavendelekstrakt. Du kan bruge et lavendelafkog. Påfør denne blanding på problemområder og dæk med folie. Lad det stå i 45 minutter. Skyl med varmt vand.
Efter kolde indpakninger er det ikke nødvendigt at lave en massage, fordi sådanne procedurer normalt vælges af mennesker med åreknuder. Med en sådan lidelse er massage af lemmerne forbudt.
Varme omslag med blåt ler
Sådanne omslag med blåt ler involverer i modsætning til kryo -procedurer brugen af en opvarmet blanding eller komponenter, der øger kropstemperaturen. Hot wraps fremskynder metaboliske processer og bekæmper de hadede bump.
Opskrifter på varmt indpakning med kambrisk ler:
- Med tang … Indpakningspastaen indeholder tang. De bruges til at aktivere stofskiftet og fjerne ødem. For at forberede en anticellulitisammensætning hældes 30 g ler og 20 g tangpulver i en skål. Tallerkener kan bruges, men de skal først gennemblødes i varmt vand og hakkes i en kødkværn. Hæld lidt varmt vand i den blågrønne blanding. Hæld vand i, til du får grød. Påfør pastaen på dampede problemområder. Pak applikationen ind i plastik og lad den stå i 35 minutter. Når du har vasket blandingen af, kan du udføre en anti-cellulite massage.
- Med rød peber til vægttab … Rød peber er en varmende ingrediens. Det stimulerer blodcirkulationen og forbedrer effekten af cambrian ler. Tilbered pastaen ved at tilføje 30 g ler til en skål og hælde lidt vand ved stuetemperatur. Rør blandingen godt sammen og tilsæt rød peberpulver på spidsen af en kniv. Luft pastaen ud igen og dæk problemområderne med den. Pak plastfolie rundt om kroppen og lad den stå i 45 minutter. Skyl med varmt vand og påfør anti-cellulite creme.
- Kanel … Hæld 45 g blåt ler i en skål og tilsæt lidt varm mælk. Rør blandingen i og tilsæt et par nip kanelpulver. Bring pastaen til den er glat og påfør et tykt lag over dampede lår, balder og mave. Pak med plastfolie og et varmt tæppe. Lad det stå i 45 minutter. Skyl med varmt vand, massér med en hård svamp eller vaskeklud.
- Med kaffe … Hæld lidt stærk kaffe i det blå lerpulver. Du skal få en tyk velling. Tilsæt derefter kaffegrumsen til blandingen og rør rundt. Påfør et tykt lag af pastaen på problemområderne med en pensel. Pak applikationen ind med cellofan og et varmt tæppe. Hvil 40 minutter. Skyl med koldt vand.
- Med olier … Fortynd 30 g lerpulver med mineralvand. Du skal have en klæbrig blanding. Tilsæt et par dråber appelsinolie og lidt tørret citronskal til vassen. Påfør denne blanding af faste stoffer på dine lår og mave. Dæk din krop med plastfolie og et varmt tæppe. Lad det stå i 45 minutter. Massér derefter huden i 2 minutter og vask sammensætningen af med varmt vand.
- Med honning og sennep … Forbered en velling fra ler og vand. Vandet skal være mineralsk eller renset. Hæld lidt sennepspulver og 30 g flydende honning i pastaen. Rør blandingen og påfør et tykt lag over lår, mave og balder. Pak med film og dæk med et tæppe. Læg dig ned i 35 minutter, fjern blandingen med varmt vand.
- Med æggeblommer … Denne pasta kan næppe kaldes en wrap -blanding. Hun forbereder sig på anti-cellulite massage. Det er nødvendigt at blande 30 g blåt ler med 2 æggeblommer og 20 ml olie. Denne blanding piskes til den er glat og påføres på tør hud. Efter dette skal du tage dåser eller en massager eller foretage en anti-cellulite massage.
Effektiviteten af blå leromslag til cellulite
Hot wraps betragtes som mere effektive, da de varmer huden op og stimulerer metaboliske processer. Men hvis du har åreknuder eller en sygdom i kønsorganerne, skal du bruge kolde omslag.
Procedurens effektivitet:
- Reduktion af mængder … I en session noterer kosmetologer et fald i mængder med 0,3-0,5 cm. Dette er små tal sammenlignet med wraps med rød peber eller sennep. Pastaen med ler fjerner jo ikke umiddelbart, men gradvist fjerner fugt fra vævene.
- Varig resultat … For at gøre dette er det nødvendigt at ombryde ikke kun, før du reducerer kropsfedt, men også efter det. Det bemærkes, at der efter 15 procedurer ikke vil være spor af cellulite med korrekt ernæring.
- Hurtigt vægttab kombineret med træning … Prøv at kombinere kropsindpakninger med fitness og kost. I dette tilfælde vil din hud ikke hænge, men være konstant elastisk, selv efter at have tabt en betydelig mængde kilo.
- Cellulitens forsvinden i kombination med cupping massage … Effekten af proceduren forstærkes ved brug af cupping massage og brug af en skrubbe før indpakningsproceduren.
Sådan laver du wraps med blåt ler - se videoen:
Hvis du efter et indpakningsforløb vender tilbage til din tidligere kost og spiser slik, vil din hudtilstand forværres, og cellulite vil helt sikkert dukke op. Så hold dig i form, gå til fitnesscentret og spis sund mad.
