Find ud af symptomerne, hvordan du behandler, og om det overhovedet er værd at dyrke sport, hvis du har en sygdom som f.eks. Tromboflebitis. Tromboflebitis er en inflammatorisk sygdom, der påvirker karene i det venøse system. Hovedårsagen til sygdommens udvikling er blodpropper, der dannes i venerne. Sygdommens indledende fase, hvor de inflammatoriske processer endnu ikke er aktiveret eller er ubetydelige, kaldes flebothrombose.
Sygdommen kan påvirke ikke kun overfladiske vener, men også dem, der er dybe. Denne sygdom findes dog oftest i de overfladiske årer. Enhver skade på venerne kan starte udviklingen af sygdommen. Da karrene ikke har deres egne muskler, fortsætter de blodpropper, der dannes i dem, med at udvikle sig, hvilket fører til nedsat blodgennemstrømning i et specifikt område af lemmen.
Hvis trombose udvikler sig i dybe vener, kan de med pludselige ændringer i blodtrykket bryde og tilstoppe små kar. Således er tromboflebitis en alvorlig lidelse, der i en bestemt situation kan forårsage død. Alle ved, at under påvirkning af fysisk anstrengelse stiger blodtrykket. I den forbindelse opstår der et rimeligt spørgsmål, er sport mulig med tromboflebitis?
Hovedårsagerne til udviklingen af tromboflebitis
Hovedårsagen til udviklingen af overfladisk tromboflebitis er traumer i karets vægge. Dette kan ske, hvis kateteret ikke er indsat korrekt, eller sprøjtenålen indsættes under injektionen. Sygdommen i dybt placerede kar er direkte forbundet med åreknuder. Lad os bemærke hovedårsagerne til udviklingen af tromboflebitis:
- En stillesiddende livsstil - hvis fysisk aktivitet er fraværende i lang tid, stiger blodproppen aktivt i størrelse og kan som følge heraf forårsage alvorlige forstyrrelser i blodgennemstrømningen.
- Skader på væggene i et blodkar.
- Genetiske eller erhvervede abnormiteter i blodkoagulationssystemet.
Blandt risikofaktorerne for udviklingen af denne lidelse bemærker vi:
- Tvunget langsigtet begrænsning af mobilitet.
- Fedme.
- Rygning og alkoholmisbrug.
- Graviditetsperiode.
- Forskellige lidelser af onkologisk og hæmatologisk karakter.
- Lemmer skader.
Ifølge de tilgængelige statistiske oplysninger faldt risikoen for at udvikle tromboflebitis signifikant i 2004, hvor kvinder gennemgik hormonbehandling i overgangsalderen.
Tromboflebitis symptomer
Tromboflebitis i overfladiske vener udvikler sig langsomt, og hovedsymptomerne er rødme i huden på stedet for skader på blodkarets vægge og udseendet af sæler. Efterhånden som sygdommen skrider frem, spredes rødmen yderligere og påvirker nye områder. Ofte ligner den inflammatoriske proces et spindelvæv, og flere og flere små blodkar bliver beskadiget.
Selv med en alvorlig form for sygdomsudvikling kan symptomerne være milde. På stedet for inflammatoriske processer bliver huden hård og rødmer. Oftest påvirker sygdommen de nedre ekstremiteter, og dens symptomer er udtalte hyperæmi og udseendet af et venøst mønster på huden på skadestedet.
Efter udseende af ødem på huden begynder patienten at føle uophørlig kløe, og smerterne bliver pulserende og brændende. Hvis du hurtigt ændrer benens position, forværres situationen. Dette er f.eks. Muligt om morgenen, når du står ud af sengen. Blandt andet udvikler patienten gradvist en febertilstand, og kropstemperaturen ligger i området fra 37,5 til 38 grader.
Symptomerne på dyb tromboflebitis ligner meget overfladiske:
- Lokal stigning i kropstemperatur.
- Udseendet på huden af rødme og undertiden blå misfarvning.
- Hævelse.
- Efterhånden som sygdommen udvikler sig, vises smerter.
Bemærk, at i forhold til overfladisk tromboflebitis er ødem med en dyb mere udtalt og umiddelbart slående.
Hvordan behandles tromboflebitis?
Når man diagnosticerer denne lidelse, opstår først og fremmest spørgsmålet, om man ikke kan se, om sport er mulig med tromboflebitis, men hvordan man kan helbrede. Bemærk, at terapi for overfladisk og dyb tromboflebitis er anderledes. Hvis sygdommen blev diagnosticeret i det indledende udviklingsstadium, udfører patienten oftest behandlingen alene, men inden det skal du rådføre dig med en specialist.
I den akutte form for sygdommen udføres lægemiddelterapi, som omfatter antiinflammatoriske lægemidler samt salver. De er i stand til at lindre hævelse, forbedre blodgennemstrømningen og øge vaskulær tone. Vi anbefaler også at udføre følgende procedurer:
- Brug en varm kompress.
- Lægemidler som ibuprofen eller aspirin hjælper med at undertrykke betændelse, lindre smerter og fremskynde blodpropper.
- Du kan bruge ikke-steroide salver og geler.
- Under kliniske forsøg er den høje effektivitet ved brug af specielle forbindinger og strømper blevet bevist.
Det skal bemærkes, at når blodkarernes tone er lav, fremmer brugen af kompressionsbeklædning og elastiske bandager klemning af venerne og forhindrer derved adskillelse af blodproppen fra deres vægge. Strømpernes længde afhænger af læsionens højde. Brug af kompressionsbeklædning kan begrænse spredningen af ødem og reducere risikoen for at udvikle dyb tromboflebitis. Oftest forsvinder tromben over flere dage, og i særligt vanskelige situationer, uger. Derefter forsvinder alle symptomer på sygdommen.
