Sportsernæring 2024, November

Find ud af, hvorfor du har brug for lægemidler som antivitaminer vitaminer, som er de mest populære antivitaminer, og hvornår de skal bruges

Find ud af, hvorfor du ikke bør spise slik regelmæssigt, og hvordan du undgår bivirkninger, der opstår ved brug af simple kulhydrater

Find ud af, hvilken medicin boksere tager for at øge udholdenhed, hastighed og hurtigt komme sig efter tunge slag

Find ud af, om det er værd at planlægge børn, hvis du er på steroidcyklus, og hvad konsekvenserne kan have for dit barn

Find ud af, hvorfor bodybuildere løbende bruger Cabergoline efter et kursus af steroider, og hvilke fordele og farer dette usædvanlige stof gemmer

Find ud af, hvordan du uafhængigt opretter en funktionel kost uden hjælp fra en ernæringsekspert

Find ud af, hvordan minimumsdosen af steroider kan maksimere effekten og ikke skade dit helbred

En detaljeret gennemgang af det hurtige protein PGP fra bodybuilding -profferne. Find ud af alle fordele og ulemper ved serum fra PGP

Find ud af et videnskabeligt synspunkt, hvordan man gennemfører kurser af steroider, og hvilke lægemidler der skal bruges og doseringer, så den maksimale effekt forbliver efter forløbet

Find ud af, hvilke hormoner der skal undertrykkes, så procentdelen af fedtvæv i kroppen ikke stiger kraftigt, selv med en rigelig kost

Find ud af, hvad antihypoxanter er, hvilke egenskaber de har, og hvordan du vælger de rigtige lægemidler

Find ud af, om du skal bruge forskellige supper, hvis du er på en streng kulhydratfattig kost

Find ud af, hvorfor fedtophobning forekommer i leveren, og hvordan du håndterer dette problem med medicin og korrekt ernæring

Find ud af, hvad sportsernæring skal indeholde i en piges kost, og hvordan du vælger den rigtige sportsmad til en gave til din kæreste

Find ud af, hvorfor dopingudvalget sidestiller blodtransfusioner med de stærkeste anabolske steroider, og hvordan pro -atleterne udfører denne procedure korrekt

Lær, hvad en langdistanceløbers kost består af, og hvordan du drikker væske (og hvilken slags), mens du løber

Find ud af, om morgenmad virkelig er så vigtig for vores krop, eller er det mere stereotyper, der er pålagt af den tidligere generation

Lær, hvordan du øger blodtestosteronniveauerne og reducerer fedtvæv gennem træning og kost

Find ud af, hvordan symptomerne på mangel på vitaminer og mineraler ser ud, hvordan du undgår mangel på de vigtigste mikronæringsstoffer

Find ud af, hvor effektiv 16/8 intermitterende faste kan være for at opnå magert masse

Find ud af, hvilke tilbagetrækningsbetingelser der har forskellige steroider, og hvordan du laver kurser korrekt for ikke at vise en positiv dopingtest

Find ud af, hvad der får PGP Protein Isolate til at skille sig ud fra konkurrencen, og hvorfor enhver gymnastiker skal tage det

Find ud af, om du skal bruge PGP Gainer til muskelmasse og styrke med en grundig gennemgang fra Bodybuilding Pro

Find ud af, hvordan professionelle atleter i forskellige sportsgrene bekæmper smerter, og hvilke stoffer der bruges

Find ud af myter og fakta om negative kaloriefødevarer, og om du skal bekymre dig om dette på en diæt

Find ud af, hvordan professionelle atleter forbedrer deres vejrtrækning med innovative indåndingsmetoder

Find ud af, hvad du skal gøre for at reducere din appetit, mens du er på slankekur, og gør det lettere at tolerere mangel på fede og sukkerholdige fødevarer

Find ud af, hvor effektivt dette protein er, og om det udløser proteinsyntese og en positiv energibalance for massevækst

Find ud af, hvorfor hormonet leptin er vigtigt i vores krop, og hvilke skridt der skal tages for at normalisere dets niveauer

Find ud af, hvorfor mange atleter bruger Leveton til at få muskelmasse og forbedre muskelkvaliteten

Find ud af, hvordan du ved at manipulere kulhydrater nemt kan slippe af med overskydende fedt i problemområder

Find ud af, hvilke lægemidler i kategorien ikke-steroider, der bedst hjælper dig med at udvikle utrolig styrke og udholdenhed

Find ud af, om du kan dyrke motion, hvis du havde en stærk alkoholforgiftning dagen før, og hvilke konsekvenser dette vil føre

Find ud af, hvorfor der opstår sult efter træning, er det værd at spise efter gymnastiksalen, og hvordan kulhydrater påvirker din krop

Hvis du beslutter dig for at cykle ind og ønsker at forbedre dine resultater, så find ud af, hvad dopingcyklister bruger, og hvordan du tager dem

Find ud af, hvordan du øger din ydeevne og udholdenhed ved hjælp af ikke-steroide lægemidler i bodybuilding

Find ud af, om diabetesmedicin kan bruges, hvis du er på en hård tørretumbler

Lær, hvordan proteinsyntese og aktivering til kraftig muskelmasse med mTOR virker

Find ud af, om du skal bruge sådanne kulhydrater i atletens kost eller når du taber dig

Den kolde årstid er belastende for kroppen, og i denne situation har den især brug for visse mikronæringsstoffer. Find ud af, hvilke vitaminer du skal drikke om vinteren