Sportsernæring 2024, November

Find ud af, hvilken rolle fed mad spiller i en bodybuilder's kost, og hvordan du finder ud af, hvilket fedt der er sundt, og hvilket et der skal indgå i kosten. Læs det nu

Vil du få så meget muskelmasse som muligt? Find derefter ud af ordningen for at tage kort insulin i bodybuilding. Fra 10 kg masse pr. Måned

Lær de hemmelige principper i bodybuilding, der hjælper med at øge optagelsen af proteinfødevarer og øge proteinsyntesen

Vil du have en virkelig atletisk krop? Undersøg derefter omhyggeligt rollen som ATP for bodybuilderens krop under en intens træningsproces

Find ud af, hvilke stoffer du skal bruge til piger, der er aktivt involveret i fitness og konkurrerer i bikinikonkurrencer

Er du sulten på din kost? Find derefter ud af, hvordan du føler dig mæt og taber de ekstra kilo på en stærk fedtforbrændende kost

Find ud af, hvordan du kan maksimere ydeevnen og effektiviteten ved at forbrænde kropsfedt, mens du er på en tung kost

Find ud af, hvordan du uden brug af farmakologi hurtigt kan slippe af med overskydende fedt en gang for alle. Iron Sports & Fitness -proffere afslører deres hemmeligheder

Find ud af de mest effektive måder at forbrænde fedt i bodybuilding, som bruges af professionelle atleter i tørreperioden

Find ud af, hvilke lægemidler du kan tage for at forbedre dine bodybuilding -resultater uden at ty til ulovlige stoffer og anabolske steroider

Find ud af, hvordan du kan stimulere muskelgevinst i bodybuilding uden at ty til brug af insulin. Hemmelige anbefalinger fra jernsportsfagfolk

Find ud af, hvorfor denne type sportsernæring vinder enorm popularitet blandt atleter inden for hastighedsstyrke sport og bodybuildere

Find ud af, hvad der er nyhederne i sportsernæring i bodybuilding, der vil øge resultatet i at få masse og forbrænde subkutant fedt

Find ud af, hvorfor dette ikke-anabolske lægemiddel kan hjælpe dig med at få en utrolig muskelmasse og starte en stærk proteinsynteseproces

Find ud af, hvordan du skal være for atleter, der ikke ønsker at bruge steroider til at tage på i vægt. Er der alternativer til steroider i bodybuilding? Svaret er her

Interaktionen mellem testosteron og cortisol er afgørende for at opbygge muskelmasse. Hvordan de handler indbyrdes, og vil blive beskrevet i denne artikel

Det er let at tabe sig, men kun få klarer at bevare den opnåede form. Find ud af, hvorfor folk efter et stykke tid vender tilbage til deres oprindelige punkt igen

For nylig er udtrykket prohormones blevet hørt i stigende grad. Hvad er prohormoner, og hvordan bruges de? Effekter af prohormoner og deres funktioner

Vi fjerner myter om fedtforbrændende kosttilskud og fortæller finesser ved deres anvendelse. Følg anbefalingerne og forbrænd op til 10 kg fedt pr. Måned

Hver atlet drømmer om hypermasse. Selvfølgelig er det utroligt svært at opnå dette resultat. Find ud af, om du kan få hypermasse med steroider

Lær de 7 trin, bodybuildere regelmæssigt følger for at få magert muskelmasse og holde kropsfedt lavt

Lær, hvordan testosteron påvirker bodybuildingstræning, og hvordan testosteron udløser vækstprocessen ved at danne nye muskelfibre

Hver atlet ved, at det er meget vigtigt at komme ud af den anabolske cyklus. Find ud af, hvad der er bedre at bruge i slutningen af AAS -kurset - PCT eller bro. Funktioner ved hver af dem

Bodybuilding er den bedste medicin i kampen mod subkutant fedt. Tro mig ikke? Brug 5 minutter på at lære at udskifte fedt med saftige, magre muskler

Tag en temmelig konsekvent algoritme fra lægemidler og kosttilskud, der hjælper dig med at få muskelmasse i begyndelsen og derefter opnå en fremragende lindringsform

Find ud af, hvordan bodybuildere får konkurrencedygtig form så hurtigt og demonstrerer god magert muskel uden en dråbe fedt

Find ud af, hvorfor vitaminer ikke kan henvises til baggrunden, hvis du aktivt deltager i en træningsplan og ønsker at opbygge kraftfulde muskler

Om du taber dig eller tager på er ligegyldigt. Disse to processer skal kontrolleres. Men hvordan gør man det? Du finder svarene på dette spørgsmål og mange andre lige nu

En vigtig faktor i kampen mod overvægt er den rigtige kost. Men kosttilskud kan også hjælpe. Find ud af, hvordan sporpit bruges til vægttab

Når du opretter et kursus af steroider, er det vigtigt at overholde visse regler. Lær, hvordan du opbygger dit AAS -kursus for hurtigt og effektivt at få masse

Spørgsmålet om muligheden for at erstatte steroider med andre lægemidler er et akut problem for naturlige atleter. Find ud af, om det i princippet er muligt at dyrke motion uden steroider?

Før hver atlet, efter afslutningen af steroidcyklussen, opstår spørgsmålet om sikkerheden ved den opnåede masse. Lær om årsagerne til tilbageslag og hvordan du vedligeholder musklerne efter kurset

Urte steroider er ret populære blandt atleter. En af disse er Ekdisten. Lær om egenskaberne og anvendelserne af stoffet i bodybuilding

Lær, hvordan du korrekt renser kroppen for anabolske lægemidler for at forhindre udvikling af katabolisme og bivirkninger

Testosteron Enanthate er en af de mest populære AAS blandt atleter. Det mandlige hormon er en kraftig anabolsk. Lær om virkningerne af Testosteron Enanthate

Androstenedione er et populært mandligt hormonstimulerende middel, der findes i sportstilskud. Der er mange artikler om ham, men meget få oplysninger om den korrekte anvendelse

Ris er et populært produkt. Lær om fordelene ved denne korn i bodybuilding, sorter, regler for udvælgelse og forberedelse

Hvordan vælger man den rigtige vægt? Hvor længe og hvor ofte skal du træne? Hvordan laver man et program? Du finder svar på disse og mange andre spørgsmål her

Ofte er atleter interesseret i betydningen af mælkepulver i bodybuilding. Find ud af, hvordan du bedst bruger det, og hvordan adskiller mælkepulver sig fra protein?

Vil du udvikle dig i styrke og masse ved hjælp af steroider og uden bivirkninger? Lær derefter at tage Turinabol. Steroid nr. 1 i verden