Det giver kun mening at bruge antibiotika, hvis venerne er inficeret. Ellers er brugen af medicin fra denne gruppe ikke kun uberettiget, men kan have negative virkninger. Alt ovenstående vedrører behandling af overfladisk tromboflebitis. Hvis en dyb venesygdom er diagnosticeret, bør behandlingen være anderledes. Først og fremmest vedrører dette den obligatoriske brug af lægemidler fra antikoagulantgruppen og behovet for at holde benene i en forhøjet position. I dette tilfælde er det vigtigt at forhindre udviklingen af lungeemboli, og dette kræver hospitalsindlæggelse af patienten i hele behandlingsperioden.
I nogle tilfælde bør der udover antikoagulantia også anvendes trombolytiske lægemidler. De giver dig mulighed for at fremskynde processen med resorption af blodpropper. Trombolytiske lægemidler fremskynder ikke kun helingsprocessen, men reducerer også dramatisk risikoen for en blodprop. Hvis alle de foranstaltninger, der er truffet for at behandle sygdommen, ikke giver positive resultater, er der behov for kirurgisk indgreb.
Vi vil også fortælle dig om de mest effektive folkemetoder til behandling af sygdommen:
- Forbruge en tredjedel af et glas brændenælde afkog tre gange om dagen.
- Bladene på den gyldne overskæg bruges lokalt.
- Hazel leaf te er meget nyttig til tromboflebitis.
- Honning skal bruges til at lave en kompress.
- Et kålblad, tidligere olieret med vegetabilsk olie, bruges på lignende måde. For at øge effektiviteten af en sådan kompress skal kålbladet først brydes.
Alle disse behandlinger kan kun være effektive i kombination med lægemiddelterapi.
Forebyggelse af tromboflebitis
Udviklingen af mange lidelser kan undgås, hvis der træffes særlige forebyggende foranstaltninger. Tromboflebitis er ingen undtagelse fra denne regel. Først og fremmest skal du føre en aktiv livsstil. Derudover anbefaler vi, at du gør følgende:
- Undgå at sidde eller ligge i lange perioder.
- Du kan ikke være i en vandret position i en længere periode. Hvis du er tvunget til at begrænse din aktivitet på grund af skade eller sygdom, skal du bære kompressionsbeklædning.
- På lange flyvninger eller pendler, stå op og gå rundt i kabinen.
- Drik masser af væske. For at undgå dehydrering.
Sport med tromboflebitis: er det muligt at gøre
Hvis du vil vide, om det er muligt at dyrke sport med tromboflebitis, så stift bekendtskab med kontraindikationer:
- Aktiv løb og spring - konditionstræning, der involverer brug af hoppende eller intens løb, bør ikke udføres.
- Undgå overdreven belastning af benmusklerne - alle sportsgrene, hvor øvelser skal udføres i stående stilling, er forbudt. Træning på et løbebånd eller en ellipsoid bør være tidsbegrænset.
- Styrketræning - ved diagnosticering af tromboflebitis fra træningsprogrammet er det nødvendigt at udelukke squats, dødløft og lunges.
Mange kvinder foretrækker at jogge, når de vælger en sport. Dette skyldes det faktum, at mange specialiserede ressourcer ofte taler om fordelene ved aerob træning til vægttab. Til gengæld ønsker mange repræsentanter for den smukke halvdel af menneskeheden at slippe af med overvægt. Som vi allerede har sagt, kan åreknuder blive en af årsagerne til udviklingen af tromboflebitis. I denne henseende er spørgsmålet om, hvorvidt det er muligt at dyrke sport med tromboflebitis, noget modificeret.
Det er generelt accepteret, at åreknuder hovedsageligt findes hos ældre kvinder. Men ifølge statistik har denne lidelse i de senere år betydeligt "forynget sig". Forskere har bevist, at alder ikke betyder noget her. På planeten lider omkring 60 procent af kvinderne af denne sygdom, som kan forårsage udvikling af tromboflebitis.
Blod cirkulerer i hele kroppen, og det er især svært for det at vende tilbage til hjertemusklen fra underekstremiteterne. Hvis du er aktiv, kan hyppige sammentrækninger af dine benmuskler hjælpe med at forbedre blodgennemstrømningen. En af hovedårsagerne til udviklingen af åreknuder er en passiv livsstil.
Som i tilfælde af tromboflebitis er løb med åreknuder kontraindiceret. Det er høje belastninger, der kan fremkalde dannelsen af en blodprop og dens efterfølgende adskillelse fra væggene i blodkar. At besvare spørgsmålet, er sport mulig med tromboflebitis, hvis vi taler om jogging, så bestemt ikke. En anden ting med åreknuder, lette løbende belastninger er tilladt for at stimulere udstrømning af blod fra underekstremiteterne.
Der er dog nogle regler, du skal følge, når du gør dette. Først og fremmest skal du huske, at med åreknuder, bør jogging ikke være lang. Vi anbefaler også at bære kompressionstøj til klassen. Men svømning med åreknuder kan kun være gavnligt. Da vand har en meget højere densitet, kan blod ikke stagnere i kar, selv når du bare ligger på overfladen af vandet. Det var alt, hvad jeg ville fortælle, når jeg besvarede spørgsmålet, er det muligt at dyrke sport med tromboflebitis.
